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男人最怕的五种食物[7P]


% }* l9 [1 C6 t0 k' y5.39.217.76    你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情,可哪些会食物败“性”,你又知道吗?这不是危言耸听,饮食没准还真坏了你的好事。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u& ~: }% K. i5 `
  性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通,而垃圾食品则让“线路”堵塞。 5 Y5 K, |$ b4 z  @  E5 }- l
  所以,选择食物要“上下兼顾”。
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  肥肉 : t* `; ]. C! l7 z2 f2 z, ]( H, c
  大口吃肉也许很阳刚,可事实正相反。
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8 q9 k) _# x. Y1 m  红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。
- c+ ^$ B" S  _$ d  饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,充血不充分,如何高举?何况这些都是细小的血管,最容易堵塞。
) [, J( d& }4 W: [% L  M; L1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# x9 J3 Z+ h# F  b$ u6 P/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  高脂牛奶 5.39.217.767 L3 r5 Z3 r6 A; U0 j
  牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源,但它们中间也有区别。
3 ~6 c7 y7 W3 N; F: s  @' d. U4 Ztvb now,tvbnow,bttvb  如果是全脂产品,那么还是敬而远之的为好。 5.39.217.76' r! v$ w5 z( S$ d+ \! B- e0 T3 q9 Z
  事实上,高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉,最糟的是将两者混合,其破坏性效果也许会立竿见影。 5.39.217.764 B! l+ c' W4 [) P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e  j; R6 S7 K! X9 Y* M! G  J

( V# {/ A3 ^1 o  油炸食物
$ R4 Q: m3 f8 c5 {  R' r$ `& etvb now,tvbnow,bttvb  在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。
) [+ C, G, _  C8 l! `3 p1 ]" ?公仔箱論壇  要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。
0 V$ f7 _- y; P, H3 j, Z/ `; K6 M. Z  薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。
9 s5 e9 U  l+ R: V+ Z  美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。 . x& y7 A9 [' c& N/ ?# r
  这些食物我们还是少吃为妙。
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精面粉
, z- F& R8 x6 r# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
" w: ]& F, e3 u+ W3 G2 ^7 r+ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。
. g- b+ G+ H* T  ~& c6 g4 a0 rtvb now,tvbnow,bttvb  在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。
9 R4 `7 e- H+ {- `) c1 Ftvb now,tvbnow,bttvb  人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
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  黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。 5.39.217.764 I  Q+ T" `9 ~" }& f4 g5 p8 \7 t, J
  但近期的相关研究:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征。 # X7 }6 x7 ]1 `& @0 q
  不过不要矫枉过正,要注意是“过量”,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的。
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