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; S6 B, f3 D; E& h0 a8 g材料
0 |* ^+ c4 c& W( d$ ?tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 4隻（拂勻）、甘笋 1/2條（切幼絲）、蝦膠 110克、蟹粉 185克、莧菜 220克、鹽/香醋各少許
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$ g9 W9 Q4 w# Q$ Z! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法. q; b) l( ^, C0 e
1.將蝦膠鋪平至 1毫米厚，放入鑊用大火隔水蒸5分鐘，取出切幼條。公仔箱論壇) F* c E. X7 y2 E
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2.甘笋絲汆水後，加鹽拌勻。- i) X* K! L( u$ W8 L& J0 `
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3.燒熱平底鑊下油，倒入蛋漿，用細火煎至七成熟後取出，平均鋪上蝦膠條和甘笋絲，捲起成卷狀，以蛋漿封口，再放入鑊略煎至完全封口。公仔箱論壇2 _1 J. ]9 d" i1 l% k4 U7 S( j7 F* \
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4.將蛋卷切件，縛上甘笋絲放上碟，用大火隔水蒸3分鐘。
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0 R2 {5 u4 [& q" T# R5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.燒熱鑊下油，將蟹粉炒散，加香醋炒勻，取適量鋪於每件蛋卷面上。
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6.莧菜灼熟後，置於碟中間位置便完成。
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7 g) U' O2 P' ^" p5 Q$ qtvb now,tvbnow,bttvb蛋皮不要煎至全熟，約七至八成熟，當放上蝦膠條和甘笋絲捲起後，就不易掉出來。
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發表於 2009-9-11 01:33 PM
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