材 料：蝦仁 半斤5 N) D" C0 ~5 ]9 `! V' [
海蟹 2隻公仔箱論壇2 q9 R- S/ Q, z" b( z2 m! Z5 A9 \
文蛤 半斤tvb now,tvbnow,bttvb% b1 N. |# H- t0 |) H4 s
花枝 1條8 ?. _* h& v$ V& D
蚵 半斤
6 B" Y4 J1 W C4 U" B* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 芹菜 2兩(切粒)tvb now,tvbnow,bttvb2 W5 z, v) h: D: E; b+ z
鹽 21/2茶匙5 V8 E/ M% w. k9 B5 e) s- I1 `3 i
胡椒粉 1茶匙
1 t) d# Z0 z) i, I" }( U, S/ \+ D 味精 少許
) T' H% U" f; L+ x 水 8杯公仔箱論壇9 P! G! R0 t6 a! @1 H, _$ Q0 b
太白粉 3兩4 r3 T( X! H+ `: b) i; J- B. A3 {; Q
白飯 4碗
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作 法：1、文蛤吐沙。
" z! X- ?( Q2 j- p7 S9 F4 T 2、花枝切段。tvb now,tvbnow,bttvb) O$ ^( s& j6 N7 `
3、蟹洗淨切成十塊。tvb now,tvbnow,bttvb3 p- b4 d/ a' [: V0 m
4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
* m8 \5 H& ^2 y% Y$ w, G# _ 5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
* Q8 g. r- [0 p1 a6 S: E* S: u 胡椒粉、味精。 |
發表於 2007-3-28 02:46 PM
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