能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣5.39.217.76) T* F2 I$ \' {* H( D+ h% Z G( ~
3 B' t M7 s* Y9 i公仔箱論壇生氣的背後-攻擊-受傷後的反應
0 h) Z M* u, l6 s! E9 c9 p3 X
# [" w V: V- ~9 y; ]" ]5.39.217.76最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。
) x H7 x5 ~$ P% h# I; b5 M9 w公仔箱論壇
, G; X! u+ L+ ?5 _tvb now,tvbnow,bttvb但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。
6 V9 h* @. l6 Q# Dtvb now,tvbnow,bttvb
0 ?/ n. W4 Q6 x# g. [ B5.39.217.76主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」
0 \. \2 P! {7 Y9 `+ s公仔箱論壇
0 B7 t% C; k! B3 j# [tvb now,tvbnow,bttvb這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。tvb now,tvbnow,bttvb2 d3 i$ c, U9 s: P. j
* L" s4 w# t" J9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」0 l5 E- s' u' V( ]; P
$ S; F2 c A4 o/ {' D) L0 Ctvb now,tvbnow,bttvb這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。tvb now,tvbnow,bttvb. |/ W7 s4 c& o* ^
- E' F7 R g( D. c$ y5.39.217.76我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？公仔箱論壇* h1 t$ M7 l# {0 T. U$ n
: [. K9 r$ _+ q0 S! X例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」公仔箱論壇9 o S0 T- ?% W; A& j% b7 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f0 @2 n( g' t9 k9 T
太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」
& Q) h! M4 f7 T/ l& {
$ v& p7 Z8 K3 J9 H4 |7 L& e先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb5 m- u1 J3 K, e; U. c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V, V% Q7 o2 x1 I6 \) f& {# j
沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」
: G6 G* I: ]- ^& Y4 Ntvb now,tvbnow,bttvb+ Z" [. g& j& Y$ R% e. W
關懷-療傷的最佳良藥公仔箱論壇9 T8 Y/ i o$ i% y, M4 h8 C
tvb now,tvbnow,bttvb1 G7 r4 u _" O2 w/ t
在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。
$ f; _3 \" Z+ X$ m1 J* rtvb now,tvbnow,bttvb" P3 M" P9 y2 b& x* J z
因為我們也受傷了，需要自我防衛。2 F; V6 N ?8 R& n3 X, B9 ~, V
- ^* w/ N" S8 [) T V) f8 q2 z* I/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。
) Q7 A% s/ T5 C6 f" B1 }7 @5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y5 S5 N: S: g6 w
我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e- i: K: o7 E: d
0 x& O# n3 Z* ]* _5.39.217.76首先，他需要被瞭解，被接納。tvb now,tvbnow,bttvb' v4 N9 V1 r$ g7 o+ y
公仔箱論壇1 N* n9 G9 j" Y
媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n1 t1 Q. q _! \0 Z1 \
. `& ^% u" z$ }1 ^7 c' P8 e太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」
6 m9 T. x; z$ A# }- otvb now,tvbnow,bttvb
; c4 C: N2 M- `4 o, C3 [8 \, q而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」
/ A) R6 e' D) r! K2 p2 ?& p0 t5.39.217.76' s$ D: c1 q; d, L6 o% x" ]
如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。
- m7 g+ _) @ h- O$ P/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& E1 ?0 a9 Q, Y' h$ t5.39.217.76省思-突破的開始5.39.217.76( N/ b: u1 I9 `! E/ c2 N+ |" w1 l
$ e4 j, o7 O+ g1 P" u羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」9 {0 Y1 v) b, ~
- b6 {0 Q) A6 C; i9 i' o何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。tvb now,tvbnow,bttvb/ }% z, Q; y4 S
+ X6 c5 G5 ]1 ^公仔箱論壇從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。公仔箱論壇& [$ M( S0 \* g2 H5 w. s5 X! M
公仔箱論壇9 ~ w' P( K% o) X. n' { K
就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」2 k4 @. D6 F/ J& a6 W1 e% B" l
tvb now,tvbnow,bttvb9 z& d8 c( l7 ]- V# X; I
把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。
0 K ]" L8 `1 M- j8 V8 j/ h0 m) G' s- V' P5 R
其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。8 P% K: N- d- Y2 K3 Y6 P
# [ p/ z1 T" ?0 k% Y. F, V% X5 s. C
但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。
0 V( D5 C+ Q M6 Q0 i1 s/ G2 y公仔箱論壇
! j1 v+ G3 K" R4 u: ]( @我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。
H3 e7 w/ b, _9 i: Xtvb now,tvbnow,bttvb6 ?2 b5 ]6 d/ y) n6 X+ e
心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，. g& f2 t! ?& K9 R& P% o
我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」8 L0 R; Z7 i/ C5 Y( q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k+ F$ n Q. w" ]7 z2 T
我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」
4 e: p) F1 \* [$ ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- m. ?, C8 H- B) f& C: H2 h
這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。
! K) _& O0 A6 |+ I( \% D- ]6 U5 \. n5 Q& k' u( U3 ]
若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。
2 c- \ Q% u I7 Itvb now,tvbnow,bttvb
, I) E* H% Y: t我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2025-6-4 04:11 AM
| 