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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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也是科学养生的重要内容。 tvb now,tvbnow,bttvb# c% j; E! a" B1 o3 _6 P$ E
但如果
) q- C* J3 T- k$ D! Z' u 忽略了睡眠中的一些细小事情，
/ k9 @& L/ n, F8 U! `7 u$ j: }' q公仔箱論壇 会对健康不利。
8 ]! o6 g2 J, a* U3 Z8 H公仔箱論壇 1 戴「表」睡觉。
( O1 \5 n: p7 j5.39.217.76 有的人喜欢戴着手表睡觉，
' _9 ~! W8 Q$ s" U3 k. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 这不仅会缩短手表的使用寿命，
0 f+ ^$ }' m- i" A6 N) g: q/ j h" `$ jtvb now,tvbnow,bttvb 更不利于健康。
- M7 W5 j" c j( F- @ m! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因为手表
5 ]# `, A, A: W) g1 q 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
" M- T* `: H& D+ G+ x0 A) }/ p8 d 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 公仔箱論壇* S N5 ~+ O1 U9 |% v& c! q& B
2 戴「牙」睡觉。 7 _3 B: O1 o, T
一些人习惯戴着假牙睡觉，
N/ A9 G$ P C! Y x, g% {$ ftvb now,tvbnow,bttvb 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， 9 F7 b2 H3 ]6 |2 T
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， 1 l9 ]& h) E2 |
引起大出血甚至危及生命。 公仔箱論壇1 c, A+ R+ g% n. O4 \, i
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
5 `% F; \. a, }# f5 c 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 公仔箱論壇" C u2 R1 j. q: I# ?( G `* |
) W7 x. D, z( M0 l4 a6 ~7 Q" a. q: u 3 戴「罩」睡觉。
' P/ o4 ~" e$ O$ ptvb now,tvbnow,bttvb 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B. X7 I0 {0 i6 E+ I3 {9 K
每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
1 D" n( h0 O7 U9 \ I公仔箱論壇 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
2 D- W5 b( x1 R5.39.217.76 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
% L$ l m3 |' K6 q+ E3 ptvb now,tvbnow,bttvb 而晚上睡觉就没有这个必要了。
. d W# i- h5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y% a; \' Q x7 i+ ]$ w
4 带「机」睡觉。 & ? h D: @5 K _% f8 K
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 tvb now,tvbnow,bttvb9 @8 G3 }8 _* H) W" [& P
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， 公仔箱論壇. h5 ` I* O. _/ t/ ^7 g; X& v
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， 公仔箱論壇; o6 H) x. w) Q# R
都有大量不同波长和频率的 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T* \7 f! }* q
电磁波释放出来， 5.39.217.768 U* |4 s" w- F u7 K* r' z
形成一种电子雾，
2 O5 W) `+ z* T8 I 影响人的神经系统和生理功能的紊乱， tvb now,tvbnow,bttvb' @- S( b c1 @, i# ~; v% B
虽然释放量极微， / T# p4 T3 _* }* v5 ]" M4 b. F
但不可不防。 ( [9 U1 R" n1 K! }3 `: T9 o
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5 带「妆」睡觉。 公仔箱論壇8 y0 o% C& D3 O5 ]
有些女性尤其是青年女性，
0 o0 p( ]# P/ ~2 p1 l4 D4 _7 |4 H. C 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
: B; B1 ?) v; m7 o& g- P" u公仔箱論壇 须知，带着残妆艳容睡觉，
" v* t2 x" t9 u! A- g 会堵塞你的肌肤毛孔，
2 M6 a- j+ O+ T# x+ K- O 造成汗液分泌障碍， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d' \! d" k7 K4 l5 e/ K& @: J
妨碍细胞呼吸， 5.39.217.76! {" M/ k! a( X; k; P
长时间下去还会诱发粉刺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M% O* m! c+ }8 t- U+ W' Z
损伤容颜。 tvb now,tvbnow,bttvb; `; i; R8 r9 [! w6 J5 p
所以，睡前卸妆洗脸很有必要， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q0 W2 p2 D$ d+ ~
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
$ W+ [8 J: y. M 让肌肤得到充分呼吸，
+ J: ~! r+ {9 h. [2 B0 p# n5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 仅可保持皮肤的润泽， 5.39.217.763 z! w a- n, F# q
还有助于早入梦乡。
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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