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發表於 2009-9-2 08:39 PM
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金華時選 ( 葷 , 素 皆可食用系列 01 )
金華時選
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4 x0 k! J" f8 A, v5.39.217.76材料
" b' ~9 X2 l' {* B* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# x% R3 \1 m6 q/ y+ G: T/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮑菇-------------- 300公克 (切6片) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i; A. Y v- ?7 o
香菇-------------- 100公克 (切6片)
. X# c9 \! j" r& ~( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素香片------------- 50公克 (切6片)
, C, k {- G- B6 h3 {6 z公仔箱論壇胡蘿蔔片---------- 50公克 (切6片) 5 N, E; H# _& q" ~1 \8 W
素圓片------------- 50公克 (切6片)
' v+ r7 i" r$ ?# |. |公仔箱論壇榨菜片------------- 50公克 (切6片) tvb now,tvbnow,bttvb) @& F9 L6 c" Z6 E
薑絲------------------ 10公克 ) e) l8 Z5 p1 l
芥藍菜-------------- 6支75公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o4 K: f6 n( ] @# }
5 A. k1 W; Q9 O( I3 Q: g調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C7 l0 x# z& X. K6 t% c p) K
鹽----------------------- 1小匙 公仔箱論壇$ ~2 D! L+ d' v, ]
糖----------------------- 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ N2 U7 U# a& `' m9 S7 e
醬油膏-------------- 1/2小匙 . U; [% a1 j- f) J. [2 N; @
胡椒粉------------------- 少許 0 C# B! o: y B: E
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淋汁 tvb now,tvbnow,bttvb! ` Q! Q8 `0 b! j2 b0 O. F4 p% c
高湯----------------------- 2碗 \' c0 }; V% l0 S2 D$ T
醬油 (膏)---------- 1湯匙
, k: X9 Q8 ?& b0 [- i% o' m公仔箱論壇糖----------------------- 1小匙
# D, o+ k. ?( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉------------------- 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k4 \2 z4 n- W
太白粉水------------- 1湯匙
0 ?/ n. ]. J5 L0 D4 C香油-------------------- 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f1 ]1 o$ }. x* H2 V
+ }4 \5 e9 t0 f* F' l0 n, @作法公仔箱論壇3 E' V1 ?/ Z/ v0 O; b& p4 c, @4 }
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1. 鮑菇入開水燙軟,撈起,修去底黑皮,修成5公分寬3公分長方型,浸上調味料。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e- b/ h1 U1 d/ N ?* b
2. 香菇滷熟切長5公分寬、3公分,約0.5公分薄片,素香片、素圓片,胡蘿蔔及榨菜亦切薄片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F' ]; I8 u4 W$ F) i! k0 B7 `8 u
3. 以上五種薄片疊好排鮑菇片側,依次排好舖上薑絲入蒸籠蒸5分鐘取出。 tvb now,tvbnow,bttvb9 s6 x0 a# y& Z: t
4. 芥藍菜燙熟排於盤上菜之二側裝飾。
, L; c! r7 r3 V( S5 x4 R% i7 k公仔箱論壇5. 淋汁煮好淋於菜上即成。 |
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