介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。公仔箱論壇. R+ Y) f D( Y
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低卡營養餐公仔箱論壇: p S7 |% c3 n$ O* M: @
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。tvb now,tvbnow,bttvb( J' `$ N. _* V7 j0 \ ^
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。公仔箱論壇4 k# ?6 G9 |+ h4 W
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。公仔箱論壇3 l2 w2 O& v% t* |$ _9 j
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。9 x: U p: b$ l1 p j" _8 {
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
2 O/ |2 g- ?% q7 y: m5 m* U: s公仔箱論壇6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
" E {: P! A4 I. ^5.39.217.767.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
. E( h/ Q c1 H8 I7 }6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
1 N" S/ U6 T3 o' ?9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
/ N2 Z" j% H& ~' f W7 ~, i5.39.217.7610.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
* @% S! p: h" \$ h: w: U9 [tvb now,tvbnow,bttvb11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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一份代餐包含:* n+ x/ G4 A& A2 N( k/ A
& C3 e; m# K8 gtvb now,tvbnow,bttvb蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
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抗氧化物(對抗衰老)
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鐵質(維持血液帶氧能力)3 C. n% [3 E( _0 e9 \, p+ q0 @
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祝大家有個健康的夏日=]5.39.217.763 J" W5 w5 j6 ]% `' l
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發表於 2009-8-12 01:29 PM
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