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[中式食譜] 小炒香干


" i+ H7 T: c( D' B6 y5.39.217.76  用料:五香豆干200克,红泡椒4个,蒜苗2条,生姜、生抽、豆瓣酱各适量;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x. ^# ]2 l& Z* ^# U1 P9 I  J- G

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  做法:, @. y! w- I9 l: X, |7 \

. u- v1 Z' t) }3 ~+ L* mtvb now,tvbnow,bttvb  1.香干洗净后擦干表面的水分,切成约2毫米厚的片;泡椒切成圈,蒜苗洗净切成段;生姜切丝;
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  2.起油锅,放入泡椒与姜丝,将其煸出辣味;
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  3.放入香干,小心翻炒约一分钟左右后放入适量的豆瓣酱,炒出红油;公仔箱論壇: h$ y& W( T2 T, ^$ z9 S" j! J2 n: ]) C

' j$ Z+ Y$ k+ V+ u. ~5.39.217.76  4.再加入蒜苗、少许盐及生抽,炒至蒜苗断生即可.
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. X. i! t) F: N3 I& K* A  小提示:豆瓣酱与泡椒里都有盐分,所以加盐需谨慎.5.39.217.76& l6 a5 R$ q7 y# ]+ O/ ^+ ?) V3 c' v

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