有了這個你就是半個營養師了..值得保留
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6 {+ J1 {. \" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病
4 d' P2 W. T. Z# X. {1 @, i7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 . @$ u( L# L" [# w* V) \
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
+ m8 `$ J# |2 p1 @雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症 tvb now,tvbnow,bttvb) j# Q) k6 x, T
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
/ [+ Y3 ~( A+ `% \# Q* ^5.39.217.76雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎 " m8 c8 e+ w) f! t5 w8 N/ U! X
雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
8 z- f& c/ I5 H5 B2 u# U. H! q雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
' M, H1 s( G" `8 M" p* G豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝 tvb now,tvbnow,bttvb5 T9 f% I+ V9 \$ s* U# G
豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e5 Q3 T; L6 l' B) T
羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血 0 i* \/ D2 C. F5 ~7 D
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿 tvb now,tvbnow,bttvb* e2 y$ T! T3 W! N7 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?3 A, N0 {, d3 \; j( L5 O% B. }
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- k5 Y# \8 Q0 y2 P4 z* t9 a 營養解構 能預防、治療的疾病
/ E- c" [' K" p, e" e5.39.217.76秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 5.39.217.76) O) Y- O5 A+ e
沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
( ^6 v8 _! y" R. Z5.39.217.76鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲 5.39.217.76+ k1 A& h, d L1 M
鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b4 e8 `! i4 z- A8 H& S. k( F
鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒 公仔箱論壇4 z! o7 V _% O2 ^6 U' p
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症 tvb now,tvbnow,bttvb3 o" i6 i2 _2 q" Z, a8 y0 c* j g0 o
蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
7 Z/ V2 N, A! }0 z1 J x蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
' G+ H9 h$ h* k* N- S3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
1 m: P+ i1 ]& L: L+ Y! @( i5.39.217.76牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血 $ |$ \: J6 r8 j @# }7 k# U
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常 公仔箱論壇' S9 g9 s# F5 d1 G6 b3 q B- f
鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y) E) P: e9 C6 q) C1 A9 Q4 s7 O
海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇 tvb now,tvbnow,bttvb8 m [ o" x# ^2 r
公仔箱論壇" p" u" T- v& u0 s. M8 R. S
2 K; [ K4 k, q* ]" Dtvb now,tvbnow,bttvb( S& q) e O& g7 Y, p3 G
營養解構 能預防、治療的疾病
3 o" h, Y/ p5 m) r9 {/ h8 o5.39.217.76牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚
( G+ s7 b5 m7 O5 A5 p" r5.39.217.76芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
2 P; ]: M; c3 a酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
3 Z/ Q8 A3 y" A. ~4 X, |# C) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 ~+ ]' l6 q/ `0 r# l# z+ ]
4 x4 s6 L+ F5 P公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病
% L9 V+ P$ |" J# H( f7 etvb now,tvbnow,bttvb蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
7 n! H, E2 A! s9 vtvb now,tvbnow,bttvb檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉
+ _9 o& Y: H1 M, |7 M; o5 M* W提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
3 n$ w6 M% b" f+ ]士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
( X8 l$ i" o" G5 U2 A: w* Xtvb now,tvbnow,bttvb芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 tvb now,tvbnow,bttvb6 V/ R' U+ J Q3 |0 X2 F5 B
山竹 葉酸 防止貧血
# L% n; `, j) J* f柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓 . U2 b3 F3 t# @( j0 y
奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘 5.39.217.76* m1 R4 r: u# ~) l4 l. G2 L
西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫 5.39.217.76" u% A( V ^$ h* A/ H
木瓜 維他命 C 整腸 $ s/ p5 X( X5 u4 P- @ P6 n% K
菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞 tvb now,tvbnow,bttvb" B- ^/ o% {+ ]- p
香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題 tvb now,tvbnow,bttvb: T" |, O+ L; x) z2 d" j% C3 t
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓 5.39.217.76 K$ i! M, U! |! @, `' x! h
葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
+ x* \2 |9 \ z0 {8 O! O' E, `葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質 公仔箱論壇0 ]' K/ d( a8 h. q1 k
葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝
~9 v% r( R% |4 F/ Z: J+ ] N7 n公仔箱論壇蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管
% g! x0 I. X% |' d1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病
0 \$ \* M! `4 t1 p& ^( U$ D. Vtvb now,tvbnow,bttvb木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A1 p* g' L7 l. t# U% u
蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌 & M+ J- P E. F5 I d
荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
2 ^+ |) I/ w- c. }$ l啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌
. ~, S! y9 L# `% A0 `6 d* e& e檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M, L) V* x9 w2 g5 q( Z+ P8 D: ^
藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
; Z0 m( n, F3 E榴槤 脂肪、纖維 通便
7 H( g$ W2 ~/ s$ |# V' y- A蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P' k1 G$ w7 d5 K4 o# d& g
營養解構 能預防、治療的疾病
9 k$ T% T: Y( d$ H3 @5.39.217.76蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏 * f( b7 P5 W! ?: |" P
牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
) p# M6 _0 p! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒 5.39.217.76! C9 L" \$ k! e- Y$ R3 a' G: S
茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
: W( B" |$ E* i h8 S. c綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒
" J& ]" e1 H/ b' y. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化
( G' ]6 @& z* M7 U xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z) T* n% a$ }
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營養解構 能預防、治療的疾病 ; A5 h2 U; s! T
朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁
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營養解構 能預防、治療的疾病 5.39.217.76) \! j- l# j# W, o' d3 c) a1 A
鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌 tvb now,tvbnow,bttvb, u7 R) \' C% I0 F" Z8 d
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化
" p! s( E" g& D/ h5 |豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i3 S0 f4 s$ F$ J+ V- Z9 i
日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力 公仔箱論壇( O3 s c! A) n/ R) c
植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑 , U* L/ d' S( J3 l1 u# m
奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R S7 v/ `# i% A* Y( y% |
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* O' J4 j$ M# \! |( ]7 g6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病 & W- P1 Z' Z& ?; Z8 Y( l
核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
. r: l! `/ M' E3 g2 ?7 s4 ^5.39.217.76花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
C* ]/ K+ W3 X3 f公仔箱論壇杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
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; I, E* `8 q+ {5 L) P1 f/ _公仔箱論壇
7 n* o& i/ S% Q n* {3 i" t 營養解構 能預防、治療的疾病
& \1 e# B1 |! B) X5.39.217.76糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟 tvb now,tvbnow,bttvb- Q+ V# { }& e' b4 ]9 f j6 ~
糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x& l0 M9 g- i& o" H/ ]
纖維 消除疲勞、便秘、老化 tvb now,tvbnow,bttvb$ m2 M1 c4 v& ], D. J$ }* A
意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物 公仔箱論壇% I" f7 ~9 C( h( m- d7 h- J5 n' F
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5 U5 M3 K- O) B: m5.39.217.76 營養解構 能預防、治療的疾病
! c! |) y H3 I8 B7 b, \8 j: y公仔箱論壇芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化 % K4 n' E& U5 O( R, J4 ~: W
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘 公仔箱論壇 x" h9 K! I% I" _* y
椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
8 N& \% Q' }% ?( stvb now,tvbnow,bttvb骨骼疏鬆症 . X$ o- x8 x B1 r
椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘 ( E, n: Y; [; \ p& g
芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
* u1 ~; D9 G4 T6 m豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症
2 o& M2 T, l5 V! M2 n' h: k& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 5.39.217.76/ k9 s" ~9 s1 R& ]+ {
西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 公仔箱論壇9 h* ?% x$ |6 C0 D9 Y
菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
% D- n# x$ H( m- J$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題
7 { b( G2 w" X! D! M4 ]8 k公仔箱論壇豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、 5.39.217.76; |- ^; r* e( `! g1 j
痛風
$ r8 C/ ~3 G1 s- g6 C5 G韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化 1 E7 e6 _" |" t) g! v+ }
韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
7 B1 ~7 p1 g& L7 z5.39.217.76腹瀉、消化不良 2 V0 M/ Z8 m" j' m7 W
生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
" E, V3 n: m4 O" I% X% m# \, o空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱 5.39.217.763 Y9 X5 v* R5 @/ Y6 Q( S) x- q/ g
莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血 & ~+ S: p- f- u' c2 [- |% Y) n
白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }; ^0 }& c- u/ n
芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血
& Q; d/ `( C% P/ `芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化
* |" Q6 Q% P( ^3 W! X( c/ i* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病
+ H. r$ X0 _) w/ m5.39.217.76冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題 : `: n: \7 r( K" e) l% d
蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題 ' F1 E7 W& T8 \3 B0 }5 t, @
馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題 : g2 t8 Y: _2 A6 q$ m
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑 tvb now,tvbnow,bttvb H1 V+ t$ ^' ]% @- v3 q8 G
辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、 5.39.217.768 X; X' K7 p" Q B4 ~' h
高血壓、糖尿病 5.39.217.763 T( J- Z0 Y G( ^- X/ _# \
大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
0 H4 c+ e: }7 w5.39.217.76洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓
6 c/ n% M6 ^: V o' }2 _0 ^公仔箱論壇芫荽 維他命 A 、 C 癌症 tvb now,tvbnow,bttvb# a2 E& I2 N7 @ y: G- |
白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 tvb now,tvbnow,bttvb( F! @& ~ r, e6 Z9 h& H2 t: \
紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞
) y" G3 L' V# d/ d, |; \# Vtvb now,tvbnow,bttvb竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘 tvb now,tvbnow,bttvb) B1 z' I2 e# x* k c; G
蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒 ; O2 w) I/ `& T9 V2 m' D! E
粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫 8 `$ s; v n. h6 x) c, M! B
番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良 1 Z+ d: R; S- g" A6 q) ]2 Z
茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩 5.39.217.761 s- z& ^: i, C! Q
蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓
8 @' u. t# o* j1 `6 |/ f昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓 6 |: B5 o- }* z1 g. L* K3 y
紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血
% K/ b( \7 e( n1 I4 O/ t公仔箱論壇蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e5 S! c9 D/ J% P! r, ^
酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
! N& ~9 S0 @ A( F" Q5.39.217.76蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉
3 u0 q& Y3 Y- Z, x2 D2 X; ?( X公仔箱論壇薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A! Y( \5 I! {9 ]- L; \1 B
食欲不振
+ T$ l' P* T0 C% _9 v& n青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y$ o; f5 D$ @3 D
紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖
8 ?- U3 d6 g6 @5 d. A. y% ]/ e! U4 ]! M蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病 9 h, q! k$ k+ E0 c: b
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症 8 G9 B2 S2 I# h' _4 ^- D
豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
" M% R' b( Y$ x* o6 ^公仔箱論壇腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌
) l/ t, W8 U+ R7 G# G( Ztvb now,tvbnow,bttvb味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
F6 Z; y" `2 b( l! Qtvb now,tvbnow,bttvb紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓
# E- i4 r, E- P9 W5 U% P大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症
1 h/ ? I2 L; S3 |tvb now,tvbnow,bttvb青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇
$ r6 ?* G& z" r- O `tvb now,tvbnow,bttvb青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2
l* U1 D& t( ~5 Y3 ?* _0 \/ `tvb now,tvbnow,bttvb薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑
- C! I4 p, {/ R" | E. A4 M* }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 S( t* ~2 k: N0 r
/ k- g! s; O& {( o% ?tvb now,tvbnow,bttvb 營養解構 能預防、治療的疾病 5.39.217.769 K4 V/ P& B' O1 @
小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴
' s8 H$ ~; K j; V% b( d絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒
- T* H' X9 r' o& V5.39.217.76冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、
' `# V4 [ H( A- h! M: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒
( Q, @: k' ^5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿
7 L- J% v2 C7 l% Y" D3 J. v南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2009-9-9 04:47 PM
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