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健康瘦身不要食藥

介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法,經濟又健康,特別適合學生族、上班族與住家一族。
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低卡營養餐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J% x9 B# G8 [/ _- ^" m
1.營養比例由營養學家調節,確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品,減少部份營養的吸收。' W+ K7 {3 g% E9 E: D6 I+ o
2.全植物蛋白,,素食和乳糖敏感者都合適。5.39.217.76' @. H# L& N* ^- e0 B) J
3.低卡路里(80卡),又不至於令細胞處於飢餓,避免減肥時細胞吸收能力增強。
" h- i+ U) u# \  d4 z" y$ h公仔箱論壇4.蛋白質含量高,維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低,分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出,不殘留體內。
; f& g/ w. s: C$ @- r# g; CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.高蛋白質確保不減少肌肉,肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
$ M& n+ I2 a3 c5.39.217.766.纖維素高,提供飽腹感及促進排便。tvb now,tvbnow,bttvb. G: j1 J; Q/ [6 {# A+ |
7.包括減脂與維持體重2部分,使身體適應新的體重,避免反彈。
) H8 q* t7 k0 u5.39.217.768.無藥物成分,不影響食欲和身體新陳代謝,使體質變差。, S' q: v- I+ Q* J/ Q$ E
9.價錢便宜,而且代替平時的一至兩餐,節省一至兩餐飯錢,變相免費減肥,連學生都可以負擔得起。
7 W$ r+ ~( F1 q) H10.只須配合充足水份,能於短期內輕鬆減十磅以上。* m. K# G5 @0 S! Y. s# O
11.使用代餐有顧問免費跟進,確保正確食用,亦可定期免費檢查健康狀況,調節減肥進度。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?4 ?4 n1 J" _
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一份代餐包含:
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
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抗氧化物(對抗衰老)公仔箱論壇0 g+ s6 C: G  ~& @2 y
=1份水果
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鈣質(維持骨骼健康)公仔箱論壇, P5 O7 d  s& G) G$ n" E
=半杯鮮奶! H5 r) _2 B/ @& ^0 P: T

9 ]" n7 S' u3 ]. S/ }/ V# y; K' ltvb now,tvbnow,bttvb鐵質(維持血液帶氧能力)
" P! m3 }7 [2 b2 [6 U: p=1塊牛扒公仔箱論壇( B' v! M) ?' z/ Q6 g( N- ?, ^& {
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纖維素(促進腸道健康)tvb now,tvbnow,bttvb. c: S/ X0 t2 j) n
=2份蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb& p( ]  z3 H$ U$ Q/ k; ^4 p; k2 S/ {
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) t, Y$ ?2 b% z. B. N3 G% V公仔箱論壇聯絡有關資訊,Email/MSN : keith09723@hotmail.com (Keith Lau)
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祝大家有個健康的夏日=]
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