) \( p7 ^; J+ w. |; x$ w/ s' {$ Y+ R- u" F: b
材料5.39.217.76) L( n1 @5 j; a8 [2 M
白飯 1碗、地瓜芋圓 200克、魚鬆 3湯匙、味椒鹽少許、飯素適量
, F4 Q# c# P B7 m5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) p" a( E9 l( L+ q, ?, S: N
tvb now,tvbnow,bttvb2 U+ B/ H% C4 o2 e0 J$ L
做法8 L4 R( Z, l* `: g% }
1.燒熱一鍋油至 160℃，放入地瓜芋圓，開中火炸 2分鐘至金黃浮起，然後再開大火炸半分鐘，將油份逼出，盛起瀝乾油。
0 Q- u1 U# i; C) R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d) P( n1 C( n) `1 v
2.將白飯放微波爐加熱 1分鐘後取出，將 2湯匙飯放入保鮮袋，再放 1茶匙魚鬆、已炸地瓜芋圓及 2湯匙飯，扭緊保鮮袋，掐實成飯糰。
. D5 _) e3 `, M3 s, q& w5.39.217.76
% c! X8 f5 |3 P* Ptvb now,tvbnow,bttvb - G Y9 b* |' ?& P- S3 E
2 p$ ^+ j! a: y5 o) e$ k
! V9 R' n7 |6 R4 f8 a Ztvb now,tvbnow,bttvb! v: X4 [; ~" ^
% l0 {0 |/ p6 @& R9 Y5.39.217.76 O# N0 B0 d1 }1 e& Y0 [
0 |! I/ ]2 S5 n+ b2 `/ q. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }8 W2 \' \. p0 t
貼士
5 ?0 c4 I6 U9 g- J* }+ I0 E" C I: ]5.39.217.76地瓜芋圓因內裏有軟心，所以要注意不能炸太久，令表皮爆開，會彈油毀容呀！公仔箱論壇# V1 G9 Z; n M+ v( x8 Q
|
發表於 2009-9-9 01:33 PM
| 