介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
0 |5 }% Q1 C( M1 c' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]4 K3 {& N. K
低卡營養餐& l$ L: Z7 K# J
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
+ @7 i' Y0 |$ ?5 ~& k, _8 L8 l2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。; r4 c6 }6 K" Q! f& ~; K
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
# J# j$ j7 W, p% J4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
: t; o% K! f; T8 `" d5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
) G/ K8 ]% n) P/ x+ a; h; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X8 q8 a+ v, U, c
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
+ V3 m3 R9 f0 y% y Q+ v( H8 s% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。5.39.217.76 Z O( r& y! @: T4 y
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
9 t7 `! E; b6 x& J$ d0 h10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
1 V& U* x9 v: P0 X! {4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。5.39.217.76, d$ k% j$ b( \ _
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一份代餐包含:& Z/ m. g6 \! V* \& E' S
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
7 h3 b4 z/ v, M5.39.217.76=5錢燕窩. }2 j& u" `& q( I
公仔箱論壇% Q; j. T5 ~3 N- l5 J" Z+ D
抗氧化物(對抗衰老)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L/ O; J- F9 ~ f& P9 T* { D# K
=1份水果5.39.217.76. n2 ~9 Q& N; g6 [, h+ w6 k
0 k6 p% k! ?% r' ?6 ntvb now,tvbnow,bttvb鈣質(維持骨骼健康)
& Q( k& g9 b n1 y$ R5.39.217.76=半杯鮮奶
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鐵質(維持血液帶氧能力)
& W& _! i/ M# @$ btvb now,tvbnow,bttvb=1塊牛扒
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纖維素(促進腸道健康)
: L: {2 o' J5 R. u+ V6 n( V7 Q7 J=2份蔬菜
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2 n- a& l' J' L, A. Qtvb now,tvbnow,bttvb如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
' c! f9 E+ [6 Y) B* A. E9 `( E) D公仔箱論壇http://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dEVKUzQ4OVF6NXN1SzJ4bHU2cnRZYnc6MA..tvb now,tvbnow,bttvb; ]+ y: h6 {1 f; o. j/ F
7 } e- i! J* O6 A5 q3 D' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。祝大家有個健康的夏日=]
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8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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