返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 燈碗肉[12P]


2 A" d0 A7 }) w# h6 |1 n) d7 X! ?1 E* i5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb: u# _5 Q: h, ~

7 o9 p6 b: G# o3 a用料:7 Q; C; M; ~' W, h# V* I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x2 V- |/ k' Y
  羊腱子肉四两,大蒜三瓣,香葱两棵,酱油两大匙,醋两大匙,姜一小小块,香油一小匙,清汤一汤勺,料酒一匙,盐适量。5.39.217.76" H) o9 t/ S' N: [( A" H
公仔箱論壇) y: K8 A) |) f6 F) |, d
/ t1 P5 j0 y  p  a5 _% W4 q0 S
公仔箱論壇# J, w  ?' g$ }2 }
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R( H. E) y# z( b4 K! y2 B) f
$ }0 K/ _9 A  `6 K, Y; B
1、将肉横向切成薄片;姜蒜剁末;葱切碎;淀粉里适量水调成水淀粉。
  Y4 f! T9 B3 V- e; G
6 x1 \! E! J( n  l5 F* c7 u$ d
" w1 [" y2 S) I$ C: M5.39.217.76
& f: [/ ]4 u7 g; {. N. k  l* e: [2、锅中放油烧至六成热,下肉片炸呈灯碗状。
! X* w; D5 C) R+ Y6 A) L# S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |. G6 x0 c) }: z$ o9 X' z
公仔箱論壇0 J$ J6 R) ]# o7 _0 _" N" U
tvb now,tvbnow,bttvb' L' S1 p8 |$ [% y8 ]+ d
3、捞出控净油。
, L9 u- c; v% m) [2 g6 N( Y' R4 R, m, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& x6 Y# A1 t  I$ l% Y5.39.217.76( Q; }3 ]* c. c
tvb now,tvbnow,bttvb9 Q* Q6 j8 _8 f! v) j  z* s/ {
4、锅中留微量油,下葱姜末煸炒出香味。5.39.217.76, _+ L) b$ g/ l" M
tvb now,tvbnow,bttvb* U! v# r: Q. Y: N
tvb now,tvbnow,bttvb  h3 i& w  {9 i, P+ C2 Q1 K
tvb now,tvbnow,bttvb6 i% `! ~& i: U; \
5、烹入醋、酱油,清汤50毫升、盐、料酒,沸后下炸好的肉片。
4 @: L8 Y# H) j9 E: C3 A8 F, J# e公仔箱論壇5.39.217.76( ^% E* `) _; U1 P& C6 l
tvb now,tvbnow,bttvb0 N9 e7 l# n# V' I- Q; w; l: Q

' X: W7 _4 `$ z5 g0 F4 G) Y7 y9 c6、稍烧后勾芡。tvb now,tvbnow,bttvb7 G( y# t2 h( e# E+ ], A
9 B1 y6 N! [7 B1 M
5 z* y. O; D6 ]! d+ k! B: e# P% Y

- ^8 ]# L1 f* I6 n( D  b( W8 e: t公仔箱論壇7、放香油、蒜末,翻匀。公仔箱論壇7 i4 o: j3 p) W; R

6 I) m' A, {5 S; E5 N6 g. r4 R公仔箱論壇
3 ]. p- E0 ]& `% E" e3 G1 p5.39.217.768、起锅装盘上桌。+ u: S7 k- T  R# N4 I

8 V+ e5 D8 ?, D" `2 v3 I公仔箱論壇公仔箱論壇: }, Y# E9 E+ p$ L

0 X( y+ t  K5 W2 h5.39.217.76蒜香味为主tvb now,tvbnow,bttvb; d; P: S" p- {( I

2 W- {) r- R& P9 U. Z+ o( Z: xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76. n( O* c# x3 m9 Z) E
$ G: h8 I/ [6 u% f
哈哈,美味极了
2 Q; f* j3 ]5 _+ I& _tvb now,tvbnow,bttvb
4 A4 P) b* W% C0 l/ W
+ ]' R$ K& s" x5 D" `

返回列表