能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣
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; A! ]1 G C- g1 i7 h公仔箱論壇生氣的背後-攻擊-受傷後的反應
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! D$ w+ g- g2 L- f, ^5.39.217.76最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。
' ?4 ]+ g( m8 w) b( u5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D$ t4 r% R, K& e2 e
但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。tvb now,tvbnow,bttvb4 k$ O# O/ Q" R9 {/ H/ d* U
% }) K- G( T {: p6 |0 w4 rtvb now,tvbnow,bttvb主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」5.39.217.76% f7 M& C: S9 l
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這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。0 u6 W8 v8 @9 V9 e/ ^3 `: J9 L
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遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」
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' d! v( m! v. v8 u公仔箱論壇這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。
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# R; d% O# C& T( b5 r5.39.217.76我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？公仔箱論壇! P! t7 S9 q5 g/ E5 w
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例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」
+ }) I; N" B! O' G9 J% ~% R5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, ]8 z8 D! v4 c7 u8 J0 i3 i# ]% N
太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」
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1 w7 K# ~+ \. m1 \+ R: \+ C5.39.217.76先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」5.39.217.76! c/ F6 X$ E7 n8 o6 {& p7 x/ ?
' ]+ @) z, T1 N2 A/ g) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」
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* n, J/ u! W" M: S3 e) Ctvb now,tvbnow,bttvb關懷-療傷的最佳良藥
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在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。
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5 Y F- a9 F, E v5.39.217.76因為我們也受傷了，需要自我防衛。$ {( K% C/ C- ]9 x4 n% b5 \
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但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。
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我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？$ Z' z8 s: _: Q/ I- X; A: R
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首先，他需要被瞭解，被接納。
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媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」tvb now,tvbnow,bttvb7 ^( Y. N5 r& P6 }/ W# ~' l+ n! L4 ^
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太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B+ Z- G& g0 D$ F3 _4 s. I
' f+ D& @5 M3 s2 L' \1 @公仔箱論壇而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」3 ^( `& d: b$ ]) A _6 u: g
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如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。
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省思-突破的開始tvb now,tvbnow,bttvb" N9 c2 Z6 g, }' U! w# P. j( L% i2 Q
/ K2 m4 }: ?# G4 u6 F2 z7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」% X: f+ ?6 [9 p1 ?+ W8 H* J
T2 H5 a. G: A$ B/ \tvb now,tvbnow,bttvb何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g) {" D. m, m( A6 S
# R( X$ r0 |. {9 N' W' mtvb now,tvbnow,bttvb從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。tvb now,tvbnow,bttvb; n$ O `/ I/ F( [1 c. u, w7 e
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就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」
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把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T! B2 u# |- Z( O4 B0 F
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其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。tvb now,tvbnow,bttvb0 S/ M9 ^3 T0 v8 D% W" \, g
1 n! M6 k2 z3 d7 A& }% f5.39.217.76但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。
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我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。
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$ ^7 F* J* G& G |5 x8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，
7 |7 F! E4 \# g7 T+ w+ @公仔箱論壇我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」5.39.217.767 ~: w% J' E) W8 z/ X: {- U
, N$ }2 I! Y. `! S9 Q& `2 Z我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」5.39.217.76. \+ v) u* c" B. L
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這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。
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0 N# u% ^9 G9 otvb now,tvbnow,bttvb若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。
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6 v i1 G9 C7 G( w% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2025-6-4 04:11 AM
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