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[健康資訊] 維他命百科辭典......值得保留

有了這個你就是半個營養師了..值得保留5.39.217.76% O4 _+ T( M6 ]6 a# {

4 d1 @1 R' p- E  A$ l! [7 v5 |   營養解構  能預防、治療的疾病  
- d$ `: Y4 b' t. b1 y# Y6 `公仔箱論壇豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  & y3 ~: F. u- y
牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷  
" X- F+ y2 `, j" B# t雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O6 C2 r1 h! I' Y1 R+ G% p
雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚  公仔箱論壇7 H! o$ \' j6 V- C$ [
雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎  5.39.217.76) r; W/ |) N; X. y
雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質  ! V' C6 y0 S- `# e6 w5 T, I7 I
雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化  
4 f2 X! y5 D7 c! m公仔箱論壇豬肚  維他命 A 、 B12 、鐵質  貧血、強肝  
4 Q. P! h& N1 p7 d3 p+ N% Y1 F1 x公仔箱論壇豬腿  蛋白質、維他命 B  防血栓、有利皮膚  tvb now,tvbnow,bttvb! F  q8 {' b5 }' U
羊肉  維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血  tvb now,tvbnow,bttvb, [& W( ?+ f9 B' ?7 R
牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命 C  抗癌、治便秘、利尿  
: _' e5 W  X: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ o  g% z# X! G6 _/ h$ B+ G+ ktvb now,tvbnow,bttvb
* q7 g7 Q% j$ h* d1 r: r! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   營養解構  能預防、治療的疾病  
. z8 K+ U* S! L' C8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋刀魚  維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓  . q5 C* g5 e, p0 T
沙甸魚  維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化  tvb now,tvbnow,bttvb, H: h: p( U2 M' e  G
鰻魚  維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲  
* K# \( \3 ?% y7 o1 g  qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮭魚  維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退  
2 ~+ L2 R1 g  ?# ^1 H( u5.39.217.76鱈魚  蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒  5.39.217.76) R: P5 A: M, P& X7 u5 W
烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症  + r1 @& v; |( r4 b# ?" Z5 n6 m) B1 d
蜆  鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O3 h& Z1 Y" c+ N
蛤仔  含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質  肝病、貧血、浮腫  
5 n( h1 z8 R; \+ |+ I- t/ Mtvb now,tvbnow,bttvb扇貝  維他命 B2 、 E 、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c: K2 E$ Q' |1 J3 J8 r* T/ \
牡蠣  維他命 B2 、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血  1 p# u) T3 d, Q" x3 K; d- k
章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常  
( t6 C0 h6 I  d1 Gtvb now,tvbnow,bttvb鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目  
: F. I8 I6 [0 F% t公仔箱論壇海苔  鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質  降膽固醇  ! X5 {5 Q, e2 i- a: ]

0 ?9 }" E3 s3 `/ q# H1 d1 x7 k公仔箱論壇        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C8 q7 A$ U7 W# i6 U
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   營養解構  能預防、治療的疾病  
' q5 b8 Q6 p/ O( O$ C公仔箱論壇牛奶  鈣、磷、維他命 B2 、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚  
6 N) R( r% L! g7 l6 Mtvb now,tvbnow,bttvb芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎  
6 n* r- l1 r$ k9 [3 p: w公仔箱論壇酸乳酪  鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症  
5 f# g  c/ o$ ~! S0 r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n% S1 P# @) L7 U3 ]+ I+ ]
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   營養解構  能預防、治療的疾病  
1 ?, K* M! Q5 E1 a* |; d; l5.39.217.76蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  
4 h  X$ \: ^( B* ^  c2 \檸檬  維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣  肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉    J, f: l9 i' r9 `! X
提子乾  維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症  8 V" m- G: }, n! t" e3 a9 a
士多啤梨  維他命 C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病  2 v# \& r" |, B+ U% |$ t2 P3 ^
芒果  維他命 A 、 C 、 E  防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚  
% t$ G  n7 s3 M. S1 h山竹  葉酸  防止貧血  
, g" ^3 M) ]: Z1 @( K& S% Stvb now,tvbnow,bttvb柿子  維他命 C 、 A 、鉀  暈車浪、感冒、高血壓  
: l  u6 `! S5 d# ?5 d; C' e) ~公仔箱論壇奇異果  維他命 C 、 A 、 E 、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘  
+ |% t! h: u. S西瓜  維他命 C 、 A 、鉀  腎病、高血壓、浮腫  公仔箱論壇) C2 G) f- t5 ?3 j% z  ]) S
木瓜  維他命 C  整腸  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E3 v6 O" l* \( ~
菠蘿  維他命 C 、 B 、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞  公仔箱論壇4 ~- \; k( i$ q" K6 i8 y# g
香蕉  維他命 C 、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題  公仔箱論壇5 R  r$ e- ?" C6 @& ^' v
蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓  
' k6 n2 D- }; J" t) Ptvb now,tvbnow,bttvb葡萄     膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症  公仔箱論壇: I0 \5 M6 Y& s7 T, o
葡萄乾  礦物質、鐵質、鈣質     
5 ^' L% T2 [* C0 O( b- j  g; }7 t葡萄柚  維他命 C 、鉀  美顏、促進新陳代謝  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s2 q9 k# a' G  Y0 B9 A6 ~" o6 c
蜜柑  維他命 C 、檸檬酸、纖維  預防便秘、暈車浪、強健血管  - d& @! z6 Q, T3 W/ L+ V8 T( S% b
番石榴  維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病  
0 M. Q: b; ]: w3 }0 W8 [0 m) I1 J木瓜  維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒  
3 @0 u" v  A$ M* j" }7 h1 p; stvb now,tvbnow,bttvb蜜桃  纖維、胡蘿蔔素、鉀  防腸癌  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^2 F' A. A& y' Q
荔枝  維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑  
: Z! \1 H2 E% R' O; q- m5.39.217.76啤梨  纖維、維他命 C 、鉀  便秘、腸癌  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R4 X9 o5 J! }" n
檸檬  維他命 C 、 B 、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓  公仔箱論壇, t9 _/ N! r+ R* g- b- p
藍莓  維他命 A 、 E 、鉀  腹瀉、心臟病、防癌  
- f, x# N3 B7 W; n/ v8 ntvb now,tvbnow,bttvb榴槤  脂肪、纖維  通便  ' j2 U0 l9 z) w1 l
蜜瓜  纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題  公仔箱論壇- ?: n5 S+ P( ^
   營養解構  能預防、治療的疾病  公仔箱論壇- Y1 `1 V) v( _) ~7 [) D' A6 Q+ ^
蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏  7 s4 J1 v% w0 O
牛奶  維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪  骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症  公仔箱論壇2 t( X: r% `( P8 B- J, k- @& ~
咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒  5.39.217.76( K2 v3 l9 y% n+ w0 n$ o
茶  礦物質、鉀、維他命 C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神  
* C  L3 q2 o+ B, I綠茶  維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒  + q0 t( h" r- M1 K" h+ e/ S2 z
蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化  5.39.217.766 Q! p2 D* `. k; I

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   營養解構  能預防、治療的疾病  
8 ]1 d! Q" ?3 n- Q+ K+ y6 m朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質  提神、解愁  
" G% u7 Y+ {' utvb now,tvbnow,bttvb4 k! |+ ~2 c7 S% E. P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J/ e$ V9 c3 G7 L& F$ d
   營養解構  能預防、治療的疾病  公仔箱論壇& A1 T! `# |. d1 [! c! p9 f) w4 ~, O9 B& M
鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌  5.39.217.76# V, B& ]! m2 m+ `
醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化  tvb now,tvbnow,bttvb' H7 y0 o; R/ N6 u5 {
豉油  維他命 B  促進新陳代謝、增進食欲  9 @& D& J7 k: O# L. Q+ Z0 J% x
日本芥辣 (Wasabi)  維他命 C  抗衰老、增抵抗力  5.39.217.76- B" ?; L7 z* f3 v3 E4 L
植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑  tvb now,tvbnow,bttvb4 r; ^5 ]% E' l9 G
奶油  亞麻酸、維他命 A  幫助消化、調節血壓  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g# y# T3 T/ m: K2 B
5.39.217.76/ i% |$ M  a* E1 j9 e, _$ O8 C
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   營養解構  能預防、治療的疾病  
( ?; v1 n+ H) a& l1 S/ j/ T核桃  蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤  
; d& H4 o' }/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生  維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良  
( {% ]4 z  m' m7 _6 N7 Z6 y. P杏仁  維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇  ; @1 D4 ?1 _6 G
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+ I) o' @9 V$ G! v2 U8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   營養解構  能預防、治療的疾病  5.39.217.765 u% R+ B7 ~& u2 L1 _
糯米  維他命 B 、澱粉質  暖胃、補益內臟  
% r9 q" h" e1 b- t( W3 X3 x5.39.217.76糙米  維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、 公仔箱論壇9 t4 v: M, X7 c+ J/ h: l$ t- i( c
纖維  消除疲勞、便秘、老化  ; S" k) [) P! R
意粉  葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物   ' S, s) J7 W+ E3 l5 p" ?  D

8 }: h5 p6 I+ G公仔箱論壇5.39.217.76+ V3 Y$ H  m8 w- W
   營養解構  能預防、治療的疾病  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v4 D8 P& L; f( p: e1 U5 K+ L
芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化  
1 |6 r0 M0 B0 g2 _* M& r" K番薯  維他命 C 、 E 、 B1 鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @2 t. Q  M4 X0 Z) e
椰菜  維他命 C 、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
" m' Y, d$ i5 M4 v2 `: xtvb now,tvbnow,bttvb骨骼疏鬆症  
- q. A- r4 W' a$ j6 @* U椰菜花  維他命 C 、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^+ c& h$ o* ^/ O
芹菜  鉀、維他命 A 、 C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬  
: ]7 W  Q( `$ p) y$ u& _2 X; B# _公仔箱論壇豆苗  維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質  癌症  + X+ l9 A) V/ K0 |; Q6 z
小松菜  維他命 A 、 C 、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症  公仔箱論壇+ V* ?5 ~% v+ U' R
西蘭花  維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病  
; Z, q' E* g0 R7 t6 K  L菠菜  維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K1 J' v" ^8 f
西洋甘藍菜  纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質  癌症、感冒、便秘、皮膚問題  
5 T' }; f# i/ O* b+ U1 ~$ y! W9 s+ i0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆芽菜  鉀、維他命 B1 、 B2 、 C  高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
0 y% {0 o1 L% Q5 w' E; {: I5 ktvb now,tvbnow,bttvb痛風  , k! \) n1 k/ P9 S& Y/ k
韭菜花  胡蘿蔔素  癌症、動脈硬化  公仔箱論壇0 f7 u7 v1 N& x) L
韭菜  維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2  疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、 ' H, H$ i' r; t' x
腹瀉、消化不良    u' {$ B( X$ p; _9 u
生菜  維他命 C 、鎂、鉀  壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝  
+ _! M% r* _6 ]& U; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空心菜 ( 蕹菜 )  葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類  降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱  
+ H+ f- S7 k7 f, c8 T莧菜  蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  消熱、涼血  
  e# Y! X2 q& A# c5.39.217.76白菜  維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣  防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康  
' x1 O! N( ^6 q8 R+ \. j9 S5.39.217.76芥菜  維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素  抗癌、心臟病、貧血  
, R& J. K+ R+ R公仔箱論壇芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化  
' K& f" |; I) I山芋  蛋白質、澱粉  酵素 腸胃病  公仔箱論壇1 O7 {' Y, I, r+ R' d! q3 V
冬菇  維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維  便秘、癌症、皮膚問題  5.39.217.766 m( q3 h: D* y! @
蘑菇  維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀  便秘、癌症、皮膚問題  
% b2 `8 I" a7 g7 b" f馬鈴薯  維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸  便秘、癌症、皮膚問題  ! D4 z; V0 H0 K2 ~$ b) T
番薯  維他命 C 、 E 、 B1 、鉀  便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑  
( {$ U& [/ A& v辣椒  維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維  夏天食欲不振、腸胃問題、
7 ]( x; x4 W: a& ^8 O5 V! n; N高血壓、糖尿病  2 N2 a( r- N- L3 J7 K
大蒜  維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維  癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒  8 q& Z6 c& C' R4 E/ ?, S
洋蔥  維他命 C 、鉀、鈣、磷  失眠、精神不振、疲勞、高血壓  tvb now,tvbnow,bttvb. h  Z  D( _. q. f3 B
芫荽  維他命 A 、 C  癌症  
  ]( i4 f: F$ S2 `3 G' p9 q白蘿蔔  維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素  胸口鬱悶、消化不良、大腸癌  
0 C# A" T7 Q6 |5.39.217.76紅蘿蔔  維他命 A 、 C 、 B 、鉀  癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞  公仔箱論壇7 L! k' M8 B( n. z: V" d8 s
竹筍  纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2  大腸癌、高血壓、便秘  tvb now,tvbnow,bttvb6 N- l3 f% S4 y& r7 G$ C% [) h
蘆筍  維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素  高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒  
. v) V/ A3 a; x; ]% M& k粟米  維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維  便秘、急性腎炎、浮腫  5.39.217.76  F. p' A  E! r7 C; ]
番茄  維他命 C 、 A 、 B 、鉀  癌症、高血壓、消化不良  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m  W+ t6 X2 P" z7 M& B
茄子  維他命 C 、鉀  高血壓、暈眩  
4 K, z. a8 s) r, B; n' k5.39.217.76蓮藕  維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維  腸胃病、感冒、高血壓  
7 R" Q7 g2 h; I4 q昆布  維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維  肝病、貧血、浮腫、高血壓  
9 b# q4 v- u( a7 e7 j) x5.39.217.76紫菜  鐵、碘  防甲狀腺腫脹、防貧血  
3 Q5 E: T5 w6 y蘆薈  維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、 5.39.217.76  E9 G6 P# O5 F$ Y8 K9 K
酵素  燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏  ) w! L$ s; M' _9 P1 S8 A
蔥  維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵  感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉  
( u/ S2 x; o2 ?" vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑  鉀、鈣  感冒、中毒、發燒、胃痛、 ( O4 C/ o/ [; G
食欲不振  
8 e; t3 ~5 i2 S, g2 k+ c青椒  維他命 C 、 A 、鉀  夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題  
$ W, `3 P3 Z$ I, K" t# {6 q: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒  維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵  手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖  
' j5 @) u# W( x2 `/ L0 R蒟蒻  鈣、鐵、鉀、纖維  便秘、肥胖、糖尿病  
3 n; b$ r; ^: y' e芝麻  鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣  高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症  ) @. x4 \! G( U, E" D- ]4 Q
豆腐  鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸  暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化  
$ w1 s: ^4 [- U8 f+ z2 M腐皮  蛋白質、鐵、氨基酸  整腸、抗癌  tvb now,tvbnow,bttvb3 e3 m( {' [2 ?  G
味噌  鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E  便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }! d- I+ G  C. G7 U& E
紅豆  維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維  疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓  5.39.217.76+ f# \. o. d" K  N( A8 k
大豆 ( 黃豆 )  維他命 B1 、鐵、鈣、磷  高血壓、糖尿病、癡呆症  
8 S+ J; L* S# Y' X4 k" A' q# ktvb now,tvbnow,bttvb青豆  維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀  防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇  
$ [$ B# Y0 }- d( G  G5.39.217.76青豆角  蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2     9 S) ~' R0 }5 ~! w7 _
薏仁  蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸  促進新陳代謝、防黑斑、雀斑  
* ^5 J9 V6 J! S; j) \6 }/ R/ G公仔箱論壇
4 i8 Q/ Q! @& I% x7 z) Ftvb now,tvbnow,bttvb/ m, x3 J% \- k( E: d6 c: G4 g6 `
   營養解構  能預防、治療的疾病  
* S0 J8 \& `- B6 y# p7 R. Q) v2 Z9 q5.39.217.76小黃瓜  鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣  發燒、喉嚨乾渴  - M, C% Y9 P1 s2 _! H: b
絲瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  化痰、涼血、解毒  % W3 p6 N" H- Z! z5 Y# x
冬瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、 1 u- g2 p& r% d; J! O% J* w
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒  5.39.217.76  `: Q, z/ l, i2 N0 U  V
胡瓜  蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  清熱利尿  公仔箱論壇% x. f$ ~3 Z; O5 ]
南瓜  維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素  癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍
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評分次數

  • wong5291

謝謝你呀!這個真的好有用!
Thank for sharing
Thank for sharing
thank you so much, they are very useful
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好野,一定要一睇再睇。
Thnak you
值得保留

水调歌头

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thank you
真豐富!感謝大大的分享!
哦。。。 。。。。0
1 ]* L) a( N$ D; g  M# m* J, j  Z" qtvb now,tvbnow,bttvb还真多。。。 維他命5.39.217.76) m* p" d4 @0 ]) O; k
谢谢。。。 让我知道。。。
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