( k) l4 t1 Y5 M7 u公仔箱論壇公仔箱論壇9 w" V4 t/ {( V8 `( e
材料
1 |' H* Q7 t) z, W0 X( Y蛋 1隻、章魚燒粉 150克、水 450毫升tvb now,tvbnow,bttvb, a2 I! K) ~5 G0 ?: F
; l5 t* a! I# @, m5 q6 U4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料 k( q8 p; g/ O# d( C! O$ C
八爪魚刺身 1條（切粒）、日本椰菜絲 70克、紅薑粒 10克、櫻蝦乾/天婦羅碎各適量、日本萬能葱粒 1/4杯、日本淡口醬油少許
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9 S0 z* s1 Y. F5 a: Qtvb now,tvbnow,bttvb醬料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b" n) P9 w% c5 {2 J% n8 f
大阪燒汁/日本沙律醬/木魚花/青海苔粉各適量tvb now,tvbnow,bttvb7 b+ C5 m4 ^% P. s. x
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做法公仔箱論壇: i9 i& k6 M6 a. \
1.蛋倒入章魚燒粉，加水混合，做成粉漿，倒入尖嘴壺內備用。
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4 {" x% B \1 D9 f! `& n2.將鍋燒熱，一定要夠熱，否則會黐底。燒鍋燒熱到有些白煙冒出，下油，落粉漿，加入八爪魚粒、椰菜絲、櫻蝦乾、紅薑粒及萬能葱粒，撒少許淡口醬油及天婦羅碎，再加粉漿填平邊緣位，將材料撥回每粒丸的格位，稍煎一會。tvb now,tvbnow,bttvb" E& \5 F, e: Y. \; G# h' J
m9 g ?0 z3 C0 o1 U$ A公仔箱論壇3.當半邊已脆身，就可以翻過來。不停翻動，至整個章魚燒成形，即可上碟。1 H! ?4 u( J4 d; D7 m6 a/ V4 e
4 v/ ~9 l8 ~& E! S5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加上大阪燒汁及日本沙律醬，撒上青海苔粉及木魚花即成。公仔箱論壇9 e/ A: Z7 t' A" l& U
. K' G0 Q+ [5 V# H1 r# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇7 L6 D9 v ?# k# [: x
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2 o W* q5 q. T$ e貼士
) f2 r- C+ m- z6 b: w4 E0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。初學者可以先下半格粉漿，然後落材料，再倒入另一半粉漿，等一會兒比較易翻轉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R- e7 l* [- r9 m: f: ~. ?
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發表於 2009-8-30 05:23 PM
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