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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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: [0 a b8 n( V& `: X. @5.39.217.76 也是科学养生的重要内容。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a$ M3 o" E. L# ]" w* H
但如果
& d. @' ?7 g6 @! x7 t公仔箱論壇 忽略了睡眠中的一些细小事情， 公仔箱論壇# Z' z- ]! s7 t4 B
会对健康不利。 5.39.217.76* y$ \1 J8 {6 N# A6 P! H6 M
1 戴「表」睡觉。
. n% T5 M6 M1 W' u& V- ^* @1 F* N 有的人喜欢戴着手表睡觉，
6 r2 N" I2 Z- L/ }* r; |9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 这不仅会缩短手表的使用寿命， , U: Q5 Q) K* @! F4 D
更不利于健康。
6 M: z- J2 g, E( E' T# \6 _. }) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因为手表
, [) D6 H% X' E/ ^+ T# t3 j公仔箱論壇 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， ; k- Z# n) E: i8 C) n" l: @. E& L( v
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
5 K' D7 h3 [+ [- q! K# k公仔箱論壇 2 戴「牙」睡觉。
* c# f, h1 {: g: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一些人习惯戴着假牙睡觉，
! ?, w) g. L' Z$ L! w* {" [tvb now,tvbnow,bttvb 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， : m r( i8 d7 o6 {8 a6 P5 `: ^
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
% y' d9 e9 E: h. G3 O1 r公仔箱論壇 引起大出血甚至危及生命。 公仔箱論壇) U" j: v0 y4 f1 l
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
' I; o' I+ J B# i+ m# m$ Ntvb now,tvbnow,bttvb 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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: @6 D% h e3 K; m1 {/ e" a- X5.39.217.76 3 戴「罩」睡觉。
+ {) L' P' m- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
2 p+ p" B/ j, P9 P9 ]# n5.39.217.76 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， ! ^8 z( ?5 d3 q! u
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
2 z, `% C2 W! @3 b) H8 o 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
6 D6 d: k- D! _, W% }3 M. G! N5.39.217.76 而晚上睡觉就没有这个必要了。
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4 带「机」睡觉。
0 G \* y5 ?# E* ^/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
( s- N8 i: i& k) Stvb now,tvbnow,bttvb 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
2 a- W! z, o& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， 3 o) N, {6 P3 j6 o% L' q
都有大量不同波长和频率的 公仔箱論壇! V) {) {* w9 v! ~ @* s
电磁波释放出来，
+ y: J# ~ S% J# w6 p/ D3 u 形成一种电子雾， 公仔箱論壇& w3 P) k( F1 X9 R
影响人的神经系统和生理功能的紊乱， . R0 x; }2 Q; g! K1 Q/ u+ i8 Y
虽然释放量极微，
! g# X: o- q7 p7 W6 ]$ @( K 但不可不防。
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/ C9 s) ~) b0 S8 @5.39.217.76 5 带「妆」睡觉。
7 I7 @, A! @6 C$ t3 E 有些女性尤其是青年女性，
, U. S" M3 z$ Z+ [* I 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
" i; p; {$ s% C- p" i$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 须知，带着残妆艳容睡觉， 5.39.217.761 g# U) T. T _! t$ H: I
会堵塞你的肌肤毛孔， 5.39.217.762 k+ r# {& Z4 f
造成汗液分泌障碍，
1 z* O8 L3 u% p) U7 Wtvb now,tvbnow,bttvb 妨碍细胞呼吸， 5.39.217.76( F, P2 ]/ W w! Z% S
长时间下去还会诱发粉刺，
7 n' |( C+ a2 I- J. X5 _( ktvb now,tvbnow,bttvb 损伤容颜。
/ H! ^& \- q G9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
7 s `$ G( Z. a0 s8 ~! _tvb now,tvbnow,bttvb 可以及时清除残妆对颜面的刺激， tvb now,tvbnow,bttvb% F3 U( m( S: Y
让肌肤得到充分呼吸， 公仔箱論壇 Q8 D; D8 ?7 H; @2 X& W) B, \
仅可保持皮肤的润泽， 5.39.217.76# } \) C& J: K. n+ Y
还有助于早入梦乡。
* n5 t- E, X, H) Q% I# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* C; R, L3 I/ I# R2 k 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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