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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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也是科学养生的重要内容。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d7 H+ T( [( P/ _$ D* u, Y7 `! F
但如果
, T4 Y2 H6 q0 \9 M% n& @8 J5 b8 h 忽略了睡眠中的一些细小事情， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a6 z3 q7 m' l, e, }
会对健康不利。
; ~/ g4 n5 j. {9 L- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 戴「表」睡觉。
7 i% K5 r7 y9 \9 c1 Z5.39.217.76 有的人喜欢戴着手表睡觉，
6 w" t. y' ~7 N; Q* |% A* Ctvb now,tvbnow,bttvb 这不仅会缩短手表的使用寿命， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J7 d* h$ f( e9 w9 P0 E9 Y& @, h
更不利于健康。
4 x3 F+ H5 o3 o' itvb now,tvbnow,bttvb 因为手表 tvb now,tvbnow,bttvb$ n4 ^) F) C4 S* ?6 ?% |1 [
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
& X2 `6 G) H) R7 A8 l 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
2 U% i4 ^0 |' u; f& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 戴「牙」睡觉。
; Y3 G' E) w* _) l 一些人习惯戴着假牙睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @, q# B3 Y. C* y$ l
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
* v _3 X+ N& R* C. z. k 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， 5.39.217.765 B' w. ^ T2 Z L4 b/ H
引起大出血甚至危及生命。
5 i: \. i# c4 y |( E; N/ R( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， 5.39.217.766 j: a) \1 ?5 }/ e9 Y' O3 Y
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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# L, z+ {" g; Z/ o( k+ ]" D公仔箱論壇 3 戴「罩」睡觉。 5 ?/ Y4 z6 P$ n9 r5 g" H$ x
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
8 L# M# x) R; [1 ^3 x6 x$ P* rtvb now,tvbnow,bttvb 每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
: j- b, P3 j6 z; w7 O) y% | H5.39.217.76 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 2 o M4 b x! S; c$ j( @
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b! V/ \2 I* y* w
而晚上睡觉就没有这个必要了。
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4 带「机」睡觉。 % ^$ r2 E. D' e5 d( N x* t
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 L0 m& u& [3 B: ]6 c, p% L
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
! ]; v! G, }) v. r2 m2 K8 `tvb now,tvbnow,bttvb 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
8 o: q3 A" z% E2 d) S公仔箱論壇 都有大量不同波长和频率的 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R5 V1 q( M7 w1 @# d/ k
电磁波释放出来， 公仔箱論壇6 G* P$ T* J2 O; Q
形成一种电子雾，
3 D$ k6 H( k8 m4 I0 y0 r+ Y2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 影响人的神经系统和生理功能的紊乱， tvb now,tvbnow,bttvb* W& C6 s% n3 m
虽然释放量极微， 5 _1 q4 C* E; c, b- v7 }6 H: t/ F
但不可不防。
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2 }+ C) c* m+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 带「妆」睡觉。 5.39.217.760 U( b; F% n( V1 j8 h- ^
有些女性尤其是青年女性，
- Z: b& A6 {) q9 \5 i' o% x @: B _( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 她们往往在睡觉前懒得卸妆。 ) m8 I: l! f$ D7 A" s+ X
须知，带着残妆艳容睡觉，
& N# g7 R# U. G2 M3 n. N/ v公仔箱論壇 会堵塞你的肌肤毛孔， 公仔箱論壇6 P& t7 j3 A: O# K
造成汗液分泌障碍， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F- L1 |* W' _1 g
妨碍细胞呼吸， 5.39.217.76: @ j t |4 F) p, A7 [2 o* G8 j
长时间下去还会诱发粉刺， 公仔箱論壇* o" R; O4 Y7 ]6 M5 U$ C1 Y
损伤容颜。
; Y d4 K) X3 W5 [7 s, E& \5.39.217.76 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
8 N$ F' J) H3 j% K3 ?3 X 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
( h! ?1 l( O/ r. ^: M+ F6 E5 |% Y 让肌肤得到充分呼吸，
; O+ t! q! d6 ?& T 仅可保持皮肤的润泽，
/ H, w7 R; y. g; v* ]0 `( B$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 还有助于早入梦乡。
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1 x4 Y2 Z3 Y4 f/ k1 v& q公仔箱論壇 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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