能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣5.39.217.76" b, C& X' `( l. @" [3 O
# {4 \# ?; E, G% k! V& u+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生氣的背後-攻擊-受傷後的反應5.39.217.76) Q5 F8 F* A+ W$ ~) M- y
; K1 Q$ Q7 D8 y1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。
' V; g D2 n' y1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v% M8 L) [$ F4 {
但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。; ?: b# k P) _ T9 W
: t+ C+ e& J s4 T* b' S' ^tvb now,tvbnow,bttvb主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」
% R0 w) m+ z( [# G/ ltvb now,tvbnow,bttvb. M' D% o$ d: n6 Y& [+ f* _
這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。
' d. S d) y. t- N/ c) C1 T, U9 D公仔箱論壇
i/ U, u* G# |tvb now,tvbnow,bttvb遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」
8 h9 u& z6 \2 {* \5.39.217.76
# z6 A- s4 P5 ] V6 s2 d, @這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。公仔箱論壇6 G' L+ W, i0 J* @" Y
5.39.217.765 Z* R0 _9 `6 y1 P& y9 N1 n: S
我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？
6 u: A k/ C; d
5 h4 F0 q1 i% e$ M. X5 ^4 n5.39.217.76例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」
- N5 Y* Y7 B- J$ S/ z, I; |7 u5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb' |7 F2 `. I$ \& O* N
太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」
" ?1 ?/ w6 e r5.39.217.765.39.217.767 G+ l1 V* |+ ]. x' A
先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」2 l. z5 L w8 Q6 G
% H0 G/ a. Q! ~% L: K6 ~7 W
沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C- R! F) T8 S/ X0 r/ x' y
tvb now,tvbnow,bttvb$ a; t2 |% t5 W$ z2 A g2 I- i
關懷-療傷的最佳良藥
[. n# s% C8 g8 r% p U
1 c) @" p8 s( x; u; a+ h公仔箱論壇在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。
, E2 U8 ]* R n6 ^' O5.39.217.766 S. Z! j: A1 f/ b) e( c
因為我們也受傷了，需要自我防衛。公仔箱論壇6 x5 R, w; A" n2 K: K. i& m# c# c
" O; ?$ |& [6 r* E公仔箱論壇但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。
" v- w* Q; ~0 H) |) M% h4 O' C8 M- b4 `5.39.217.765.39.217.76" w y! ?1 @* [; X9 ?* U
我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？
% h/ O' w3 W8 h0 X# N ^
" ?) V6 z( i v% Y4 f公仔箱論壇首先，他需要被瞭解，被接納。
! k& B, j2 f- S2 C5.39.217.76
. ]$ ^2 j/ q3 V4 N5 b# y5 V公仔箱論壇媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」tvb now,tvbnow,bttvb* u% ]% x. d2 H* G* F0 _
3 u1 h6 c% C3 y% h! f6 F1 w2 _1 z9 l公仔箱論壇太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」2 |" _+ c: F# t5 u& u3 y
tvb now,tvbnow,bttvb7 P' e* e: z' s* h
而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」
" X, g- H8 T+ ^! htvb now,tvbnow,bttvb8 ^$ u: L' J* W }) S9 |
如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。
: l: s: V* @- K- h% k. \: A' r9 W
9 j3 z! l5 F4 c( Z* F0 j* }7 Ltvb now,tvbnow,bttvb省思-突破的開始tvb now,tvbnow,bttvb/ f7 {1 ?; m- W' [7 k) v% V
公仔箱論壇9 T0 ~* ~* v8 g/ f& `* ^$ S8 b
羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」: }& g: P* u T8 x( k5 m& R" E
) b5 d/ W5 f8 d) o" l9 W8 v4 ]! Ytvb now,tvbnow,bttvb何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。
) w/ W. ^1 S/ \0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- g4 Z+ Y$ y1 k) x公仔箱論壇從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t) H8 [+ w! x/ `
. ^' m5 {$ a' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」
; @. N, |9 K0 ` A, m9 atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _0 |+ F; r" f
把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。
. v% S' u7 L* ^5 @0 r0 v; k6 _ _7 P& I, p+ V
其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。
/ }# c7 a* r* }; f公仔箱論壇
5 U8 P+ i; D" n2 x* Q- Y2 ytvb now,tvbnow,bttvb但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。
* x; K' Z& ?4 a0 ~$ ^* W
9 D, O2 ]: r# P& [+ ]! U我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。
( H: Y' d3 }1 f0 t5 G0 R1 s6 I$ g. c公仔箱論壇& U W% ?5 `$ ~8 G" Y4 g) W$ U
心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {' d1 k! g; w; J9 E% `' A7 e
我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」5.39.217.76& [/ g. H( M- ]/ I6 N( e3 k' l
) c, X* e W! P" e9 G6 A) S8 S我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」8 e1 ~; q' A% {- _! W
+ W& g% ]8 x# C8 b. q4 |; I6 e這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。公仔箱論壇7 z5 o# w4 N7 d2 v, z( M
5.39.217.76* y* z" d- U$ {$ J1 e, g
若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。
* I; P1 w& H J! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' I5 ` n, U- D( y1 |7 j
我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2025-6-4 04:11 AM
| 