有了這個你就是半個營養師了..值得保留
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& J/ Y& r b+ E3 q6 ~- Z 營養解構 能預防、治療的疾病 & {: s; N5 H1 k/ n$ \' k
豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 2 t, ~* I4 ]4 E0 P- p F. o( [+ r
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
/ t. B0 J e/ Z, X$ o, l$ ]- B5.39.217.76雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症 , } c: X8 Z5 ]; o/ L* c
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
$ M( }5 [( }, e$ {1 P2 w. `雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
% I# P, w+ p8 B, X& N5 p9 P5.39.217.76雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 公仔箱論壇7 o& F- y' A8 e
雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化 & _ _1 Y8 ?. d
豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝 # _# x+ n. f: L- G; z- \8 r6 p' V
豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚
) b/ C! P& C# ~* o3 ]' p羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
3 G( K% I- \+ Y) T牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿 公仔箱論壇8 e' m g3 p1 O; S3 l
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( V! d& y( S( ] w4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) Z- W+ E% a% Q$ u' D公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb( r3 j& f; s/ z0 @1 b
秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 * a6 j( d9 E, |& H( A" X
沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 tvb now,tvbnow,bttvb {% _: e5 ~% s$ Z
鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
+ C$ v% ?9 C1 j9 _鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
0 R* ? U5 {" y: h- T/ |+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
. s8 c: C1 c) G' | R! D+ y% j/ J5.39.217.76烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
* x- l- S! N3 B1 Y' _: M公仔箱論壇蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉 tvb now,tvbnow,bttvb4 J" P) |8 E( \; @0 i1 d
蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
8 ~2 H0 {6 N( v" }# \8 ~4 p公仔箱論壇扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛 公仔箱論壇! P& u0 n8 L! H7 p* R
牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血 5.39.217.76$ m$ s* _8 s4 s- q. ]2 \+ t* B
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
$ u( F) D D* ]/ ?. N9 T# M5.39.217.76鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目 tvb now,tvbnow,bttvb5 N7 W$ T# z8 E% ]
海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇 tvb now,tvbnow,bttvb! [5 {( v2 [8 D5 Q1 a7 u1 B
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營養解構 能預防、治療的疾病 ) i: G9 r4 O T8 G. P' z) p: W
牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚
- M0 E% M6 M, x! @芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 5.39.217.76' \: w3 w. w; J% k3 \: d; b/ A) a5 C
酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
& [3 ~9 F E+ `& Q( O5 B7 z公仔箱論壇公仔箱論壇8 r: k1 u u: b
公仔箱論壇 x8 A1 N) Q! L- W q6 }. V
營養解構 能預防、治療的疾病 ) t! T4 ` D6 {% `
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 公仔箱論壇 ]; z+ \: d: {) K( T
檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉 tvb now,tvbnow,bttvb: |* f! b+ B! O7 a
提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症 5.39.217.763 |6 o4 s3 f: V% C8 Q! Z: K
士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @4 c8 \% K" [+ V# ~3 J1 k
芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 * a% V$ @3 L, M( y* [
山竹 葉酸 防止貧血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o7 k" v! F4 t9 X
柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb$ ~, B( ^/ X) v) r
奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
& J! t& J k$ E o$ f7 b/ O$ dtvb now,tvbnow,bttvb西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫 * E+ u' P) q% e/ C6 U! n
木瓜 維他命 C 整腸
. N5 \! ^1 w( j/ V' h9 a. N& C5 V+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
8 B% I" M. I; |( I* U1 h- a公仔箱論壇香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
! c [4 k, d3 a/ @蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
2 ~& [$ k" o. N1 O, j) I公仔箱論壇葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
. Q. O/ l2 u7 g8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質
! Z5 T' R5 V0 c9 R0 w5 |5 G$ V+ j% stvb now,tvbnow,bttvb葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝
' K# u, q0 V: ^; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管 公仔箱論壇9 P2 z) \" q" U3 T4 z% Z
番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病
& K( i, S1 o' t9 \6 g# ~9 G木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒
. J0 Q9 t7 v0 V4 z蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌 tvb now,tvbnow,bttvb$ C3 W+ T/ {# e
荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
3 A4 R4 \- S- h1 b- }啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌
) x! X% I. U' J" w公仔箱論壇檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓
0 p& R: g7 ^- r& w- Y/ m藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
9 L+ F% j4 b6 @" g5.39.217.76榴槤 脂肪、纖維 通便
1 A# B2 o. }+ a& L5 ^* n蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A0 \' {' o2 f2 k) A
營養解構 能預防、治療的疾病
4 \" z3 Q, ^. b蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏
7 p+ V9 C! ?: r0 B牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
" M1 d. V, `( b5 I5.39.217.76咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
/ V ^1 r: b0 h- n$ l' l* q茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神 5.39.217.76" d9 m% i" w. G, x, d
綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒
, h$ h% `& b2 G4 N& Y蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化
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3 Y/ k* Y% m( t+ g# D8 F& R5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~( ~* V# S% n' K
營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇- w6 C/ Z3 z' B4 Q6 \- C1 y& k6 Q
朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁 公仔箱論壇 H6 L, p0 t/ L7 j) x; B
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營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb9 i2 Q# @9 @" g+ W f% b; w% n) I1 k
鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌 K; h8 J" d K) }# ?5 m
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化 5.39.217.76, `; C5 I4 g7 |2 w6 r3 A
豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲
# B9 l7 Z) k$ s( U日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力 3 p \8 C2 Z" U0 i. J9 H
植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
7 a% f4 k8 ?, N, _公仔箱論壇奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓
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9 e/ w4 A$ Q0 ^- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _+ g6 `3 A: X3 N2 F$ ^1 x, P
營養解構 能預防、治療的疾病
0 ?% ~( A x$ e' _- Q* l0 E# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
- {4 F# k3 ]6 C* F* n1 ~花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
: m' y) o1 h% j% y$ O7 Htvb now,tvbnow,bttvb杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇 ( v( K& G8 }/ T* B$ {0 L
" C; M: [- G$ l9 X8 q4 T公仔箱論壇
/ M4 e: v" `8 k* y# m8 X5.39.217.76 營養解構 能預防、治療的疾病
& Y+ f; d% {- K/ i9 a' q糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟
2 h. }- g' i1 a& l5 p3 S+ `糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、 tvb now,tvbnow,bttvb5 L k- e1 a1 W- p( {$ A
纖維 消除疲勞、便秘、老化
. c7 C( \5 H3 h4 |9 Q3 B公仔箱論壇意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物
6 C- m+ Y/ l( \1 V( V; ^5.39.217.76公仔箱論壇% \8 i4 C8 v3 x* i" b) H2 e& C' H% k) Y
( h: ^* |/ \8 }' t0 p) u 營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb! c5 D& v3 |$ i- j# L
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
. G! Q& \# s( a1 s: u1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E1 Y1 G; Q) K3 s8 E4 \
椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、 tvb now,tvbnow,bttvb( W3 Y4 N1 I5 [% V* l" E: A V/ g3 @
骨骼疏鬆症 5.39.217.763 X# \3 W$ j! }6 K+ g
椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘 4 V& I; f j9 g% ?3 q
芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 tvb now,tvbnow,bttvb7 ~% d+ k& c# z
豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症 tvb now,tvbnow,bttvb+ s% P4 t' t ]) }" U, Y' A9 N: [
小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 6 m* j) j- W+ X6 s; S
西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 5.39.217.76" W9 V7 n0 d* Z2 x" F! ~5 O: O
菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
; D5 R. v0 v/ m/ u* X8 H; E$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題 $ o1 V" |1 r# }5 R! _
豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
* d2 h- y0 ]) ]7 N. c公仔箱論壇痛風
* M; ~/ x6 U# T, u; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化
" |% z2 J9 G+ @! B+ Ntvb now,tvbnow,bttvb韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
# O: @) C9 l4 ]8 f5.39.217.76腹瀉、消化不良 tvb now,tvbnow,bttvb# z1 C) M! v# @% _6 s8 W' I
生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝 tvb now,tvbnow,bttvb& k! Y* t3 b4 J( w- D$ n' N) T- H
空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
( ?% I+ e$ D9 ~$ x9 a5.39.217.76莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r- s1 w- X1 h' u$ ^! m9 f) R
白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
; y/ t+ v+ ?! d; x1 C0 I8 z5.39.217.76芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血
2 P( ~. a: D P K. W, h) A公仔箱論壇芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 $ |- H. G5 b( B; P: l, F+ S9 Z
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病 5.39.217.76) o; W8 C! e6 u9 m$ X. V
冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題
4 ^1 \% B$ X9 P0 W, p/ A4 l: E5.39.217.76蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題
$ }6 V) l$ X" n: otvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題
; ?8 { e# I9 t# \" ~tvb now,tvbnow,bttvb番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑 5.39.217.76: N" {: n0 @* y9 j
辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、 1 s" l5 p9 P$ w+ R& j* A0 K
高血壓、糖尿病
1 G! W$ z p) ?0 P$ g& J公仔箱論壇大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒 tvb now,tvbnow,bttvb% g5 B, g( E7 x! o$ ~
洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m" U) R9 Z1 Z0 l6 r$ \
芫荽 維他命 A 、 C 癌症
& O% A+ G b( i& a9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌
1 y9 j: E" ?: u/ N: A4 ctvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞
, G+ R& M; N+ h9 U- _- S KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘
& z3 F2 |& b& F0 ?3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒 5.39.217.76( ?( x) V9 @8 j* F% \$ X
粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫 tvb now,tvbnow,bttvb/ k; Z4 e9 }; L
番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良 公仔箱論壇+ j2 }0 t; g% }
茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩
8 ]8 m4 y, N9 j W' O9 `1 H1 m2 K* ^蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓 5.39.217.767 h" ]& y2 X8 P. J$ l6 D
昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓
9 ^; V; a% h5 A1 A$ ]( c紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血 tvb now,tvbnow,bttvb( F' F: i1 U8 r
蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、 ( l, ^ U( H$ I: h4 _5 h8 t. m B
酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
& G4 Q. J2 N6 C蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉
0 a" D4 ~7 c: D* N/ {5.39.217.76薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、
$ h) d$ y; ^0 ^) t) ^公仔箱論壇食欲不振
! y2 [. Z a) @青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題
+ J2 w5 o7 _8 k7 ^- v紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖 tvb now,tvbnow,bttvb( @4 }* v, p5 y2 W& E3 [
蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病 公仔箱論壇% b9 L# q: ], q7 k" K E F+ g
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
% R+ P- b$ H4 R \豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化 5.39.217.760 r* v$ K P) F: [% e+ o/ f
腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌
4 g* M- H, H5 H' x味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
% z' P/ X' L7 U' p& ?3 V; I" C公仔箱論壇紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb2 i9 c! B0 \2 C2 ^7 o4 y
大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症
% B6 W6 ~$ ?$ W$ }青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇 tvb now,tvbnow,bttvb+ Z/ r) l3 |7 L" |4 D1 ]. k9 T8 g
青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2
4 u5 y+ U o( Z3 E公仔箱論壇薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑
2 ~6 w6 K: h; {8 h0 Atvb now,tvbnow,bttvb& _* y6 D. d! y, A; R9 Q+ {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i. T) ?9 X# P5 u/ T) M
營養解構 能預防、治療的疾病
( I1 f+ \9 s! F5.39.217.76小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴
2 V; @2 b! p+ n絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒 公仔箱論壇. K% Q. A8 b8 s! \. A) J. t$ l
冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、 tvb now,tvbnow,bttvb! ~3 m; J6 d: u# m3 i0 C
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q7 }$ E# `0 V! W; v4 }) i
胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C. Y0 P! g1 r( N0 {6 e3 p
南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2009-9-9 04:47 PM
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