返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香草豆干燜雞塊


% W* c/ W$ V- H8 `7 y5.39.217.76' s6 ^; _( B4 x( o5 `/ c
原料:
! a* ]" b( e" U/ l  ~. \7 g5.39.217.76
! l3 E/ q' r  T  Z5.39.217.76鸡腿500克、豆腐干(原味白色)200克、鸡蛋3个、百里香少许 、大葱1段、姜1块。5.39.217.762 m. P* j* N  L7 i) Q* W. B- r
公仔箱論壇! |1 y/ \+ @2 _6 ~
调料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E, U2 O1 `- O( Q

: ~5 C( g* a* J# @, utvb now,tvbnow,bttvb老抽、生抽各2小匙、白糖1/2大匙、盐适量(约1小匙)。
( |; z( [4 B$ {- D! z- K& x, m* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 D, ~3 N/ G) }5.39.217.76做法:
2 E; ^; Q. T! D6 |9 k" E
7 t. z) {4 f, V5 R: T5 i' M1、鸡腿洗净剁成块,入清水中煮出血水,然后冲净、沥干;$ Y  j3 b3 K3 ], u1 \- H7 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?* o( h: ~- X8 i: Z$ t; ?6 W
2、3、豆腐干切块;鸡蛋煮熟去壳;香草洗净;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X+ o+ U' [4 x! n7 u! x8 n

1 z9 v3 o+ e4 ~tvb now,tvbnow,bttvb4、锅入少许油,热后下入鸡块、葱姜,翻炒至鸡块略微变黄;tvb now,tvbnow,bttvb" C/ ~4 n9 Y. Z% r9 q+ G
5.39.217.76" {; {5 E+ f4 G
5、调入老抽、生抽和白糖翻炒至鸡块上色,然后放入香草炒匀;
; T' b8 H$ t- _1 X# e, _5.39.217.76
7 A# ^5 ^) n3 F# _* r* D1 U- I6、7、倒入没过材料的清水,大火煮开;
0 z* s% _  Y; E+ I/ Wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! w5 v# ?4 o1 S! l, g$ D7 a
8、水开后倒入豆干和鸡蛋,调入盐,翻炒均匀;
6 l# w' k" W: [8 Y, |公仔箱論壇
1 _5 W1 i6 I! y2 h3 z9、再次煮开后转小火焖至汤汁浓稠。7 \1 {  h0 U7 M5 q7 t  M( h

5 V9 n$ N1 X  z7 Ltvb now,tvbnow,bttvb
0 F* @! M) l/ O! d7 @. Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.760 _! z; x: k0 r1 [  Q/ y
爱心贴试:! l' S& Z; x4 D3 d! Z+ n+ F9 ]: C

$ j0 L; _3 V) Y: |6 b- T& e6 q+ H: {* Mtvb now,tvbnow,bttvb1、这里用的是新鲜百里香,也可用干燥的,用量大约是1大匙;
  n; K, f' |8 S; ~' S5 v% L( |/ q2 R, V2 {9 i
2、没有百里香也可用我们常用的大料和花椒代替,做成典型的中式口味,一样香浓!
返回列表