本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯
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最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)
; `5 a3 e- U: v0 P* q0 j: S) j" H9 h公仔箱論壇因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!
4 v/ S8 n% ?" J$ @5 m% {對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c% e& C- C: Q% B. }% w. H
它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，
5 _! e1 H2 I u! @+ }4 y7 B剛好一人一份呢(真是太完美了)!公仔箱論壇; t6 S, v' H3 N; j( q, J# a) H
因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~公仔箱論壇$ R. L0 h, R/ w
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【食譜】青蔥沙拉總匯三明治
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【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片7 o. L, g( [' c# t' f. y
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【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。
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2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W0 C; J8 y$ g' a8 L M
2 O7 u7 m1 [8 f5.39.217.76 3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。7 A5 E; l( p, A# Y! B" r1 F1 q8 |
. W/ F; c# k7 w) ~6 }, O& vtvb now,tvbnow,bttvb 4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 [8 F) T$ y# I: r7 G0 q
! e2 @- B/ j8 H8 u. e' j8 wtvb now,tvbnow,bttvb食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html
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發表於 2009-8-29 11:01 PM
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