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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
$ T4 k# ?" P" Y" U2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v( W# v. }& ?
也是科学养生的重要内容。 5.39.217.76! ]! ?* ^9 p) i/ o( R B2 N
但如果 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `/ p3 o% @. @; a
忽略了睡眠中的一些细小事情， 9 ?/ j2 J$ g4 \% S: P3 n
会对健康不利。
( p! i2 w2 L1 k 1 戴「表」睡觉。
3 u0 B7 }( t4 w3 p5 T$ K6 ^5 a! I9 \5.39.217.76 有的人喜欢戴着手表睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb7 n: d- g I( M6 V2 D) t
这不仅会缩短手表的使用寿命，
' ]! L* G6 A" X' T9 m) G 更不利于健康。
) q0 g* p* M) q% n; N 因为手表 # s }& q% R/ t
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
& i/ x. r3 k0 G# y# C% K4 z5.39.217.76 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
$ i) A; i1 E' X/ r4 J0 x# G: u1 K公仔箱論壇 2 戴「牙」睡觉。 9 Q$ e% ` O( ~/ Y/ A1 @6 I/ C* W
一些人习惯戴着假牙睡觉， 公仔箱論壇5 W/ w7 m! A0 Y/ z6 L0 V* P
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， tvb now,tvbnow,bttvb* f0 L- ]/ [* ^+ ~( Y& t a
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， ! V/ `/ ] f* K, P
引起大出血甚至危及生命。 5.39.217.766 g g7 m, ^3 A+ z) d1 E
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o- y& {' W* |3 O3 c+ [( }
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 $ `) @: p M& w3 }/ \* |. v
, G( b) C4 V% D* K" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 戴「罩」睡觉。 - a5 K/ `0 D0 r9 r) a
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
9 p8 F3 h4 ~ L5 K2 p公仔箱論壇 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， tvb now,tvbnow,bttvb5 L% S* F5 Q# B9 @
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 1 V% {- O& s, X) D: c1 t
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， % I$ b; G6 F6 A9 C
而晚上睡觉就没有这个必要了。 & v0 L- I' u2 A9 H
5 k) s1 M" E! d& r; \% c. K& ^tvb now,tvbnow,bttvb 4 带「机」睡觉。
3 G3 g( C( Z- b1 f- L公仔箱論壇 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
3 l: Z1 K6 K: F8 o# F! k 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， ; e! f3 f8 z8 K: w% ~! `; O4 h8 y C
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
! E" B7 Y* I2 v Y公仔箱論壇 都有大量不同波长和频率的
7 e) u2 l; b- f' R 电磁波释放出来， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h! n* `% e5 c% [
形成一种电子雾， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^( o/ L5 o$ Y- j5 c3 V3 s
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
! J9 \4 P" e ?; q! O5 y5 } 虽然释放量极微，
; x% E. N& {: Y5 E6 C4 r 但不可不防。
) Z1 V( l! M; q% w- G r! D6 i: c5.39.217.76' r4 b+ B% i0 V9 @4 Z. K8 [5 [$ M
5 带「妆」睡觉。
! j) h" g( @8 l2 H% y$ b5 t 有些女性尤其是青年女性， 公仔箱論壇, z1 f0 U/ S8 {6 C0 ^9 ]( Z
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
! ?7 s' T" t* {6 j5 V7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 须知，带着残妆艳容睡觉，
- x$ O; P' _" x+ j) x9 g+ ktvb now,tvbnow,bttvb 会堵塞你的肌肤毛孔， 公仔箱論壇( ~* ^5 |6 [& n% S4 Z
造成汗液分泌障碍， 公仔箱論壇0 h+ S9 H! b i D. }
妨碍细胞呼吸，
6 t1 a6 n U& c0 r9 N- ~5.39.217.76 长时间下去还会诱发粉刺， 5.39.217.766 U) T& R8 ~1 w& T% g
损伤容颜。 公仔箱論壇1 p8 \: [- v; L
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
( h& T+ M* M8 D4 r% ^# T 可以及时清除残妆对颜面的刺激， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K2 J& ?, }" n: @1 ^
让肌肤得到充分呼吸， + r. s3 Z! s7 u: F3 T
仅可保持皮肤的润泽，
4 V+ Z* t; M. O 还有助于早入梦乡。
2 J6 h u' y& u y公仔箱論壇3 K4 m& K0 L2 G
6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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