材 料：蝦仁 半斤5.39.217.76, A" T- I4 K9 P! z' ^
海蟹 2隻
8 j, f/ c' W) y' V' ]0 ~ 文蛤 半斤
7 g# G6 [- g+ d$ _: f1 r2 Y5.39.217.76 花枝 1條
* ^% Q% f- a- T4 ^5.39.217.76 蚵 半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [* ^0 h2 M3 W/ X7 C4 ]; f9 X
芹菜 2兩(切粒)
9 w) D6 k) e: i _9 B& u1 o+ L 鹽 21/2茶匙5.39.217.76. h4 Y1 W# r! Z5 g
胡椒粉 1茶匙
5 ]# b" l4 ?8 h9 e# J7 J+ etvb now,tvbnow,bttvb 味精 少許
4 P0 ~, m2 q+ v# K Y8 w: Z 水 8杯
+ I9 f9 e* e% q- Xtvb now,tvbnow,bttvb 太白粉 3兩
5 k: [2 k0 M$ k" c5 X6 d; M 白飯 4碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [, d- ^" ~0 I3 w9 T
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作 法：1、文蛤吐沙。 c+ o* r+ P1 h1 i
2、花枝切段。
5 |4 q8 y7 o R6 m5.39.217.76 3、蟹洗淨切成十塊。8 [, a5 Z) B. s* B9 p! W
4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
6 d; C& s. c- \3 j3 g5 t 5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
6 }2 }3 s, ~! \. y$ y 胡椒粉、味精。 |
發表於 2007-3-28 02:46 PM
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