* K; x7 k. d/ {- y5 K- S# C( d2 \/ x
: ~" c! C2 L5 B! a8 x$ Y5.39.217.76
& n% }5 |0 a. u; Y2 |5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb/ V, `$ L! A3 B- f" D
V8 q$ o) l- c/ C- xtvb now,tvbnow,bttvb材料：鲜虾、粉丝、洋葱、小葱、姜。
% o4 ~7 Z9 Z l( k- m0 u0 P5.39.217.76
2 C) t+ }% d# p7 u% y5.39.217.76调料：料酒、生抽、蚝油、糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S' K& G% G: B& v
3 o7 V8 Z$ A6 B7 w做法： 4 L# e6 I) g! E% Q6 v) H- g# S. f
! B8 E8 R# S1 ] t+ x- H! b
1 鲜虾剪去虾须虾钳洗净滤干，洋葱和姜切丝，小葱切段；
- C/ F$ v' h. T1 e2 M1 A) y9 u, j& ^5.39.217.765.39.217.76* Z. Z9 ? d+ Q8 _6 e
 tvb now,tvbnow,bttvb4 M6 q" R/ F8 z4 @: i
* n) R5 L; V" h) Q
2 粉丝用冷水泡开洗净剪成约10厘米长的段；5.39.217.76* D$ }2 {1 q* q) t! t7 ~
9 [1 @ c t9 Q$ c5 W* `" X
1 t8 u5 H- u! }. f! |) m! Rtvb now,tvbnow,bttvb
, n$ U/ D# E# J M3 炒锅烧热后倒入油，油热后下姜丝煸香，下虾煸炒至变色；4 c+ [1 n. m% Z7 R j5 b) @
1 T4 [0 K* b0 d& R t" p; p+ p' |
 2 P9 D7 f8 }" L: `3 e Q* Z
: n9 \. }! |. j7 U6 _* |, a
4 下洋葱炒香，烹入料酒去腥，加生抽、蚝油、糖调味；
' s, J( V+ i: l# jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.761 l J9 T6 l2 r2 p7 [2 |7 Z: M
 ( k: N( b( Y1 C$ ~0 s5 [
& \8 O; L1 n$ a
5 炒至虾入味后下粉丝，用筷子和锅铲一起将粉丝划散；tvb now,tvbnow,bttvb% d& [ p; z w3 |7 N# j. ?6 y
+ O& {9 M% X3 utvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb* u% m4 P" C6 ^) k6 f: S
+ d- ?9 F% o/ k& ~+ o' g u
6 沿锅边加入少许清水，边加水边不停地翻炒；5.39.217.76; N" w3 C- T* \2 \* z$ q
公仔箱論壇$ f- n3 j0 q& m$ o7 i8 x
 tvb now,tvbnow,bttvb$ t; u: N+ B! ?3 `4 }1 j
7 ]$ f! O4 J8 G公仔箱論壇7 炒至粉丝上色，将葱段放入，快速翻炒几下即可出锅装盘。 |
發表於 2009-8-29 12:32 AM
| 