材料﹕5.39.217.76% z+ b. i2 g. _. m, ?9 H; B
■主料
# L" c$ H4 G2 D( Q. A/ I公仔箱論壇三文魚……1件（約140克）
" a. A) s0 b l+ n1 a. z6 P公仔箱論壇香草……少許
+ N& D) _8 G! |" ^tvb now,tvbnow,bttvb
' A2 }( N$ q( Q9 Xtvb now,tvbnow,bttvb
" m/ e+ B& G$ c1 {# s% i; S■莎莎醬料tvb now,tvbnow,bttvb5 t2 a5 ]. u" }, d& R
芒果（切粒）……1個
% V y) {- t2 \3 X# [6 o公仔箱論壇紅甜椒（切粒）……10克公仔箱論壇. U. x( Y( k7 i# K' w' b
檸檬汁……1茶匙公仔箱論壇& q) x4 q9 v0 g4 B) a# n5 t
- k5 t+ u t6 W l. U# etvb now,tvbnow,bttvb
; ~: v6 i$ f2 p: z. `■煙熏料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w# B8 A" d& J$ @" Q+ \
白米……50克
. L( `. a6 p# F# n+ S0 a公仔箱論壇紅茶……25克! h# F; s1 C, N% Y7 p& @* C7 F0 T
砂糖……25克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U8 G0 b' c6 k) [8 d+ @; b2 t
: T2 \5 A+ ]1 s1 |8 E" R9 M8 J1 H) v
" M% @4 v8 O }% t- o5 x步驟﹕( ^9 W2 D/ y" N+ X! {
（1）將莎莎醬料拌勻，備用
2 {7 I( e4 I: b$ R' e（2）鋼鍋鋪上錫紙，放入煙熏料，上置鋼架，蓋蓋，以中火燒至微微冒出白煙
0 h+ Y& @ `0 B% Z6 t! L! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) O% f7 j: Q% Q( P& Q5 J+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（3）三文魚柳灑上鹽及胡椒，置在鋼架上，蓋蓋，以中火煙熏4分鐘
1 p1 \) s8 z- d H$ r0 F9 [2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a9 ]0 B3 O0 y, O4 B! @* i! `
（4）取出魚柳，放在莎莎醬上，以香草裝飾即成
" m6 E. p; O5 t/ j! _! g
8 v! v7 ]' ]7 Z0 E# @tvb now,tvbnow,bttvb
( {1 i! E4 @" b2 | h STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煙熏三文魚柳伴香芒莎莎醬——雖然只熏了短短4分鐘，魚肉已滲出濃郁茶香，與酸甜的莎莎醬很匹配。
7 f0 @/ a1 F1 F# q! j公仔箱論壇
! @9 F- t1 }8 m6 Q- |3 }) @tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-8-26 01:37 PM
| 