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[中式食譜] 蟹粉甜白

       
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1 _. K7 k1 c/ {  V# E5.39.217.76材料, Y$ \' [' \0 C6 E% ^# b
冬瓜 380克、蝦米 2湯匙、水 100毫升、蟹粉 185克、香醋少許
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6 v; R/ l8 a8 @( S5.39.217.76做法公仔箱論壇: S) R% N+ j- D
1.燒熱鑊下油,開大火爆香蝦米,加水煮滾後煮約 7分鐘,然後撈起蝦米。* x1 i; p( v- \

  n$ L6 A) X% B2 I2 m/ D2.冬瓜去皮,放入( 1)中,用慢火煲 10分鐘,熄火焗 20分鐘至腍身。5.39.217.76& [/ R0 P+ N2 ]; \6 z
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3.燒熱鑊下油,放入蟹粉炒散,下香醋炒勻後上碟。& Y3 p% D- \/ `+ z6 M4 V2 p
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4.將冬瓜放在蟹粉上,面層再放上少許蟹粉即成。
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  H1 s8 G3 ~  d. b8 S; P$ U7 \  |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香醋切勿落太多,約 1至 2滴便可帶出蟹粉的鮮香。
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