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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
" }9 H& s* B/ C! b5 |$ t$ i- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( V/ T- e! \. {& X3 C8 ~2 K公仔箱論壇 也是科学养生的重要内容。
u" O& F2 I2 ]. U# qtvb now,tvbnow,bttvb 但如果
( @1 y# Y1 v2 w6 A( o公仔箱論壇 忽略了睡眠中的一些细小事情，
, R. A9 i% y( J, H- W: v; p" _tvb now,tvbnow,bttvb 会对健康不利。
# w8 u0 d2 L; C% S: w. Ctvb now,tvbnow,bttvb 1 戴「表」睡觉。
6 W1 R9 C8 \; _. r' F5.39.217.76 有的人喜欢戴着手表睡觉， 公仔箱論壇' r7 {( L9 a3 l: ? R
这不仅会缩短手表的使用寿命，
; u0 [# e, g+ f, o1 O公仔箱論壇 更不利于健康。 tvb now,tvbnow,bttvb0 u' d. ?! @# [3 G# c
因为手表
9 f/ L, Q6 F2 V7 C ^, u2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
$ L1 P0 q9 `3 `: Z8 d- @8 T5 U公仔箱論壇 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
1 O9 F3 O" L- y' }- R5 [. {+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 戴「牙」睡觉。
: C3 S: o& r! L5 J1 ?3 Ctvb now,tvbnow,bttvb 一些人习惯戴着假牙睡觉， 7 `7 w' `, ~3 v! {+ u! Q
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
9 i( z ]' L' e. w0 W5.39.217.76 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
, l8 J e# K$ A, S. `tvb now,tvbnow,bttvb 引起大出血甚至危及生命。 $ s# O C* C R
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， 2 c" G) \ I; e$ n/ ^* r6 d
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D' M2 W2 A; y5 ]9 F. E
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3 戴「罩」睡觉。 公仔箱論壇6 f. p2 I' d5 u0 _' E
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， tvb now,tvbnow,bttvb0 D+ j! W ?8 T
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， / Q3 {# E2 z: v& z- B3 k
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
" R+ X# R1 P: y; V. T- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
7 t) O1 f+ a- j4 y; ^$ H 而晚上睡觉就没有这个必要了。
% j6 T# u n. ~3 B( x: X2 F; e/ _# h5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb2 ] q; a! H# Q; Y/ \' F$ D* W" a- R
4 带「机」睡觉。 公仔箱論壇4 S8 l1 N, z0 D( A6 j
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^5 L: {& S" e
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， 5.39.217.76+ O5 M( P: ]9 O# o4 Y, z
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J- N* V) w& n! d8 R
都有大量不同波长和频率的 tvb now,tvbnow,bttvb, A5 Z1 f6 }7 c& g
电磁波释放出来，
" `0 h K! x2 E/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 形成一种电子雾， 2 x# t) E( b) T& P
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
! J) \( @; W1 f9 s+ T公仔箱論壇 虽然释放量极微，
1 G. j1 } I" ~) N. y/ n5.39.217.76 但不可不防。 tvb now,tvbnow,bttvb R: F( ~" [$ z$ L
" r% V$ A4 g( i. x1 n% v# q% y/ Wtvb now,tvbnow,bttvb 5 带「妆」睡觉。
c/ R' r' N1 P( |) A- H3 h公仔箱論壇 有些女性尤其是青年女性，
) k6 `/ | e) ~ r: O5 N; } 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
5 l$ i/ j4 ^2 z4 o0 C- ftvb now,tvbnow,bttvb 须知，带着残妆艳容睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb% M1 J% _4 L9 i8 }
会堵塞你的肌肤毛孔， 3 C" ~/ }: k5 k; o9 X# k; P
造成汗液分泌障碍，
J) S3 _* b9 U9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 妨碍细胞呼吸， 公仔箱論壇' n' F4 K8 y0 k- `" }4 R
长时间下去还会诱发粉刺， tvb now,tvbnow,bttvb0 C& J$ e- M" b/ P6 A, W) C" D
损伤容颜。 4 c+ X3 p' ^3 @! _1 A
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
. ]* v$ e" u; ?! V/ U3 R" T# t/ k+ v5.39.217.76 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
+ Q1 r8 P$ h; `0 I1 ? 让肌肤得到充分呼吸，
4 Z! M/ _ y7 m7 Z2 W- y; I3 C' |% g5.39.217.76 仅可保持皮肤的润泽，
! B8 h8 a+ G. I# n( a2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 还有助于早入梦乡。 5 C/ V! q0 w! F
! R( E) x0 L f7 K 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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