[健康資訊] (新知)椰子油為什麼比其他油健康?椰子油可以減肥、瘦身?原因是?....
， 描述： 唯一零膽固醇、低熱量的食用油 - 椰子油~
椰子油 VS 減肥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O' W( N& A+ R, s1 G" O9 Z
{8 x! t! b3 Ytvb now,tvbnow,bttvb因為椰子油主要成份是屬於中鏈脂肪酸，5.39.217.76+ x7 g$ Q* y- |* e- z; G: z
會將脂肪轉變為熱量，最容易燃燒的脂肪，
$ G0 w# b- R8 c% d4 E, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少油細胞數量，不容易囤積在體內，
5 [% r! ]/ x1 A$ ?: W' q5.39.217.76所以說椰子油功用可以幫助減肥也是有它的道理。
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: o. E0 I1 z @/ @4 d公仔箱論壇另外不管是魚油、牛油、豬油、奶油，還有其他的植物油，
t+ b9 L- O: X! C% _! Z8 V% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。包括葵花油、花生油、橄欖油…等等都是長鏈脂肪酸，分子結構比較長，燃燒不易。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q/ j. c1 d* a( o" M1 k/ H
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唯有椰子油是中鏈脂肪酸， 可幫助燃燒脂肪，達到減肥的效果。
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什麼油才是真正的好油?
# f B/ f1 t% r# q$ m1 S- Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l) N. R6 k5 |8 `+ n" Y. T8 \6 j
最被大家熟知的應該是橄欖油，但真正好的，% ]" _$ A8 _% ]
也只存在於初榨的橄欖油中 (Extra Virgin Olive Oil 或 Virgin Olive Oil)。
! O- _* h* K( T但就算橄欖油的好處不少，他因為屬於長鏈脂肪酸。
! Y# S2 r/ G& O- C7 J% d5 e公仔箱論壇
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椰子油是中鏈脂肪酸，他不會在血管中囤積，[公仔箱論壇3 }9 f/ b5 k6 l& W2 g
還可以有效降低膽固醇，這是連橄欖油也沒法做到的!
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& v5 }( s! ~7 @4 z; U, U公仔箱論壇& _" y3 i1 N/ [
椰子油的穩定性很好，所以拿來煎、炒都比較安心，拿來拌麵、烤麵包都蠻好吃的!過去大家對椰子油都有誤解，還好現在都已經得到研究的證實，椰子油的確是很好的食用油!現在也有專家在電視上大力的推薦椰子油~也以椰子油也漸漸被大家所認同!tvb now,tvbnow,bttvb0 {; t. G( |$ u* Z8 o$ q2 q
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* [$ @5 a% C" N公仔箱論壇椰子油是少數含有中鏈脂肪酸的油脂，
) O9 H7 E: f7 u中鏈脂肪酸不易轉變為較大脂肪分子囤積成身體脂肪，
% s; h: p3 ] Q6 a不會增加身體代謝的負擔，也不會因為椰子油，
" O8 P. V I6 e* H0 j. O+ s' Z造成高血壓、高血脂、三酸甘油脂過高&膽固醇過高的情形!
o( g% t7 S9 q j$ R7 i且椰子油的冒煙點 232℃也很適合用來煮菜、油炸等等...
9 c# Q# p) ? ^0 otvb now,tvbnow,bttvb因為它的穩定性高，也不易產生自由基，臟成對人體的危害!
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) v7 v# ~9 ]/ w9 Y( G5 P% t公仔箱論壇健康食品與養生食品大行其道，是因為現代人比較不健康，還是現代人比較注重健康?
1 S# {: Y5 X& p/ ]2 [公仔箱論壇我想是都有的，因為現在造成不健康的因素太多了；# ~" M% N9 F; W" x5 z; z
那生活品質的提升也讓人們更注重健康了。tvb now,tvbnow,bttvb* m! s' b X6 x1 s
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更多關於椰子油的好處可以參考:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }. x- T" D; @: O) K* b
http://www.ihealthoil.com/faq.html
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7 i! e6 T) ^& x- n椰子油功用是什麼?
3 ^4 s6 V5 F- `9 o. e8 |% k! u4 e它的主要成份是中鏈脂肪酸，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s5 g; Q4 p, T: q
不會造成心血管的負擔，還有助於減肥，0 j! m( M: p7 m! Z9 ~4 u
由於飽含月桂酸還可以用來殺菌，/ K$ c5 a0 p3 }1 J. u( _
它的好處可說是一籮筐，不過也得是品質好的椰子油才有用~5.39.217.761 k0 }, O" r& Q# a6 P& D
公仔箱論壇% C" G; n: \2 c7 |# y' P% p
更多關於椰子油的好處可以參考:
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發表於 2009-8-8 11:34 AM
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