介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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' D0 J& W- G4 z" ~2 t5.39.217.76低卡營養餐tvb now,tvbnow,bttvb5 N" Z1 O3 M. n* ]+ |" a
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
# p1 `# C7 {9 ~, N! U0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。tvb now,tvbnow,bttvb# T7 M6 ^' Z% F4 k. \
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。tvb now,tvbnow,bttvb6 Z3 a& u% F4 O i5 N+ a
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
0 v' w& u1 I) J3 Y0 ktvb now,tvbnow,bttvb5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
/ u! |- q$ b1 v* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。5.39.217.76" X: I9 @+ Q: o
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
1 ^; A/ V. Y% Q+ F& V% ]公仔箱論壇8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
: ~& F. e, g* D8 J3 G) \$ Wtvb now,tvbnow,bttvb9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。% _) v2 f( W, V" _0 ^ F ] X
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
& D8 G7 W* Y# F公仔箱論壇11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。2 a4 R; l5 @ D: r- a) z& R
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一份代餐包含:tvb now,tvbnow,bttvb2 ?4 n( V( I: S& I% ~+ j
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
: m% `, x r W) \2 s9 k公仔箱論壇=5錢燕窩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l7 y' C+ e0 t7 d L, E' `
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抗氧化物(對抗衰老)
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鈣質(維持骨骼健康)公仔箱論壇& v7 ~, i3 e* `* P/ T0 `5 _
=半杯鮮奶公仔箱論壇& j1 B' j$ d: y2 V" Z% O0 n5 A2 t
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鐵質(維持血液帶氧能力)
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) r3 t% P( O o: E, j5 N公仔箱論壇纖維素(促進腸道健康)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H+ X4 y7 [6 L m+ _
=2份蔬菜
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" r" H/ F! T# |$ V如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。0 ?: y1 Q, D- N$ d: q3 J# P
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+ d* g$ n2 v \+ A8 m祝大家有個健康的夏日=]
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8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 08:16 AM
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