[冷知識分享] 身體各器官工作時間表

身體各器官工作時間表一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。5.39.217.76! `0 ^: y& m- M, Z) ]
, i8 h! a, s2 y* N$ q1 ~5 O
二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
tvb now,tvbnow,bttvb- D, |$ t7 Y# r7 M1 |" @$ \* ]7 E
三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。
tvb now,tvbnow,bttvb) |4 L! Y0 r+ O  P  t
四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
6 Z/ T- [! @4 s
五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k1 l# n, ]- ?9 M
六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，tvb now,tvbnow,bttvb. Q9 W3 _, N$ _$ T
      即使拖到9、10點吃都比不吃好。
公仔箱論壇# T. P' C, Y7 P6 P  j
七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

小飛機