介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。$ W; K5 E3 h6 T
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低卡營養餐5.39.217.76/ O8 k6 H2 W0 L. z/ e
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N1 }* X0 W6 X7 \- v
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
4 d4 I: G; T: ^4 {9 A0 ?3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
+ O2 u; k3 G( n$ R A% w' G# ~+ R5.39.217.764.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。公仔箱論壇& j2 D$ V( O% R" M
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
) `+ l- u5 p( C ` M公仔箱論壇6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
2 r: s9 _7 ?& a5.39.217.767.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
% Z* E; g$ }) }2 j& m5.39.217.768.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
4 I7 p8 |) V+ W. X* o2 Y% t2 e9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。4 t% R& F4 L( G2 H' W! X+ Q, o
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。* g h+ R) d/ Z B% W/ e
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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+ j8 g; ~0 K( g7 ]4 l% g: o; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一份代餐包含:
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* v8 }$ s7 ?- p1 j# x蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)公仔箱論壇1 m; I# @3 p% e* y2 m! B4 t- \+ m
=5錢燕窩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S* C) U! _7 Z! S) ] G9 d$ @
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抗氧化物(對抗衰老)
* b5 U7 |/ A8 X7 f9 |0 z* w- T公仔箱論壇=1份水果
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5 v- I# X& N+ m9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣質(維持骨骼健康)公仔箱論壇* P8 Z1 E- R: t% c. e
=半杯鮮奶4 n* O6 F C* [% r& U9 k. y$ d
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鐵質(維持血液帶氧能力)
0 a) g8 L; p; g5 A=1塊牛扒5.39.217.76% J n3 L) c% p1 q6 M& B. `* {
9 K6 c4 S: ^3 [纖維素(促進腸道健康)
8 R" M8 b5 W; @ _, K; B公仔箱論壇=2份蔬菜公仔箱論壇, i! f& Y! y$ D. g
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; w7 [. R7 w& E8 e% C8 G4 o1 d& c如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。1 ^* i8 J1 p8 p$ d9 C
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祝大家有個健康的夏日=]3 u$ {$ L* ~ U9 d) V
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8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:25 PM
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