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# k/ A7 q1 x0 A3 u+ ~; Y0 M8 Stvb now,tvbnow,bttvb材料:牛肉,(紅,綠)辣椒
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調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |/ |, z3 }4 q! C9 \4 R, x1 N
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1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊./ b1 j- u/ M' e4 F1 y
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2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着. (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)5.39.217.76, G; D3 B! X$ [6 z6 K4 U# ]
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7 \( ~0 e/ A: g) m! Z ]; _5.39.217.763.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會: {" ~+ m: R. }- P5 L
: t5 n& q6 M6 ?: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @ @, e' e2 i: V
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4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤 (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)
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發表於 2009-8-24 11:56 PM
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呢個菜睇落都幾好喎，感謝你的分享！