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6 G& F. ?2 X2 \% \公仔箱論壇材料
/ [5 @& h! J& T& ~" Z, ]5.39.217.76葵花籽 250克、甘笋 1根（切碎）、番茄乾 8片、水 250毫升、芫荽碎 2湯匙、檸檬汁 1湯匙、蒜肉 1粒（切茸）、海鹽 1/2茶匙、紫菊苣 8片
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# i& T: n8 \: D7 n公仔箱論壇做法
" r4 z; x c2 c% u4 ^+ q6 @& H1.葵花籽浸凍水 6小時，隔乾水；番茄乾浸凍水 4小時，榨乾水。5.39.217.76+ l8 z- ] h$ Y. w. l* R
3 H* y0 y" Q0 }- B0 c2.將葵花籽、番茄乾、甘笋及水放入攪拌器攪成糊狀。7 o, G2 i/ E: p) o& p' G' ]
7 i) R f$ S* ]3 m0 ^- ]# ^+ P# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將（ 2）倒入大碗，加入其餘材料拌勻。
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4.將菊苣葉修剪成小兜形，放入 1 1/2湯匙（ 3），加上裝飾便成。+ ~" P0 @) {$ j% k, h% [& J4 }- I/ T
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 公仔箱論壇3 }# V% q# c. S5 I
& @% C3 v6 m, W( Z) K5.39.217.76貼士
$ t+ ?- J0 [. }" s有機番茄乾很貴，如已有風乾機可自製，買有機番茄切片，加少許蜜糖風乾 2日便可。
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發表於 2009-7-31 04:41 PM
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