介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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! Q* U( m6 J$ x5 G' h) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低卡營養餐
; B* n+ m: ?; n5 v; Z6 Itvb now,tvbnow,bttvb1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。' t8 x6 T+ `1 Y, g" P8 G ?2 J
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
# x% l A* D; i$ mtvb now,tvbnow,bttvb3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。5.39.217.767 z! \' k( d# ?: E; r6 {% P
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。公仔箱論壇2 [" j. w2 W @0 e. B! z1 g$ t
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
" k8 j1 }* j9 j6 _7 S+ U6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
% E$ e* r1 j5 g7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
9 m: e2 F( E& N/ W公仔箱論壇8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
4 P1 X; a k4 Q# L. r x. o9 n5.39.217.769.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。公仔箱論壇! M& j: `8 q# E! K1 G! j
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
9 k& n: V: ]# O" w4 Z2 ]4 E2 u2 S# vtvb now,tvbnow,bttvb11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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/ P0 x. Y$ {: s9 |; P: D# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一份代餐包含:. s! l( j$ }8 F2 D
; _: v* H) q2 K: L9 h( w公仔箱論壇蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)2 l, G' d$ R: f+ W) F
=5錢燕窩
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抗氧化物(對抗衰老)tvb now,tvbnow,bttvb/ ~- g' r+ {& W/ R: z
=1份水果公仔箱論壇( @# j& s: X: f+ y5 g
1 ?7 X: E; ?' \( a$ c鈣質(維持骨骼健康)! X7 O2 x$ p2 p' e5 v7 F& K
=半杯鮮奶
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鐵質(維持血液帶氧能力)
+ G/ X9 j4 ^9 ]5 r5 r. C( u2 g, g=1塊牛扒
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* W: ]" u5 R# Z/ B9 A& `纖維素(促進腸道健康)公仔箱論壇- U9 _& l) t* v M
=2份蔬菜
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如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
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+ _: e2 I2 u) M7 [# A O祝大家有個健康的夏日=]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j* _/ J& o" a* u" H7 c
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8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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