) C, c; i0 k1 d- ~, u STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 q) |1 |1 a" |* X9 v+ l; h' S材料
& P$ a& w8 z: j! ]; R7 J5.39.217.76豬尾骨 480克、溫室冬瓜 1個、白湘蓮/百合/淮山各 30克、海玉竹/薏仁各 40克、蜜棗 3粒、陳皮 1塊、水 2 1/2公升、鹽適量
: U5 Z/ p2 n- @ C" D3 |) K5 C, O, Y I4 w. K
tvb now,tvbnow,bttvb. C8 I9 E3 h* T* F/ w1 m. b
做法
( [+ ^! W/ p5 A3 e6 h$ V1 _/ k) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.陳皮浸軟，去瓤。5.39.217.76& y. Z! T, a& D
公仔箱論壇6 n. q6 z7 d A% U/ t7 N4 D
2.將洗淨的豬尾骨放入大煲水中，用大火汆水，然後冲水。5.39.217.76! a/ v" s+ |; L- F$ T4 c
5.39.217.762 z( U* D1 N+ ^- ]
3.溫室冬瓜用百潔布刷去外皮的白灰，洗淨後連皮及核切大件。公仔箱論壇5 s3 r& C+ j/ M9 Q1 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S/ |4 z, ~9 ]+ v, c6 k3 [
4.將陳皮、蜜棗、白湘蓮、百合、海玉竹、薏仁、淮山放入煲加水，開大火煲滾，加入豬尾骨及冬瓜，再冚蓋煲滾後轉慢火煲2小時，加鹽調味便可。
2 I7 t. J' g6 @9 xtvb now,tvbnow,bttvb
; S( R3 @( W! B* p) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F' c" H' D/ L; `
貼士5.39.217.76. G. N# t `& C! [
煲湯時，冬瓜連籽連皮煲會更有益。 |
發表於 2009-7-29 01:42 PM
| 