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[中式食譜] [轉貼]南瓜雞米

 ,  描述: 南瓜雞米

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南瓜雞米
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可供4
做法
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免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g6 x' u! T" K% K

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調味料
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+ |- @" T1 W) {$ u5.39.217.76糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]5.39.217.767 K$ Z  D. v8 D. ~0 x) L
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5 v' h) K+ D3 F7 A; X" K  L4 E; y公仔箱論壇芡汁 4 q3 B# b6 ~  x# v1 Y3 d# Y

' @, c+ y% W7 Y, X. a公仔箱論壇豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙
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- K4 G! s  r1 M; l- ~$ S- L) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲
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