有了這個你就是半個營養師了..值得保留
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% O2 S0 w5 K6 l2 otvb now,tvbnow,bttvb 營養解構 能預防、治療的疾病
( R( D. Y4 f1 D5.39.217.76豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
* {; E. i: g( m; E1 S2 K5.39.217.76牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
5 l) C& F% L# T- x7 l# D2 ptvb now,tvbnow,bttvb雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症
4 L" _/ l! i; h# C% i1 P1 A公仔箱論壇雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
) r& v* V# f( w$ i2 V6 y雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
* `5 }5 i. A& \6 f6 \tvb now,tvbnow,bttvb雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
" G, y+ B6 N6 r* C/ w, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化 tvb now,tvbnow,bttvb% e5 h# m3 T( Q* \, y" A
豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z5 f/ E; B' ^/ ?& W' S
豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚
" T$ ?! A, \/ ?- L+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血 tvb now,tvbnow,bttvb p1 n6 J! R% Y p( q
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿 5.39.217.76# R3 H* A$ d) i, r
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& }2 b# r: Q3 ?3 U+ [6 Q3 W公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病
4 z9 l; S G% M5 p5 L秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 7 X# N1 |3 L3 j* V0 N5 c, M. `& r
沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 5.39.217.766 a/ F9 S% t- S0 X
鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲 & _0 w9 Q3 f: f* b3 q! x# @+ V
鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
. Y8 G$ e6 X3 C; z8 o8 |鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
) l* R8 @$ S2 j% m$ O. x" M烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
0 n+ a# F. T# `4 K+ d5 m! ?$ {蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
! P) M" j$ u+ L+ k- ^蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫 1 O1 a9 k) L3 v' Q
扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛 ; o3 R0 K4 j0 G9 z4 p- ~
牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o5 k5 N; ^& ]
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常 5.39.217.763 y0 d V+ @# {$ W0 s
鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目 tvb now,tvbnow,bttvb' e P' U' S3 R& B8 r& q$ u) @3 o# B
海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇
+ K! O+ v6 x! Z4 A9 I% n3 S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I. g/ @0 z% U' c& S
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營養解構 能預防、治療的疾病 * [4 a0 t- x" ^4 a/ d
牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚
- R4 A( z( i. P! ltvb now,tvbnow,bttvb芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 公仔箱論壇 e7 B9 T, [% }) C
酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
. s* u4 {+ c$ e2 A* R* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, C0 W1 y3 p3 y b
$ y h. o5 K% h) I! ]1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病
0 @) `" b n6 ^" l: @1 w i蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
. @ w9 G. r8 n, F6 j% G$ W% k+ n8 Ctvb now,tvbnow,bttvb檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉 公仔箱論壇7 Q) U) h# _$ _: t7 D
提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A2 a5 _5 P8 @( ^" n. J5 m7 P
士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
' J7 C0 E3 ]- `芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 公仔箱論壇" D' N) L" K5 F
山竹 葉酸 防止貧血 5.39.217.76/ V) }) @! K# n: w6 p1 o
柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O8 r( {. D c* S; W
奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘 5.39.217.765 ^" \+ |1 A! Q4 r" T# O8 E
西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫
) W1 |- V# s3 C, d& r5 D5 r, @" W4 p木瓜 維他命 C 整腸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y; Z# O) U9 M' h" b q, z9 P7 x# ]
菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
1 E2 y8 m7 N- U1 t$ {香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題 " a) x A! @2 F- ^5 e
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
6 ~5 s7 D+ u% x) x& Z! ?公仔箱論壇葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
& {4 H; D% x1 k; |+ w& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質
4 u& W! E9 L0 x' {. ?: i, i& \葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝
* T+ G$ g6 y# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管
' @% x1 C- u. j" e! qtvb now,tvbnow,bttvb番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病 公仔箱論壇* O, e! G0 e0 m+ T
木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒 5.39.217.76# ]# Y2 s/ N$ y
蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌
4 G7 a+ i% h1 i7 H% O1 B5.39.217.76荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
" Y% _" r4 j# f* J+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌 tvb now,tvbnow,bttvb' v1 D" g$ I$ U0 V, D
檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓
% T& f' ~2 v9 x1 i6 B藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
4 V2 Z' g" ]: A/ {7 T6 h; t6 Y( J! c榴槤 脂肪、纖維 通便 公仔箱論壇# N$ W3 a" L+ W z0 P
蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題 公仔箱論壇0 b/ J) j8 W& Y5 Z8 L, `1 ~
營養解構 能預防、治療的疾病 6 P! K# F4 p3 Z* e3 P
蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏 公仔箱論壇) b2 N! T2 T. v/ P8 K
牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
1 Q; L/ E! d1 A- g% w咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
$ u; L" _' e, t- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
8 r; d1 }. L/ ?1 x9 F1 n& F N$ d綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 ) W2 W, |' V+ ?( ~1 U3 e. Z) q8 h
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化 5.39.217.763 T7 G2 _0 x; p
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營養解構 能預防、治療的疾病
5 h4 R. e9 n( o; ]9 N" }5.39.217.76朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁 ; ^7 p5 N8 o0 {# p" R3 k) v- _
& _7 P6 n% K5 N" G- D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb i. D- |( t+ W6 W
營養解構 能預防、治療的疾病 & F7 k% d i& l
鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌 B8 z6 ~3 g4 r/ K9 j. b. q0 ]
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化 + A: O4 E3 B: U" X# r/ I" B
豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲
' h' G$ ?. B& I5 Dtvb now,tvbnow,bttvb日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力
6 f# t W0 C& y5 W+ I8 u: k植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
6 k$ D+ v0 H! v) e; @% w$ C) q/ j奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓 tvb now,tvbnow,bttvb& v' r& j4 [: `8 [( i* G
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6 H- \. L6 A; c! c& y# y 營養解構 能預防、治療的疾病
9 g$ J, h2 m; g _0 D( d# z; w( m公仔箱論壇核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤 tvb now,tvbnow,bttvb) z# J x9 J* U$ Q; E9 y7 K( o
花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良 tvb now,tvbnow,bttvb- T+ k) j' X7 ?5 R
杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇 tvb now,tvbnow,bttvb( t! d* b1 [ y k$ j5 A
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營養解構 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m: _! V; u+ I1 n
糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟
. W4 U, F$ ] \/ H1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
2 w8 r8 J6 x$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。纖維 消除疲勞、便秘、老化
. t- R% A. c; O; Y. J2 |意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J4 Z1 ^5 A# n
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2 v" s; {" D7 {; E" m" y公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病 . o8 e, m7 b2 A) d: O# g2 F6 j% G! G
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
7 B' y! [ W. G( E" ?公仔箱論壇番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
+ a9 q! e% T' G椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、 5.39.217.76( ^' t7 z% D- ]
骨骼疏鬆症 5.39.217.762 @! E. ~. X, ]! B6 L
椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w; e! P3 @: b# ]
芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
; G% z) h8 l9 W* ttvb now,tvbnow,bttvb豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症 公仔箱論壇; \6 G9 e. \" Y0 N |, b
小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 tvb now,tvbnow,bttvb/ r1 D1 p, ?# g7 G* a
西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 5.39.217.76& u$ x3 Z9 v2 G& v
菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
t& o. u) m3 @& H5 f8 ]2 \西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題 * y" H- X; _6 J5 T! u. N
豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、 5.39.217.76. ^: A! C# Y% O& n
痛風
7 S( G% [$ y7 T( O2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _. ]/ j5 |2 T6 Q/ }+ A7 e- D, e
韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
) I8 E) C( b4 y- F腹瀉、消化不良 5.39.217.765 s6 j/ d: y( O2 w
生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝 5.39.217.76: H% V; X* f$ a- B0 C4 X
空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
* J9 o9 U- i6 i4 N( ]$ `公仔箱論壇莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血
0 E, f5 @ j; V3 y白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J: o7 }5 t: _0 z
芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血 tvb now,tvbnow,bttvb0 n# R# l7 w5 d; [+ @
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化
1 K' R/ j, S2 f) m) d) F9 U2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病 公仔箱論壇4 x8 Y. H4 @/ \3 ~
冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題 公仔箱論壇9 k4 _" F/ e1 u" V* H) g I
蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題
6 t" y9 ]& a# [ ~6 T8 Y3 X5 _馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題
9 T. u5 Z+ j0 _, g4 P( q. Ftvb now,tvbnow,bttvb番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑 公仔箱論壇8 M1 ]7 s- V) p0 S. i
辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、
( M! R @7 m( m5.39.217.76高血壓、糖尿病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k, h! j X; a! `
大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
$ Z0 b3 s) Z5 i7 p6 c" e3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓
- F+ Q; Q: z+ m* s1 J! { utvb now,tvbnow,bttvb芫荽 維他命 A 、 C 癌症
/ c1 _/ G2 C9 ^4 E+ ]8 s1 ?白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌
) o' I$ S& v6 j9 \( {) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞
* g6 l9 B! ?. J2 J {8 ^) a/ q1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘 tvb now,tvbnow,bttvb9 \& d% {( {) m; p) h3 c, |7 }
蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒
. k* { H! B) s, \tvb now,tvbnow,bttvb粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫
8 J# h \9 X5 \2 d+ v* t) Ctvb now,tvbnow,bttvb番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良 tvb now,tvbnow,bttvb. ~9 k5 a8 m9 T# W
茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩 ! }; _* l- ~: H8 |
蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓
5 V" V. U1 Q. F5 W& N6 N sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓 ( D9 [* {, m$ y1 ^8 \4 e
紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血
# X$ W, R0 d- ]9 n, I& d8 e z蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、 tvb now,tvbnow,bttvb. a% P) D) ?0 B! u8 t
酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
6 C) A7 y4 W8 I( w蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉 5.39.217.762 ?% T# H9 X8 E
薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、 5.39.217.765 g2 y; H/ y. j) K6 n
食欲不振 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?' i. C) c$ N& O
青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題 " U3 c9 @8 b; M5 k
紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖 公仔箱論壇 m0 B6 ]4 p) p/ I6 @. g" U ^
蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病 5.39.217.769 I# z+ ~8 B6 w5 s6 a
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症 公仔箱論壇+ l1 A+ C$ Q3 ?
豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化 tvb now,tvbnow,bttvb" I9 R& S. K, [9 {4 Z" j& e' I
腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T7 e) H6 P1 U& \6 j+ g8 |
味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症 tvb now,tvbnow,bttvb& Y: a- E8 T0 e% E! ]* W% [& \, c
紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓
5 c- F1 A8 a$ f& ^, P7 mtvb now,tvbnow,bttvb大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症
) Q( B! W0 p- u$ ]2 s5 q6 p* T青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇
( r- g$ G, ~6 J公仔箱論壇青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2
0 l( \4 e$ s$ {% S b6 E公仔箱論壇薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑
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- E9 n o2 y. _+ O3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 s! h0 v( P7 V+ ]; O 營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb5 O' R/ i# ]# _2 N# J& x
小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴
, h; D$ h: B7 T$ ?5.39.217.76絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i; U5 A5 \6 v' D
冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、 5.39.217.76- |+ d7 v" N+ z. [
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒 5.39.217.769 u. p/ b9 _: F, w
胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿
3 R8 A: [' _( Z/ i公仔箱論壇南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2009-9-9 04:47 PM
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哦。。。 。。。。0
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