《香卤虎皮豆干》 8 Z, i& q! I) e! \/ i3 J6 }
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原材料:香料包:八角、山奈、香叶、桂皮、香茅、草果、肉寇、豆蔻、丁香、小茴香、甘草、洋姜根、干辣椒、干花椒,外加纱布口袋一个(感谢兔妈的巧手相助~!)
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配料:生姜、香葱(带根须)、冰糖、熟猪油、盐、鸡精、味精、清水适量(用鸡汤或骨头汤最好) 5.39.217.76. I: D, H' ^) U1 ` j/ s
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, n4 m+ ?- W* m+ x% M公仔箱論壇 制作步骤: % |4 j2 ?$ T U4 p1 X
3 o9 i4 w" d+ h公仔箱論壇 炒糖色:将适量的熟猪油和冰糖一起放入锅里小火加热,并用勺子不停地搅动,以免糊锅,炒到冰糖熔化,一冒泡就马上离火,离火后继续搅动一会儿,要不很容易就炒过火,产生苦味。
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制卤水:
: |0 R% A" k4 k9 A 1、将所有的香料装入纱布口袋,(不要装得太满,如果香料太多可以分成两个口袋装)然后放到开水里小火煮5分钟,主要是为了去掉一些渣质和香料的药味。然后捞出沥掉水分备用。 tvb now,tvbnow,bttvb+ c+ C; k4 u/ z- m9 l
2、锅里热熟猪油,爆香生姜(整姜用刀背拍破)和香葱结。 & y4 U$ y2 }" f# Q! ^; f( ~0 L
3、加入适量的清水,调入鸡精,放入香料包和糖色,大火烧开,转小火熬制一个半小时左右,然后加入盐,味精和适量的冰糖调正味就OK~!
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/ D C8 n2 f6 J$ G ~小贴士: tvb now,tvbnow,bttvb8 X& Y }9 T* s
1、糖色很重要,卤水的颜色要漂亮就全靠它了,所以炒制的时候一定要小火,还要随时注意不能炒糊产生苦味~!卤水中最好不要用酱油来调色,因为加入酱油的卤水,时间稍长,经氧化后便会使色泽发黑发暗,时间越长 ,色泽越黑越深。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v0 N' p- O' Q' J" U" O5 x
2、调味就按个人的口味来吧,但是盐味很重要,“盐为百味之本”嘛,适量地加入些鸡精和味精可以增加卤水的鲜度,喜欢甜味重的TX就多加些冰糖吧~!
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1、将老豆腐买回后放冰箱冷藏1小时左右,使豆腐质地更硬,然后改刀成0.5cm左右厚的豆腐块。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y4 s4 x( k4 d u0 N6 ~$ } g
2、将豆腐块煎成两面黄备用。 2 b# T' v/ z; C4 K4 F
3、将卤水烧开,放入豆干,小火煮至豆干入味上色,大概半小时左右~!然后将豆干捞出,在卤水中加点冰糖,把卤汁淋到豆干上,淹没豆干就OK~!吃的时候把豆干切条,再淋上这个甜味卤汁是相当地84~!
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PS:切记卤豆干的卤水要单独舀出来卤,因为卤豆干容易坏卤水~!
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/ z- q- L1 t- I4 k 推选为夏日清凉菜式的理由:冷藏后再煎的老豆腐皮香里嫩~~再加上甜味卤汁,让你的嘴巴好满足。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。 豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。 tvb now,tvbnow,bttvb' I9 x0 [, w5 i, a
一道有好吃又有营养的菜品,你不会放过吧! |