材 料：蝦仁 半斤
' G- M! K% f+ i2 t( ~公仔箱論壇 海蟹 2隻
2 \* o# i1 F! P: l5 [$ l2 @ 文蛤 半斤
: @8 M1 n; U/ s% D. F1 x3 @; s 花枝 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F4 _, ]6 ]: u# A
蚵 半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u* ?" o$ O S# b( t
芹菜 2兩(切粒)
6 ]% U% R& B6 V( R/ J1 T 鹽 21/2茶匙" Z ?* ^' C- D8 T) J
胡椒粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. k: `1 p+ }( P+ r K. _
味精 少許" B+ b. `- U( D0 ]* x1 h
水 8杯% B% ]# Y- D, O5 H4 L9 S0 M4 }
太白粉 3兩公仔箱論壇/ M7 ~) L! V% w5 j
白飯 4碗5.39.217.765 r3 f1 u! X0 w
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作 法：1、文蛤吐沙。
* H, \; M r+ y2 W/ I公仔箱論壇 2、花枝切段。tvb now,tvbnow,bttvb9 e" r, V9 I( J! \& E3 x
3、蟹洗淨切成十塊。
$ i0 \* d# D( D$ q* U* k5 |( P 4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。( \! e5 c1 J: K8 M2 s0 N- l
5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
! ?8 @0 W2 a8 e. V8 `2 \: h# J 胡椒粉、味精。 |
發表於 2007-3-28 02:46 PM
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