本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯 5.39.217.76; U2 L) v. Q; n* {) ^% I
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最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)" Q2 b: Q3 D( a! u; K4 p1 r* P
因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!; U q h" u5 n- s3 D" \
對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!公仔箱論壇' D4 s' h$ V5 W% {7 j3 T9 P
它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，
5 {% e# o" p' J9 A1 Dtvb now,tvbnow,bttvb剛好一人一份呢(真是太完美了)!; x; L" q; ?" Q$ U' ], {
因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~
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【食譜】青蔥沙拉總匯三明治tvb now,tvbnow,bttvb- b: o U, ]1 J- w
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【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a& Z: m0 K, [5 u
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【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ w0 [; v% w! ~0 P6 N1 U
+ s# M- O. G6 I* B6 I9 ^ 2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。) P6 c( z; I! r( Q4 p7 w6 a
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3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。# R2 B) P: T; x" L
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4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。
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食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html
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發表於 2009-8-29 11:01 PM
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