) c1 I x. g4 E4 p# ?公仔箱論壇
6 l x, h% V4 i0 Y5 u# z5.39.217.76
) Y$ W, f" S5 C" Z" B* A1、上好的蹄膀一隻，
) N O) t4 i' q" |& K- Q! X4 g* k請賣肉的把骨頭剃下來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U8 H# U: c M/ }! u
公仔箱論壇 U8 q: q, D6 ^# n6 G6 S
2、骨頭一次添夠水燒湯備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U. [# R0 \( e. d
5 ]2 R. T& j! z$ f' @
3、蹄膀洗乾淨，拔毛屣嶂嵷嶊，鞅鞄靽靾瀝乾。
9 m' f8 r# T6 J: l _tvb now,tvbnow,bttvb
! _; J; {/ t& J. I% gtvb now,tvbnow,bttvb4、將鹽、花椒一小把，八角一個幓幛幗幙，鞃鞀靿鞅熱鍋炒香。冷涼後均勻的給蹄膀按摩一下，使肉全部沾滿香料。取薑一大塊漩漶漯漧，摡摶摠摧切成薑沫，也塗滿肉。再倒點高度的白酒。入冰箱腌制一天一夜。tvb now,tvbnow,bttvb/ A, L7 R/ b5 q3 u8 R2 r
5.39.217.76- N9 f0 v: E; B7 B
5、取出腌好的肉監盡瞀瞉，蜿蜑蜻蜠把花椒八角取出。& ~) F4 f* o' Z4 l! W8 B
+ A2 n* ~" b7 U G- d5 {" Ttvb now,tvbnow,bttvb6、用紗布和棉線把肉捆起來，我用的屜布。放入骨頭湯中煮至肉爛。我煮了40分鐘翢耤聜聞，嫞嫛嫟嫡悶了20分鍾。
, f& U) A( ^# h0 _+ m, R/ Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 l% d4 v5 ^" ?. i5 `3 \" b6 W- ]
7、取出，冷涼塿塺墁境，僪僤僮僠放冰箱冷藏，松綁慟慷慥戧，漮滸滬滎切片。熱的可不能切。肉會散的。
4 d/ s) T: _% ^+ i5.39.217.76$ r s3 s0 U: a6 f
1 ]) `) M' @6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於是第一次做，有幾點不足嫮嫢孷孵，蝀蝁蜳蜧提供大家參考：公仔箱論壇8 z3 L2 J; G& i! b
) V3 g3 N' Q; u! f. s1 j; n- r1、煮肉的湯不要太多，以免肉的香味被湯吸收。我放在骨頭湯裏結果湯很鮮美適遭遨遮，滬滎潀漅肉損失了一部分鮮味。5.39.217.76+ u, ?* ~& j2 o1 _
2 k, R" X- b8 W
2、薑很重要，總感覺我放的薑太少建議用薑粉試試。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `. ^, |6 w; n2 l0 M7 W2 o
tvb now,tvbnow,bttvb( ` }0 S6 e7 l
3、我是週六早上買的肉，中午腌的聚聝肇膉，蜵蜣蜱蜥週日中午開煮，下午冷藏萒蓑蒜菞，舞艋艵蒞晚上吃。建議改變時間，晚上吃有點不健康tvb now,tvbnow,bttvb6 a1 N# x8 _2 M' d
) \/ v* ]% K4 ?1 ^2 n7 T
按摩過的蹄膀公仔箱論壇- ]4 |" G1 \/ d" D4 m1 k
tvb now,tvbnow,bttvb2 ~' k" j8 U* K7 C; X
' T. L8 I/ m$ E+ W+ D, F公仔箱論壇
" W4 `9 g1 E1 j& |( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花大綁
& }3 M) N% a3 T8 ~( b7 y
/ c& x1 y6 M8 R/ N2 ?
5 B' _8 j( E0 Z+ j& p5 k
4 i, F' l9 F+ P y* `" |公仔箱論壇入鍋開煮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?8 O+ `. p) ?/ e" P: X# n
m, J3 a" Z- t+ ], ]5 S% R5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w: @# Q* e& Q; ]9 K
3 o! e2 ^3 P' G0 O) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮好之後肉有些縮水$ v! w- s7 o0 u) _* [
7 _4 c% `' R- ?6 D/ W
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `) c7 Z7 W W/ ~
+ Q1 ]) ^" N# Q3 X公仔箱論壇鬆綁5.39.217.76- }: x" g5 A& A' L+ s7 k
/ O6 Q" H5 M6 ^* q3 m' Z$ A" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G* V* q9 I# S+ I+ f; d+ E Y
tvb now,tvbnow,bttvb' u6 L1 ]* B! C9 q' G
切片擺盤
- \& O0 s) V8 g# f1 f) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n4 C* G ]' c4 }
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y" P/ t" x; }. U7 T6 f
% t: ^+ B9 U+ X' G4 P
近看蜷蜞蝕蜵，獐獑獃獍有肥有瘦還有皮，同樣適合女士
, k8 I! Y6 L+ ?# A& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @0 m7 y: @- d* A
|
發表於 2009-9-16 01:18 AM
| 