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[中式食譜] [轉貼]南瓜雞米

 ,  描述: 南瓜雞米

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南瓜雞米 $ n2 S" x$ i# c/ d: Z7 Y2 b
可供4
做法
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免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用 公仔箱論壇+ ?" {7 J" ?- U+ x9 l" G

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) J' G, l) q0 w( p0 c! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 5.39.217.761 \1 N% V2 A) X. q. d! f5 E
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糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]
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, F$ Q. E, t' z; G: @. F7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 5 R9 S% _/ @" ~$ c
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豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F8 @/ b/ i" |+ y) ^
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8 g: b. Q1 H2 [" j- J$ Z; N5.39.217.76做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲
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