如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。公仔箱論壇: L- m3 h. C& P$ T3 g
! P% N5 |+ l! S; p3 p0 J( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；公仔箱論壇, V9 k# M7 ^2 T$ W' K
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；7 q1 i& E5 u1 a l+ I9 X
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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7 h5 o0 n8 X2 g$ a7 q& o 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；5.39.217.763 V1 r( Q* o- V6 ^ G* ^
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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0 r0 }; ~! ~3 [( R, \2 Z公仔箱論壇 8.疲倦時暫時別喝為宜；
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；5.39.217.76( G5 h5 T; }$ i. P9 K+ L
; z( E9 [2 n6 P) m3 {+ A3 k公仔箱論壇 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。tvb now,tvbnow,bttvb/ B% o# i6 m6 D/ y( R9 d
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+ r! R* D0 V$ k9 k! w/ C0 \公仔箱論壇 解酒誤區
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1.濃茶解酒
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。5.39.217.765 { e; ^7 h, J Q) {
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2.酒後洗澡
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7 ?4 x$ n; b1 I- q/ E' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。5.39.217.76, F5 I5 f3 s, _& \3 f* x% t
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- n& {( s, ?7 i: V 解酒招數
- x- {: M) K6 d0 H2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d/ t' g V( J; c. f$ N
1.吃水果3 I2 p% G" K1 E9 _. J' P9 t, x
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如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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$ \/ i: L7 q* d$ H+ p1 J) T Itvb now,tvbnow,bttvb 2.吃饅頭
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9 t& ]) }* u( Q' c; \# A w 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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