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你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。
2 Y3 [9 `" x3 q: ^tvb now,tvbnow,bttvb 性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。
/ H- W& X# H: ]4 X公仔箱論壇 所以，选择食物要“上下兼顾”。
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& Z, a+ P$ S; v: h公仔箱論壇 肥肉
4 O# o" A$ J5 ]& `5 e, W( Stvb now,tvbnow,bttvb 大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。 5.39.217.76. @% ?% F6 k w4 T! _- }/ m
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红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。
8 t+ O4 R/ ~/ y4 W' A& B2 Y: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
) Q7 G% v) f- V! M1 ~9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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高脂牛奶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G1 r0 b1 D3 l
牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。 0 C* B3 A# S! u5 b# o$ p: o/ H
如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。
8 \; ?( ?/ _8 n 事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。 公仔箱論壇6 J0 n% r8 z$ L: @. j; {
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* R$ p9 B2 @0 U; t+ `& N公仔箱論壇 油炸食物 tvb now,tvbnow,bttvb$ Q+ d) h6 q7 H, S9 `2 |# E
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。
8 v- {9 T% W! v5 L' [- j 要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d2 Z" b/ J7 Y; x1 }& J
薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。
4 \9 n! g: i( V9 g' }; _5.39.217.76 美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
9 J8 J9 v v6 o! O 这些食物我们还是少吃为妙。
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; K: G+ K; u. H7 ~5.39.217.76 精面粉 $ w/ ^5 \ v( c; Q# K
+ t7 h5 ~7 O" ?0 w) r; F" j5.39.217.76 白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。
+ O" v( o. u4 C& ~0 F; t公仔箱論壇 在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J" L& r1 O* y1 c
人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。 + J, x/ E+ {0 u! e0 A, T
黄豆
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# Q+ e1 }& L7 |8 T" w/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ e) w7 C5 Y& b, s" D' R& _7 I 黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T+ ~. T8 X }* T5 L0 k- y
但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。
* D9 H$ ^; Z0 @8 R" w$ y6 a2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
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