介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
+ Q# a5 p) H" ]8 B5 Utvb now,tvbnow,bttvb( B; J0 A. M' d. I) G
低卡營養餐
% e9 A! {, r3 o8 z* @! E1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。& @. ]! v* u5 W" O" P
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
; C* c( O( z# y' i/ b3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
, }9 i) F1 a* L$ t; t: L3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。公仔箱論壇6 a9 S8 r( K, Q: `' s- ~9 I6 X
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。5.39.217.76; y1 C# J6 k+ c/ J% U, e1 W' K! e
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
# ]* o: u( j. z1 ^) l# L公仔箱論壇7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
! G( f+ `5 x# M% d3 z+ l. F4 L/ \" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
- {& X" B4 e- X/ xtvb now,tvbnow,bttvb9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。, x! }+ r1 c7 T, M3 `, F+ Y [
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。6 j h5 O4 }1 e0 O; L1 @
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
$ w8 Y r z5 @6 a1 ?* y6 v5.39.217.76
* P; I7 Z# q/ k6 R' S一份代餐包含:5.39.217.762 `5 [& Z; N* ?( r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _/ {% G8 T# E: ^
蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o" W$ b* Z* y( ?
=5錢燕窩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V% t6 `8 J. U2 H8 G
+ o y2 L9 F/ F. C1 \
抗氧化物(對抗衰老)
! ~4 f! x: c: j8 L* n9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=1份水果( P9 j$ F( \+ `3 c. g
# J) G* |$ v* K* x Q# Mtvb now,tvbnow,bttvb鈣質(維持骨骼健康): c& \8 e( [" F4 N8 B0 E$ ?
=半杯鮮奶0 R; y6 t( |* }/ |- Z0 X2 I( i0 K
公仔箱論壇! ~* `3 T- C5 Q8 Z* L- p9 \
鐵質(維持血液帶氧能力)
4 T& l/ k, }( C' {: M. B; }公仔箱論壇=1塊牛扒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U& H( ]8 x) q6 J
公仔箱論壇0 K2 d2 ~* T6 Q, j6 F" M
纖維素(促進腸道健康)tvb now,tvbnow,bttvb4 p/ e& [3 [# M' g$ M9 P
=2份蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb; m8 l0 D% ^: `# o7 b8 B
tvb now,tvbnow,bttvb9 Z- ~9 r1 l+ P7 F$ S3 F9 M' E
tvb now,tvbnow,bttvb/ Z0 T6 b2 y3 U. A" P# k
如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。公仔箱論壇* Y0 s, C1 U' f( ~4 Y6 a4 g6 z" J
http://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dEVKUzQ4OVF6NXN1SzJ4bHU2cnRZYnc6MA..5.39.217.769 R# n7 [5 \6 N; p
7 Q6 ?$ a8 Y+ m: M( v
聯絡有關資訊，Email/MSN : keith09723@hotmail.com (Keith Lau)
) y5 U: u6 x! W" j' C# K' d7 o) H5.39.217.76: U+ {, _% {4 a' S9 ]( S: ]6 V
6 C- ]4 v R/ M5.39.217.76祝大家有個健康的夏日=]
3 V5 K |, v+ w4 M6 J) f2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ @1 H1 u, k: j/ ^% F" G s+ v8 v/ l
P.S.:5.39.217.76. n) a0 c' a. [0 j1 H4 y% ~7 ^
8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 09:11 AM
| 
