介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。5.39.217.763 _" E$ }9 ?& M5 l6 k
. ^5 f9 |) T9 t0 X) p) T2 |5.39.217.76低卡營養餐
& F% `$ O7 k O1 _+ Y0 k* qtvb now,tvbnow,bttvb1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
& S# ]; h" U) f$ @" L7 ]. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。公仔箱論壇& i7 o* C1 ?8 A2 Y
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
0 ]$ s. p4 L& ~0 E atvb now,tvbnow,bttvb4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。- o3 ^% }2 \+ C8 }9 ^
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。tvb now,tvbnow,bttvb" x6 r( a4 |5 B" p8 @
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。tvb now,tvbnow,bttvb- Y: ^( t+ @$ a- {6 v
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
, l6 \. F z# L1 l公仔箱論壇8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。tvb now,tvbnow,bttvb: I+ U4 }# j- ^, g/ x' q
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。5.39.217.76$ h9 O g! {* F6 k/ T6 r
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?* f( n7 D. [! [' e. a* b& R
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。5.39.217.769 M( `$ R& F% V
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一份代餐包含:1 a. V0 n, [* L$ o% a. }- ~2 S
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)tvb now,tvbnow,bttvb/ o! }- N: p2 m8 m, k9 o# ~* j% T
=5錢燕窩
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3 e$ Z0 U k+ |/ u: ytvb now,tvbnow,bttvb抗氧化物(對抗衰老)
, s$ ?* f, O. P9 u% h6 a; C5.39.217.76=1份水果* [ Z" } P T4 h
$ y( l2 n3 q M3 i8 O8 r. t- M$ o5.39.217.76鈣質(維持骨骼健康)
, e. O' o3 u9 O3 B" P; U) t=半杯鮮奶
4 r) K: M% y; S3 m: ]" _6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H3 m% U6 B1 k A
鐵質(維持血液帶氧能力)
/ v, S; ~# |$ O' C; `/ L8 G6 a=1塊牛扒
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纖維素(促進腸道健康)
5 i1 Y$ q- `/ P. g* Z5 N+ s9 i=2份蔬菜# K& C8 Y, t6 n1 B" P
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( R8 J% Y: `) o: I& c7 |3 L如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
- p' [; }1 E, K5 p5 A公仔箱論壇http://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dEVKUzQ4OVF6NXN1SzJ4bHU2cnRZYnc6MA..
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& v0 p: V5 {) B y3 N5 Y Xtvb now,tvbnow,bttvb聯絡有關資訊，Email/MSN : keith09723@hotmail.com (Keith Lau), w9 E. h# H, w9 d1 q# U) A
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祝大家有個健康的夏日=]tvb now,tvbnow,bttvb# @( r7 @; z# W5 x
9 z8 m. C) U! N" j1 Y" X$ L5 g0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。P.S.:/ J. A3 B0 _ e/ Q
8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 08:16 AM
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