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# y/ l; x/ M5 E! r5 b) c; x4 L4 F# _tvb now,tvbnow,bttvb腰果蝦球是一道很普通的美味，做法其實很簡單，主要是一個快字，就是在烹飪的過程中一定要快。腰果蝦球的主要材料就是腰果和蝦仁了，味道鮮美可口，而且美觀大方，有心的你不妨一試哦！
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原料：tvb now,tvbnow,bttvb# |' m9 h! N6 g5 z0 \
9 z% j: _9 g7 v) n1 ~新鮮基圍蝦（海白蝦也可），熟腰果，雞蛋一枚（隻要雞蛋清），黃瓜一根。公仔箱論壇) N/ U' U" E+ ?+ ?+ r$ K9 z$ v
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1、基圍蝦剝皮，祛沙線，背部切開2/3（便於卷成蝦球），掛一層薄澱粉蛋清。6 Z/ [4 ?3 d$ F; v# n8 B) d) f
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9 M, H4 `. {* S+ V0 I5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p7 K H; T2 O+ _ _
2、油鍋燒開，再放至四五成熱（燒開是爲了去掉生油味兒，高於四五成熱，蝦球容易炸過）。
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& `! Y8 n* U& a! b* W5.39.217.763、待所有蝦球卷好後撈出。公仔箱論壇1 N3 ^2 o' {4 K; d X% ~& f
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, y# h0 _. o; t2 {) \公仔箱論壇4、重起油鍋，旺火，放入薑末，蔥段，煸出香味，放入熟腰果，黃瓜，最後放入蝦仁，糖，鹽，芶芡起鍋，這幾步動作要快。
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5、鮮美的腰果蝦球就上桌了！公仔箱論壇" O$ I; v. U' Q4 W o1 i
( |1 H3 e9 y% A6 n& ^7 ~, u) _小貼士：
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' ]; Y5 b- T5 }5 T6 |在炸腰果的時候要注意油溫，清炸不要炸過火。腰果含熱量高，多吃可以增加熱量在體内積蓄，從而會使瘦弱的身體變的豐滿，同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿富有彈性。 |
發表於 2009-9-12 03:43 AM
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