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男人最怕的五种食物[7P]


; {, \- v6 \( ?& D, f0 }公仔箱論壇    你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情,可哪些会食物败“性”,你又知道吗?这不是危言耸听,饮食没准还真坏了你的好事。
! C2 R! F) Q# P* N3 t  性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通,而垃圾食品则让“线路”堵塞。
) P4 M/ F" e4 E  所以,选择食物要“上下兼顾”。
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  肥肉 5.39.217.768 [$ Q  P+ t/ c- r7 L& X/ V
  大口吃肉也许很阳刚,可事实正相反。
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  红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。
" D$ q! G! q) B; x0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,充血不充分,如何高举?何况这些都是细小的血管,最容易堵塞。 8 P; d1 i# w! H! P4 t" I
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/ R. a% a2 R" M. t! g; y- L+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  高脂牛奶
3 q8 T1 t* k' g) x公仔箱論壇  牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源,但它们中间也有区别。
, c7 k# i9 h; B& Q9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  如果是全脂产品,那么还是敬而远之的为好。
1 d( z- W# w; q% bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  事实上,高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉,最糟的是将两者混合,其破坏性效果也许会立竿见影。 ( h5 h& k! D5 z+ D5 o  r8 m1 B
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  油炸食物
+ ]9 x% x$ m- ~, I9 u- f/ c5 I" U  在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。
8 i. e/ U% Y1 n; M6 r$ ~- K& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。
, y; I* M2 N6 b$ ?  u, ~7 D4 M  薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。 公仔箱論壇5 `+ L* q; B- S, A
  美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
: Z9 S1 P& ?( r6 s! Z% I0 }7 ]2 ttvb now,tvbnow,bttvb  这些食物我们还是少吃为妙。
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) J$ M" [# n+ t: i, D- S, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 精面粉 5.39.217.76. W8 o- s# w7 l- v; u8 b
  
. P- p4 n7 F3 G% M6 `tvb now,tvbnow,bttvb  白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。
5 t8 i) Y( W1 ^公仔箱論壇  在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z2 J$ t0 I: o& V9 U; Z4 X  Z
  人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。 $ ^( J" M  j$ f: H6 n+ T
 黄豆 2 i% T6 v9 A2 ^2 e0 Z1 Z$ w
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  黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。
0 @. d) J3 R9 z: Q3 I5 o# Vtvb now,tvbnow,bttvb  但近期的相关研究:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征。
+ x. N0 p2 w: C# V+ `- ~tvb now,tvbnow,bttvb  不过不要矫枉过正,要注意是“过量”,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的。
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