本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯
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8 Y! r& `; c6 v6 t- X' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)0 ]9 Z4 b4 r* b9 F" J! m- F
因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!
2 r( j( Y) l& U/ }6 ?5.39.217.76對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!/ H& w4 a; {1 f5 d. n7 Y! V& n i
它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，5.39.217.766 T- s. |$ i. x% ?
剛好一人一份呢(真是太完美了)!
6 h; B# S# A# w/ r, M) f5 R$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~
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7 l! V! w) L s: b【食譜】青蔥沙拉總匯三明治
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【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
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( G+ L* C0 d) j; E* @9 K1 S- O2 jtvb now,tvbnow,bttvb【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。5.39.217.76* ^2 A6 p- p g* y- p( w; C
; A) C" x) h% }* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。
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- i5 {8 u( E1 |0 D# \* i: u/ M% V 3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。7 g X2 c0 J( v
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4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。( P' H" L+ D% d# f
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食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html公仔箱論壇% L* x( W( {/ c
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發表於 2009-8-29 11:01 PM
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