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主材料：明虾300克
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) M# n/ V, T8 `! D公仔箱論壇灯笼椒一个。tvb now,tvbnow,bttvb+ F x3 P' [( y2 B
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虾，去肠。tvb now,tvbnow,bttvb3 g+ L% j X8 q- H
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椒，去籽。
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手撕成块tvb now,tvbnow,bttvb# O. s5 B! R3 j! A6 g+ [4 O( l& e
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) B9 W; ~ u3 {( Y5 W配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。5.39.217.768 U: B) a) {( O1 ]" I& J
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热锅，倒油
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配料入锅，爆出香味
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9 F6 S0 t% m6 D3 r0 z" |tvb now,tvbnow,bttvb虾入锅
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炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。
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公仔箱論壇6 B& W$ ^) r# u6 n8 i" u1 F9 u5 N( l
翻炒
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# t: R1 y" E# S- Z8 v. x( v滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色
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^9 Y. g" u% a, t锅里有点干的，加少许清水. p; U8 X! n- T
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7 U/ Y1 s1 T: m; L rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少许白糖，调味起鲜的! B# D9 X+ O8 A
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呵呵，炒一下
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恩，好了，焖一分钟
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加点鸡精; ~ t4 W! f: X! I2 S4 H4 \
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2 U; o7 x4 f5 t; p" Ltvb now,tvbnow,bttvb翻一下，让鸡精熔掉: Y. H' d+ }/ [5 S; V9 M- r
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ＯＫ，美美地上菜了
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發表於 2009-9-13 01:28 PM
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