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[中式食譜] 海味雜菜煲


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材料5 b# b% n: |+ g" t3 c3 L2 k2 x$ l" N
雜菌 76克、菜心/白菜仔/唐生菜各 110克、瑤柱 2粒(浸腍)、濕粉絲/蝦乾/鮮魷各 18克、北菇 2隻(浸腍)、水 380毫升、鹽/雞粉各 1茶匙
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做法
2 V  }+ m/ [5 N8 ]9 y( H! ]( L5 Y1.煲滾適量水下少許油,放入菜心、白菜仔、雜菌及唐生菜,一起汆水後撈起放入砂鍋。tvb now,tvbnow,bttvb! g5 i, O: n8 A/ Y! ^
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2.另燒滾 380毫升水,下蝦乾、瑤柱、北菇、鮮魷、濕粉絲、雞粉及鹽煮勻,煮至滾起後淋上雜菜面,再煲滾後即可享用。 tvb now,tvbnow,bttvb& ~, d; `- O0 S
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蝦乾最好先用薑和葱爆香,再灒水略煨,食落便不會有腥味。
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