1蕃茄,含丰富的维生素c和lymnorere素,长期服用可抗癌,防止衰老. tvb now,tvbnow,bttvb6 X* \' y: F* D1 C2 w l& A
2坚果(花生,杏仁)可防止心脑血管疾病,不能多吃. tvb now,tvbnow,bttvb6 E5 q) L9 }6 S
3大蒜,具杀菌,清血作用,但要少吃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x: r- ~( d& ~7 Y3 T& f& K
4鲑鱼,具防止衰老且脂肪极低. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y( q; V% [$ ~9 i0 i" p, q
5椰子花,含丰富维他命b及胡萝卜素,可抗癌. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?( P1 T$ Q9 `1 ^' E6 e/ d3 W0 o
6燕麦,富含铁及纤维素,且热量极低是减肥首选
- L2 X+ r* m8 }7绿茶可降低脂肪并防癌作用 / N& b" Y* Y; h: b5 {: E
8红酒,由葡萄酿成之红酒,可防止血管硬化,但要少喝. 7 T" ?0 r8 H9 C% g3 h7 [+ r
9蓝莓,抗氧化剂,防止衰老,抗癌.
( ] E/ r1 G0 W2 w$ C7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10蜂蜜,可防止衰老,可抗癌,防止便秘等作用 |
發表於 2009-8-21 03:45 AM
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