星級忍者

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發表於 2009-8-10 02:46 PM | 只看該作者

饮茶四忌 ----喜欢喝茶的朋友进来看看

茶叶中含有多种维生素和氨基酸，具有解除油腻、兴奋神经、消食利尿、生津止渴等作用。专家提醒，适当饮茶对身体确实有好处，但如果饮茶有四点需要特别引起注意：

一、喝浓茶要小心“茶醉”。平时以素食为主、脂肪量摄入少的人不宜大量饮茶，或平时没有饮茶习惯，偶尔大量饮浓茶，容易引起“茶醉”。其症状是：心慌、头晕、四肢无力或站立不稳，同时伴有饥饿感。如发生“茶醉”应马上吃些饭菜或糖果，可以起到解“醉”作用。 5.39.217.76) s1 j" f, h$ P3 {% C! a6 v( ?7 l: `

二、饮茶以每日1次——2次、每次2克——3克为宜。忌空腹、服药时或睡前饮浓茶。
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三、有6类人群不宜饮茶。营养不良的人和婴幼儿；患神经衰弱、失眠、甲亢、结核等慢性病的人；发热病人；患胃、十二指肠溃疡的人；心脏病患者；怀孕及哺乳期妇女。

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tly722814

初級忍者

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發表於 2009-8-15 06:32 PM | 只看該作者

thanks....

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weiquan123

見習忍者

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發表於 2009-8-15 10:06 PM | 只看該作者

原来饮茶都咁有学问，多谢楼主分享

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kyokolau

見習忍者

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發表於 2009-8-16 10:27 PM | 只看該作者

我平時突然想喝就喝…但很多時也是濃得很的…

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carriefish

中級忍者

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發表於 2009-8-16 11:05 PM | 只看該作者

我也愛茶

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coolzzster

見習忍者

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發表於 2009-10-12 12:06 PM | 只看該作者

多謝分享!!
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很有用的資訊!!tvb now,tvbnow,bttvb/ G5 B' o0 Y) C: g8 {' m- _, m

給茶友很好的提示

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leemeiwan