材 料：蝦仁 半斤5 `- X1 j/ t- L; @- h- e, j: y
海蟹 2隻
4 L5 b0 |0 b2 x, L" itvb now,tvbnow,bttvb 文蛤 半斤
4 x' h0 F' t K% \$ R3 H5.39.217.76 花枝 1條
; f6 W3 d* h4 s1 S& u/ o* _公仔箱論壇 蚵 半斤5.39.217.76: v" ?) t2 _6 U0 f3 n \
芹菜 2兩(切粒)公仔箱論壇) d3 Q/ y9 r( ~3 @7 ~0 D6 F
鹽 21/2茶匙
3 R7 E, G9 |& Ytvb now,tvbnow,bttvb 胡椒粉 1茶匙5.39.217.765 M) g. C( H F) Y6 s
味精 少許* K$ `6 a$ }0 }! @+ k) r9 ]: `6 o
水 8杯
) O4 F* D0 S! h% e: p" q. Q& ]! g5.39.217.76 太白粉 3兩
V2 g) S' u8 x公仔箱論壇 白飯 4碗' Q' {3 w) c+ g& s& z! B+ ?) v+ n
' T1 Q3 Q) P8 G# |( d7 [# X# B9 Xtvb now,tvbnow,bttvb 作 法：1、文蛤吐沙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K. p( x h+ _: f+ V4 h8 e1 x: I
2、花枝切段。5.39.217.765 M' x$ J: p: k* @( s
3、蟹洗淨切成十塊。
6 L' M- |; J1 l8 ]2 d: H公仔箱論壇 4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y, B- S1 \' q
5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入5.39.217.76/ F# q& M8 J3 i+ x; x
胡椒粉、味精。 |
發表於 2007-3-28 02:46 PM
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