介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
& A- u4 j* y( ]/ N5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v5 ^& @8 o) y5 Z1 x
低卡營養餐6 H2 K5 z( A+ `$ P% a- f( O) n0 Q
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
# l, r# a$ x. w' y/ Y% ?5.39.217.762.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。tvb now,tvbnow,bttvb7 L7 f* q! K- `( n2 u( T, M+ c
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。5.39.217.763 I. R; ]8 ^4 S; m) O% T& y' ]; v
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
2 Z: r" V+ w0 h" W; X5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。5.39.217.76. v5 K' b+ { _+ I1 R4 V$ G
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。公仔箱論壇7 X6 I5 j$ U; M; \3 E) r
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
* L' p- z" S% T& U7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
3 N/ U2 K0 l2 p, ztvb now,tvbnow,bttvb9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j! p9 H! K# k$ `8 ]
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。公仔箱論壇) P7 y- E& e4 l0 n% |: K& o
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。公仔箱論壇, ~7 i/ b" G D9 e! V
) g7 @. @ E- `# A# R1 J' L5 ]9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一份代餐包含:
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)tvb now,tvbnow,bttvb* l+ z. a9 C& u1 k
=5錢燕窩
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7 o5 m+ r7 O8 B% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗氧化物(對抗衰老)
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( r3 \- v0 }1 `$ u. t. o公仔箱論壇鈣質(維持骨骼健康)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S9 I% C+ U, [- L3 P; @6 |- G
=半杯鮮奶
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( d, L& ~( C" C公仔箱論壇鐵質(維持血液帶氧能力)- x9 t( Q* {' G* Z3 } r2 ^
=1塊牛扒tvb now,tvbnow,bttvb, b2 T4 J0 x0 Y
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纖維素(促進腸道健康)tvb now,tvbnow,bttvb6 c* n o0 ^4 Y: ^' Q: Z# L
=2份蔬菜
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如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。公仔箱論壇1 x& j' E- e/ k7 ~0 S) B' C
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, D$ K3 i4 C. M: c公仔箱論壇P.S.:公仔箱論壇( r/ @% j% l* x
8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:25 PM
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