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9 \% v X# O- l/ f2 n4 Q! B' }公仔箱論壇材料
* M# k5 Z4 u" \, S1 o6 O4 n" D豬尾骨 480克、溫室冬瓜 1個、白湘蓮/百合/淮山各 30克、海玉竹/薏仁各 40克、蜜棗 3粒、陳皮 1塊、水 2 1/2公升、鹽適量
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5 p' m- I9 |7 i, t7 ?% X [/ O0 \3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb& B( \* w# ^3 o/ f9 S3 X
1.陳皮浸軟，去瓤。公仔箱論壇; H. E: P& M P+ s
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2.將洗淨的豬尾骨放入大煲水中，用大火汆水，然後冲水。5.39.217.767 F' i$ P+ g. j1 C! \
7 n. S" b/ |4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.溫室冬瓜用百潔布刷去外皮的白灰，洗淨後連皮及核切大件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o# t8 h) t' L- Y# j6 Y
& Y* L- t7 E) ^9 W1 K. Q$ t1 r公仔箱論壇4.將陳皮、蜜棗、白湘蓮、百合、海玉竹、薏仁、淮山放入煲加水，開大火煲滾，加入豬尾骨及冬瓜，再冚蓋煲滾後轉慢火煲2小時，加鹽調味便可。公仔箱論壇& t% Z5 p: A# _5 l' I, Y0 n
; m$ J8 M& Z4 l+ W& P5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z/ n% B4 u; C7 m+ [4 O/ A
貼士
. C2 U9 z5 _* [- l* Ktvb now,tvbnow,bttvb煲湯時，冬瓜連籽連皮煲會更有益。 |
發表於 2009-7-29 01:42 PM
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