藥浴就是使用各種草藥來泡澡，藥浴在日本相當流行，早在平安時代就有，至江戶時代更為盛行，一般的公共澡堂無不競相開發最新的「藥湯」以招徠客人。一項調查顯示，目前有八成以上的日本人，曾在自家泡藥澡。
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植物和季節性有關，所以泡藥澡最好是依季節來區分，而每種季節所泡澡的功效也不同。依下述的方式來泡大致不會太離譜。
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１月泡松葉，有鎮痛、促進血行、消除壓力的功用。
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1 u z3 s% _( b' M8 ^5 @5.39.217.76２月泡蘿蔔，可殺菌、並預防虛冷、感冒。tvb now,tvbnow,bttvb) D! o0 c, h1 j9 a2 m0 F# c
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３月泡艾草，可治腰痛、生理不順及恢復疲勞。tvb now,tvbnow,bttvb" B$ \1 o. J( t) z2 g, \' h5 R" a
( c! T" T$ }: z; [' m- K公仔箱論壇４月泡玫瑰花，可治皮膚的炎症及美容。
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7 j* c3 n2 U+ ?4 ?" [５月泡菖莆，可治腹痛、神經痛、風濕痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w6 t$ W7 v `( w$ U4 \
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６月泡蕺菜，可治香港腳、鼻炎、蟲咬。
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; r" S7 f4 B& F5 h$ S, \% x% {$ p, G9 b７月泡蘆薈，可治燙傷、濕疹、美容。
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2 s7 m+ x; ~- H1 W公仔箱論壇８月泡桃葉，可治挫傷、斑疹、日晒。
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1 R- b* }* H. G9 n, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。９月泡菊花，可治痛風、肩硬、腰痛。+ d/ u3 ^: i( \& z$ R) S
8 B; |$ |, h# S- C1 Q4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10月泡茗荷，可治肌肉痛、凍傷、消除疲勞。
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8 [4 w0 X. c: R" X9 T8 itvb now,tvbnow,bttvb11月泡橘子，可防感冒、腰痛、美肌。
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12月泡柚子，可防虛冷、神經痛、感冒。3 B# l9 t8 V5 z! f0 w6 K, }" P
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但泡澡也有注意事項，例如艾草有促進陣痛作用，所以孕婦要避免，橘子和柚子則有刺激皮膚的成分，皮膚較不好的人應避免 |
發表於 2009-8-14 03:40 PM
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