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, J' A0 l) e7 L* c, K2 G' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb9 {% u# c, K3 Z2 ~ P' V4 z
葵花籽 250克、甘笋 1根（切碎）、番茄乾 8片、水 250毫升、芫荽碎 2湯匙、檸檬汁 1湯匙、蒜肉 1粒（切茸）、海鹽 1/2茶匙、紫菊苣 8片
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% f3 k, _, ? {, H: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O1 I) E( ~, Z# K
做法tvb now,tvbnow,bttvb# y; h2 Q1 M# f( ~( M6 x' T7 z
1.葵花籽浸凍水 6小時，隔乾水；番茄乾浸凍水 4小時，榨乾水。
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2.將葵花籽、番茄乾、甘笋及水放入攪拌器攪成糊狀。公仔箱論壇: v- M0 [+ M- d3 V4 W3 A9 v8 `
/ ?8 u& p- c6 b* \/ y2 F9 Z5.39.217.763.將（ 2）倒入大碗，加入其餘材料拌勻。
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4.將菊苣葉修剪成小兜形，放入 1 1/2湯匙（ 3），加上裝飾便成。公仔箱論壇: l* c3 N: k3 l" P
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! y- n9 d0 O4 J6 h# z& Z- b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i4 k S% U6 h5 {( v9 e7 I1 a
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# _& @: a4 z( I- f% s* B7 u有機番茄乾很貴，如已有風乾機可自製，買有機番茄切片，加少許蜜糖風乾 2日便可。, j2 u& t4 f! R( ]4 J4 ^, ]
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發表於 2009-7-31 04:41 PM
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