1蕃茄,含丰富的维生素c和lymnorere素,长期服用可抗癌,防止衰老.
% a4 a9 h. a2 p$ z- K" q3 Qtvb now,tvbnow,bttvb2坚果(花生,杏仁)可防止心脑血管疾病,不能多吃.
L; O) Y9 ^( [公仔箱論壇3大蒜,具杀菌,清血作用,但要少吃
3 z+ E+ {4 r- m% A, j: X4鲑鱼,具防止衰老且脂肪极低. 5.39.217.761 ]; N& e: y: ?4 N7 z+ m! B
5椰子花,含丰富维他命b及胡萝卜素,可抗癌. tvb now,tvbnow,bttvb* n8 X) V2 q+ a' f$ P
6燕麦,富含铁及纤维素,且热量极低是减肥首选 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `7 ]7 D1 C4 w; u7 k4 v
7绿茶可降低脂肪并防癌作用
0 K2 C5 i$ D+ D A! u' N' F" n8红酒,由葡萄酿成之红酒,可防止血管硬化,但要少喝.
. s8 x3 T# @( A" R9蓝莓,抗氧化剂,防止衰老,抗癌.
5 i; H3 H9 Y* F! R+ Y* s6 i, ^10蜂蜜,可防止衰老,可抗癌,防止便秘等作用 |
發表於 2009-8-21 03:45 AM
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