如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；. J3 c0 n; J2 N+ E$ A
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；5.39.217.76 ~2 C* m7 a3 c( x+ _8 M% V
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；: u# L; x% l k' a/ ]) ]
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；公仔箱論壇3 z6 a2 y* M4 z/ k# P7 G
$ ?: ^* v8 K% i9 J4 @$ xtvb now,tvbnow,bttvb 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B8 y/ [: a. V+ C
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；5.39.217.76" c8 _% I! ~& `3 ^# R
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d" J4 }! d3 L4 o6 Q
2 b- o( H! U7 r1 C& Jtvb now,tvbnow,bttvb 8.疲倦時暫時別喝為宜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B2 }0 P# ]4 k8 O
7 o. @. c$ {- X. Q9 K' z0 p sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；2 a% n( a, c4 n) v% t9 h7 A
2 F' |! B1 ~6 S& Q0 O/ \; I公仔箱論壇 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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1 w- I- {$ c; ztvb now,tvbnow,bttvb 解酒誤區5.39.217.76# H. h# s8 b- ?4 S* Z2 h
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1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb! C: i3 _5 n8 L: |" } _; y
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb" o/ [- Q# }* n$ `
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2.酒後洗澡公仔箱論壇( Z; t [4 E) m1 p2 s$ c
- p0 s$ m5 J: L7 u* f% M 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。9 p& y, X( @. J( g
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解酒招數. G' m' C0 I- }5 h3 D3 ~
% n. Y+ C/ X/ ?* v1 S$ i* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.吃水果; `8 y# M- i' k2 U8 h0 b3 Q9 O' p
9 o$ s# l; ^% k( Y/ N. Etvb now,tvbnow,bttvb 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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2.吃饅頭; o5 M$ q$ N, f' a( M
7 H2 S# P1 e. g 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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