如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

85﹪癌症病患屬於酸性體質tvb now,tvbnow,bttvb8 ^% ?) @* f: }1 _
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質% j7 d; e! Y' }2 P
＊成長期的成人有體質酸化的現象8 ^8 e2 \+ W7 n3 e" K$ E
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。tvb now,tvbnow,bttvb/ q+ C0 F, g5 e# ~& S
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
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酸性體質的生理表徵
1.皮膚無光澤。
2.香港腳。tvb now,tvbnow,bttvb2 k) f8 `1 H3 |/ M+ n, D
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。$ @! P5 r4 k3 m" f
4.上下樓梯容易氣喘。
5.肥胖、下腹突出。
6.步伐緩慢、動作遲緩。tvb now,tvbnow,bttvb3 s; \' i* S. K: _- U" C4 Z

為什麼會形成酸性體質？
1.過度攝取乳酸性食品公仔箱論壇8 H$ _% u; f- g8 t* v
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。" W" L( }$ G% F& ~% J  ^6 q
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J. e7 J9 W6 ~2 V4 L  ~3 M: d) W' E
成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。5.39.217.76( x& F: t5 n1 Q# `
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。

2.生活步調失常會造成酸性體質3 ~( @  E0 s4 B8 o* s5 u6 m. [& ?4 b
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W  F2 }' W& a$ U- S% q* l
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工
作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。
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3.情緒過於緊張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q! R, l* L: p% |. \, w
a）文明社會會造成的壓力。tvb now,tvbnow,bttvb) I0 ~1 a. F. E- E, T
b）工作上或精神上的壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c) {5 M% w! u: A3 u
c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質tvb now,tvbnow,bttvb  G( s( i0 _; b
機能不全症。公仔箱論壇3 z" r) c7 U7 N1 i5 w
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4.肉體的緊張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `, l7 i* h5 I6 N% P8 X
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差，或手術
壓力遠超過副腎調整功能，則可能造成病人死亡或其他不良影響。
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾
蒙者，施以針灸要特別注意反應。$ U, j+ J# l  X$ X9 ^
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。

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附錄：常見食物的酸鹼性公仔箱論壇, P; c  i/ v$ L6 j7 P0 p5 v
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。tvb now,tvbnow,bttvb9 m+ Z; i/ C) K
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。 $ O3 \5 Q) d% F" I8 T5 k: I
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。 ) E5 m7 K2 H+ j2 y. Y) k8 ?; |
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。( C, q' a8 V; k3 M% }- X5 Z* L# ]4 M% x
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。

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