如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。* X1 C* ]* T0 h7 Z* z! i
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；0 _8 f5 [. P1 S: d/ |: h
5 z) ?7 T$ M Htvb now,tvbnow,bttvb 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；5.39.217.76$ a+ H* K1 W- c' O" j! t& V
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；tvb now,tvbnow,bttvb" J$ {. J4 H* s9 h6 v J0 U
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K- y) Q# T+ Y+ _9 c2 o/ K7 o
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8.疲倦時暫時別喝為宜；# N" a. t1 h$ I$ x
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；% J8 t. @2 L5 j+ q- |
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。, p4 h0 p3 Q7 ]1 p* T/ v
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. i" U6 Z+ |7 H8 {: F3 o7 t$ v, R9 Ktvb now,tvbnow,bttvb 解酒誤區# y, q/ U" N5 Z" f/ v
3 O l* P, G; t: m& N1 Ttvb now,tvbnow,bttvb 1.濃茶解酒
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/ D0 L0 H4 G0 w5 m 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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2.酒後洗澡tvb now,tvbnow,bttvb# u9 ~. s8 |! M/ v5 N$ E7 o
3 `# j$ i& ~2 W5 c) I" Ltvb now,tvbnow,bttvb 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。1 w6 h) W% C. |1 ^# Y
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解酒招數
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1 ~2 O9 n% g6 i) B公仔箱論壇 1.吃水果
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; B8 p& _* d$ G/ jtvb now,tvbnow,bttvb 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e9 W+ f v% y
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2.吃饅頭
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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