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[西式食譜] 希臘雞心豆茸

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7 C5 J1 w! f0 M8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g$ v# v6 e& [( N' Z7 n  g* Y

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: H+ Q  {; A2 c- {! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許 tvb now,tvbnow,bttvb& Z7 B' A! J) `8 k0 t

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1.從罐頭取出雞心豆隔水,水留起。0 }$ m* T3 c3 n$ w5 u+ ~% A

. U+ J8 y5 y7 _" N0 l' B. Y2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。
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3.再加雞心豆水,攪拌 3至 5分鐘直至完全混合,倒出後加橄欖油拌勻,放上意大利番荽伴碟。
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4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。tvb now,tvbnow,bttvb' d, `- H0 |1 |% `# T
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+ G- J" k; @' I& S攪拌雞心豆時可加入少許水,會較易打成茸。
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