: u7 i% A2 j# D0 stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z* a6 M3 t9 `
材料
( |, V3 R- j1 |- y" ]9 q0 H0 z5.39.217.76豬尾骨 480克、溫室冬瓜 1個、白湘蓮/百合/淮山各 30克、海玉竹/薏仁各 40克、蜜棗 3粒、陳皮 1塊、水 2 1/2公升、鹽適量) |+ ?9 e; `1 W3 P
# f' N1 y4 Q5 i7 v2 D# `3 M5.39.217.76
/ O* D1 l: y3 g做法
/ q1 Y3 b5 {' s# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.陳皮浸軟，去瓤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x4 S9 {+ ]) z
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2.將洗淨的豬尾骨放入大煲水中，用大火汆水，然後冲水。- u- y4 h' X/ C6 j6 y# K- ?7 \( D, Z
7 i9 w( L8 @/ D. K' S$ _2 f1 Btvb now,tvbnow,bttvb3.溫室冬瓜用百潔布刷去外皮的白灰，洗淨後連皮及核切大件。公仔箱論壇* @) p* t6 \( Q
1 o2 E* O0 X0 j& B1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將陳皮、蜜棗、白湘蓮、百合、海玉竹、薏仁、淮山放入煲加水，開大火煲滾，加入豬尾骨及冬瓜，再冚蓋煲滾後轉慢火煲2小時，加鹽調味便可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X+ O3 x. ]! C$ K6 c% T( ]
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貼士
+ o( j* z2 l# j) t% M煲湯時，冬瓜連籽連皮煲會更有益。 |
發表於 2009-7-29 01:42 PM
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