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+ y: a4 t' x! ^! \: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料;家猪腩排400克、胡萝卜 50克、姜1块、葱2根,精制油150克、红米50克、绍酒50克、糖10克、盐5克、芡粉30克、八角少许公仔箱論壇# Y) o8 k: H6 x. }; e a7 P
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8 ~+ x- m- o/ ^' F' x+ etvb now,tvbnow,bttvb制法:1、将腩排切成二指宽.3~4厘米长的块.洗净;
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2、锅中注油烧至六成油温,放入腩排炸至表皮微硬后捞出.倒出油洗净锅.再加少许油.放入葱、姜、胡萝卜.八角煸炒至香.加入水和炸好的腩排;
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! X% g/ D" }$ [( J- F' K! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、调八盐、糖、绍酒.芡粉.烧开后转小火.焖约1~1.5小时即可。 |