介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法,經濟又健康,特別適合學生族、上班族與住家一族。
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低卡營養餐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b/ R% h# {4 f& v+ F. A; e1 a
1.營養比例由營養學家調節,確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品,減少部份營養的吸收。
/ O+ N' C# q% R( E+ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.全植物蛋白,,素食和乳糖敏感者都合適。tvb now,tvbnow,bttvb/ J5 H5 M- ]5 L$ r+ r. y
3.低卡路里(80卡),又不至於令細胞處於飢餓,避免減肥時細胞吸收能力增強。
6 M7 a; a1 ^% \ ^3 |. ?公仔箱論壇4.蛋白質含量高,維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低,分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出,不殘留體內。
/ b" y# ~0 G* ~$ Wtvb now,tvbnow,bttvb5.高蛋白質確保不減少肌肉,肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。7 K2 J1 P& M1 c# e0 N" _& {# Z
6.纖維素高,提供飽腹感及促進排便。
- l1 i( Q/ {0 n. ?; i% u& a- S7.包括減脂與維持體重2部分,使身體適應新的體重,避免反彈。
U) D" T' \& n2 t5 e, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.無藥物成分,不影響食欲和身體新陳代謝,使體質變差。
1 C. K9 U' l5 E+ a- z7 R2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.價錢便宜,而且代替平時的一至兩餐,節省一至兩餐飯錢,變相免費減肥,連學生都可以負擔得起。
7 h1 ]- T% R$ q5.39.217.7610.只須配合充足水份,能於短期內輕鬆減十磅以上。
0 N1 `* A* n4 r* z11.使用代餐有顧問免費跟進,確保正確食用,亦可定期免費檢查健康狀況,調節減肥進度。
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一份代餐包含:( b; m- i! N/ `" p
: y1 J9 {' y$ J0 Y7 j6 X0 s& mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
, i# c+ p5 Q# {0 I# ^ Y. C, Y2 p=5錢燕窩/ A+ F+ c* _$ U
' {+ ]% d% o# w: ~$ A* I3 f抗氧化物(對抗衰老)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J, u* @2 {* K+ k: A
=1份水果
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+ j3 v R: Y$ [: L3 @鈣質(維持骨骼健康)tvb now,tvbnow,bttvb/ L8 O4 f( O+ f" O0 n3 Y/ C# v& t3 Z( Q! B
=半杯鮮奶
/ n; G- u# e l' X0 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L# E! E! }9 A/ _ \: F
鐵質(維持血液帶氧能力)5.39.217.76. H: M! h2 w% d2 I {
=1塊牛扒; w1 P8 f9 M9 C* A& v, a/ r
- k) N0 E8 P& t; u7 l6 q8 D纖維素(促進腸道健康)
2 Z' N( Y0 v5 Z=2份蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb4 c/ \ Y# {1 B2 i* G4 ?5 a* Z; j
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如果你認真想減肥的話,請填寫以下問卷,專人為你免費設計全面的體重控制計劃。( I0 j$ V- y' U
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祝大家有個健康的夏日=]tvb now,tvbnow,bttvb |; m% c; }& ?
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6 ?- D: U% S1 ^/ K% o. P! Z8月18日2:30(pm)有個Shake Party,可以免費測脂,從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法,聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度,了解一些成功減肥的方法。 |