1988年4月，霍華德‧金森24歲，是美國哥倫比亞大學的哲學系博士。& p6 p- ?3 B' ]1 M" Q
0 [6 F' y7 a8 b1 |+ D5.39.217.76他畢業論文的課題是《人的幸福感取決於什麼》。
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為了完成這一課題，他向市民隨機派發出了一萬份問卷。
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5 q3 _! N3 p& c1 r L9 u! \; [( \問卷中，有詳細的個人資料登記，還有五個選項：A非常幸福。B幸福。C一般。D痛苦。E非常痛苦。
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歷時兩個多月，他最終收回了5200多張有效問卷，經過統計，僅僅只有121人認為自己非常幸福。tvb now,tvbnow,bttvb; J0 @4 j. e6 N9 \! p0 y
3 ?1 k& f$ E* {4 m+ C2 `: ]3 R5 D3 stvb now,tvbnow,bttvb接下來，霍華德‧金森對這121人做了詳細的調查分析，他發現，這121人當中有50人，是這座城市的成功人士，他們的幸福感主要來源於事業的成功。
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而另外的71人，有的是普通的家庭主婦，有的是賣菜的農民，有的是公司裡的小職員，流浪漢，這些職業平凡生涯黯淡的人，為什麼也會擁有如此高的幸福感呢？
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透過與這些人的多次接觸交流，霍華德‧金森發現，這些人雖然職業多樣、性格迥然，但是有一點他們是相同的，那就是他們都對物質沒有太多的要求。% F% P9 ~: \; T3 a5 Q7 F& B
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他們平淡自守，安貧樂道，很能享受柴米油鹽的尋常生活。
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# p x2 u/ V2 H% vtvb now,tvbnow,bttvb這樣的調查結果讓霍華德‧金森很受啟發。5.39.217.760 \$ A/ [" }- q. g/ {. D% W3 [" H g
" G a3 j6 `5 N2 L+ w( t5 i於是，他得出了這樣的論文總結：這個世界上有兩種人最幸福，一種是淡泊寧靜的平凡人，一種是功成名就的傑出者。
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如果你是平凡人，你可以透過修煉內心、減少慾望來獲得幸福。8 _6 M6 C/ @0 B' R+ @/ V; n8 G0 q
3 H$ v: H$ c$ gtvb now,tvbnow,bttvb如果你是傑出者，你可以透過進取拚搏，獲得事業的成功，進而，獲得更高層次的幸福。公仔箱論壇# G0 j7 _0 W( }+ Q5 Z4 t
% `2 B- u# t% |8 Y5 ~* n- d# k公仔箱論壇他的導師看了論文後，十分欣賞，批了一個大大的「優」！公仔箱論壇, F: g% s; Y, R% n5 c
/ }" }4 Q7 Z1 w7 _* D9 i公仔箱論壇畢業後，愛德華‧金森留校任教。一晃，二十多年過去了。# U! d" n) E1 k' K" P2 _# V& I
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如今，愛德華‧金森也由當年的意氣青年成長為美國一位知名終身教授。
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7 Y' f Q6 w) L* f5.39.217.762009年6月，一個偶然的機會，他又翻出了當年的那篇畢業論文。0 N, v' J% U; \) s% F7 e
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他很好奇，當年那121名認為自己「非常幸福」的人現在怎麼樣呢？
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3 [- D3 a. m4 V; _7 ^- g0 \+ q2 B他們的幸福感還像當年那麼強烈嗎？tvb now,tvbnow,bttvb; ~2 x. ]; [; x e1 i$ m0 H+ n. O
7 s/ N/ M' p9 t+ m他把那121人的聯繫方式又找了出來，花費了三個月的時間，對他們又進行了一次問卷調查。
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9 @2 k, S4 u- y0 m7 ?7 m調查結果回饋回來了。當年那71名平凡者，除了兩人去世以外，共收回69份調查表。公仔箱論壇9 M1 [& @# w7 u1 k1 ?1 K" {. H
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這些年來，這69人的生活雖然發生了許多變化(他們有的已躋身於成功人士的行列；有的一直過著平凡的日子；也有的人由於疾病和意外，生活十分拮据。)
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1 z) F+ p1 K* P5.39.217.76但是他們的選項都沒變，仍然覺得自己「非常幸福」。
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4 q. p5 y C+ z+ b5 ~1 p5 I% i而那50名成功者的選項卻發生了巨大的變化。公仔箱論壇; H$ K& H# W! Q- z8 s7 I
: f' E1 k+ {; p5 u+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。僅有9人事業一帆風順，仍然堅持當年的選擇——非常幸福。
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! n g! Y! a1 x; q3 |+ N* ]公仔箱論壇23人選擇了「一般」。有16人因為事業受挫，或破產或降職，選擇了「痛苦」。+ K, i' c2 @4 k. w, q
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另有2人選擇了「非常痛苦」。
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8 a, {0 S' r: k看著這樣的調查結果，霍華德‧金森陷入了深思，一連數日，他都沉浸在自己的思緒當中。
n6 y$ N6 b# y7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) Q1 N8 a' H" `) w兩周後，霍華德‧金森以《幸福的密碼》為題在《華盛頓郵報》上發表了一篇論文，他詳細敘述了這兩次問卷調查的過程與結果，論文結尾，他總結說：所有靠物質支撐的幸福感，都不能持久，都會隨著物質的離去而離去。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E' O& f4 U* U
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只有心靈淡定寧靜所產生的身心愉悅，才是幸福的真正源泉。
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無數讀者讀了這篇論文之後，紛紛驚呼：「霍華德‧金森破譯了幸福的密碼！」
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這篇文章，引起了廣泛關注。《華盛頓郵報》一天之內六次加印！
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在接受媒體採訪時，霍華德‧金森一臉愧疚地說：「20多年前，我太過年輕，誤解了「幸福」的真正內涵，而且，我還把這種不正確的幸福觀傳達給了我的許多學生，在此，我真誠地向我的這些學生致歉，向「幸福」致歉！」 |
發表於 2025-10-28 01:54 AM
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