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" D+ k( i. o, r8 _7 _+ g; o$ s9 k; Mtvb now,tvbnow,bttvb材料
; \8 j, x, K& f/ E" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。波士頓龍蝦 650克、甘笋/洋葱/西芹/胡椒粒/香葉各少許、番茄 85克（切片）、紅洋葱絲 20克、沙律菜適量沙律汁料：青檸 2個、初榨橄欖油適量5.39.217.76 b4 _, g: @' Q/ O/ P+ M* `
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; k# c3 ~' C: ~. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V/ b; l, ^. J
做法5.39.217.76 w4 J' Z# f. w2 [3 t" s
1.煲滾適量水，下甘笋、洋葱、西芹、胡椒粒及香葉，放入波士頓龍蝦烚 12分鐘，取出龍蝦浸冰水後，去殼起肉後切片。3 z( _8 k3 q0 l a
/ u k; c' j1 c+ k! s2 Qtvb now,tvbnow,bttvb2.切開青檸後榨汁放入碗，加同等份量的初榨橄欖油拌勻成沙律汁。
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% N0 Z' v: D& Z# k% z2 W9 O. O$ w3.將番茄鋪上碟，放上紅洋葱絲和沙律菜，鋪上龍蝦片，淋上沙律汁即成。
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8 F+ D& R; J! ^& Ntvb now,tvbnow,bttvb另可以蜜糖加入青檸汁拌勻成醬汁，酸甜醒胃。
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發表於 2009-7-24 01:38 PM
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