[中式食譜] 醬爆花蛤

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材料:tvb now,tvbnow,bttvb* @& g6 i# W5 V0 X" |7 v0 J1 S
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花蛤,蠔油,海鮮醬,清水,料酒.公仔箱論壇" L+ t- q( S! F/ v5 H% P  X

做法:1 o1 Z! I& a% G' k% J+ B2 h  u

1.準備一盆清水,放幾勺鹽,讓水成淡鹽水,把花蛤泡在淡鹽水中,再滴一兩滴食用油,浸泡二到三小時,讓花蛤把泥沙吐盡.公仔箱論壇0 h4 r3 o/ ]$ Y, o- k

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2.把浸泡過的花蛤淘洗乾淨,瀝水.5.39.217.76$ D9 r" S6 Y3 i0 x8 {

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3.準備一個小碗,用兩勺蠔油,一勺海鮮醬,一勺料酒,三勺清水的比例調制成醬汁.蔥切段,蔥白和蔥青分開,薑切絲.5.39.217.76. a, L$ z9 H" ~% A- v+ g
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4.鍋中放水放兩片薑煮開後,倒入花蛤,煮一分鐘左右,待花蛤張開,撈出瀝水待用.
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5.起油鍋,爆香薑絲和蔥白.  q: u! f1 [2 g1 Y1 H; T
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6.把剛才調好的醬汁倒入鍋中,煮開.5.39.217.768 y6 P5 u% C% S0 d+ T+ G4 t

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7.倒入焯好水的花蛤,快速翻炒至醬汁包裹住花蛤,起鍋,撒蔥花.
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1.花蛤買來要提前兩三個小時放在淡鹽水裏浸泡,滴一兩滴食用油,可以讓花蛤吐盡泥沙.5.39.217.765 e) h8 V# [! H) U

2.花蛤炒前最好先綽水至花蛤張開,這樣炒好就不會有很多湯水了,味道也更容易進去.5.39.217.76% K3 c) a  p3 T  W! a+ U) `

3.綽水的時候注意,花蛤張開口就馬上撈出來,煮過頭肉要縮掉變老的.5 O; U7 o$ H6 ?3 f9 b

4.醬料可以根據自己的口味或者家裏現有的材料來調製,喜歡吃辣可以用辣醬.

5.最後一步動作快,花蛤倒入後迅速翻炒勻就可以出鍋了,炒多了花蛤就老了,不好吃了.

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sally2888