上海菜:寧式鱔魚[1P]
: I6 v! e+ j9 Q- W% [' r% Q5 M; N$ O$ H6 ]$ o
【原料】 熟鳝鱼丝300克,熟笋丝100克,净韭芽50克,葱段2克,葱白段5克,姜汁水各10克,酱油30克,姜丝3克,胡椒粉、味精各1克,湿淀粉、香油、料酒各25克,白汤、熟菜油各75克 4 a1 L+ r! _8 w0 }. e- _3 F
【制作过程】5.39.217.76: a/ G0 J" \6 C6 d
1、将鳝鱼丝切成5厘米长的段,韭芽切成4厘米长的段;
# o8 e5 \, W: Q: q% E2、把炒锅放置中火上,倒入熟菜油,烧至八成熟,投入葱白焖香,然后加入酱油翻锅,放入笋丝和白汤稍烧,加入韭芽、味精、葱段,用湿淀粉勾芡,随即淋上香油,将锅内鳝丝颠翻几下,撒上胡椒粉即可。
6 b8 r5 h7 m/ P0 H+ V9 U |