如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

85﹪癌症病患屬於酸性體質
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右tvb now,tvbnow,bttvb+ l7 u% \; j! F9 Q/ `
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q/ M  g& w: Y7 H5 a  d) L
＊成長期的成人有體質酸化的現象

根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。$ V8 w8 j3 N3 @. S
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。

酸性體質的生理表徵* v& K4 L! C! K+ a4 @
1.皮膚無光澤。 ( k' G7 [# a1 ~4 B& K8 S* d
2.香港腳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v" w; H- |# `( k, p7 s
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb9 r2 `+ @, z' L1 {$ ~& m$ r! w
4.上下樓梯容易氣喘。
5.肥胖、下腹突出。
6.步伐緩慢、動作遲緩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k+ I9 ^4 z0 s+ t) A+ p( l

為什麼會形成酸性體質？公仔箱論壇' G+ C, {# g8 A4 e$ i" ^
1.過度攝取乳酸性食品公仔箱論壇* S2 p* b" ]7 @7 k$ w$ D2 [
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造
成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。5.39.217.76. K$ G1 c5 s# G
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。

2.生活步調失常會造成酸性體質公仔箱論壇* ?: |* |7 R6 A0 j/ ^
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。5.39.217.764 ~/ F  H7 q! M# ?9 t
b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。' Y" p& g1 ]  n. _
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u9 p# j" Y, K* {$ e; O, p+ k- P
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工
作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y) X* h- x% M( `% j5 e% Y
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3.情緒過於緊張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I" I! ?- s/ R$ l, W; x  K, @; V
a）文明社會會造成的壓力。tvb now,tvbnow,bttvb2 o5 f7 [* P4 h: `
b）工作上或精神上的壓力。
c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質
機能不全症。

4.肉體的緊張
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差，或手術TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |, l- I5 |* V" w* P
壓力遠超過副腎調整功能，則可能造成病人死亡或其他不良影響。
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾
蒙者，施以針灸要特別注意反應。- K) Z% a) R( T- H" R
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。
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附錄：常見食物的酸鹼性
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。! c0 ^/ V; f; l5 M* D3 ]$ x
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。$ W* }9 c" W, |! \- y) H" Y* j8 j7 {
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。 7 O; ]0 F) O: v  y
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。 5.39.217.765 m9 h. H! {" c8 I
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。

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