 tvb now,tvbnow,bttvb; m7 G* R" o0 p; z9 q
你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r% X$ l4 F% o+ `2 s5 W+ O; a9 _
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。 公仔箱論壇% N, k6 u: _& t
所以，选择食物要“上下兼顾”。 tvb now,tvbnow,bttvb8 o' p2 b' U3 x5 Z3 c8 ]% V2 N" Q
 5.39.217.769 P$ S. _9 L" t: h: W d# i
5.39.217.76 O" S1 g, E! J) t8 b }
肥肉
- c/ @# ]/ Y2 r3 f E1 h& G$ xtvb now,tvbnow,bttvb 大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m% } i# J- q0 c0 T0 U& [. C# d
 tvb now,tvbnow,bttvb$ s3 d3 H- K' N9 c [" {& `5 h
公仔箱論壇* } T' a3 w0 \6 x0 r# D; v' @
红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。 5.39.217.761 t0 A3 w! e9 b1 Q: h1 D
饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
( P7 h0 W H* n0 Z/ I9 G- P: n5 e+ Otvb now,tvbnow,bttvb
+ H( K2 D8 j% i3 l/ Y' Q
9 K% J! d0 K& V8 j% \公仔箱論壇 高脂牛奶
9 l' E3 ]: g; r5.39.217.76 牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。
5 n4 K' h; d: y 如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。
( ~: @# z/ h& m8 I# o3 t$ y! j5.39.217.76 事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。 ) j. _7 h% B" x. a! n
 tvb now,tvbnow,bttvb# q& Q' |! w. w* o! f
# Y' S+ j) |1 M8 }% a 油炸食物
# l. \' s3 G! _ m4 Z 在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。
8 s, h2 v% U. K* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。 tvb now,tvbnow,bttvb5 B! O* Z% G# T' i; d% h2 G3 n
薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。
0 a' s% k( K! S/ ~% O( X 美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
/ f ]6 R( g6 A, [tvb now,tvbnow,bttvb 这些食物我们还是少吃为妙。
% ?5 ~* A2 {$ u# {# }; B公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb9 T# M/ ?$ ^1 w- I9 ^5 [. N
精面粉 x' B" U1 r8 F
. R* @& u7 U2 O1 u- l, o8 a
白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。 公仔箱論壇5 q, v; O# E5 u B- c. T. ^
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。 tvb now,tvbnow,bttvb9 d* I' G; o1 f* a! r
人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
; v% m7 t+ ~4 [公仔箱論壇 黄豆 5.39.217.761 e% C0 Q1 x8 t1 B' |2 n1 Q4 r
 公仔箱論壇. \, o2 H4 D+ b& P
- z+ |* X; H$ K6 {6 Dtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76# I+ N# K( I, v5 H& l) Q
黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }+ r4 M& _& H" F/ s, A5 `1 E
但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。 5.39.217.76: B2 V' G- M& Y) s+ B
不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
| 
