返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 波士頓龍蝦沙律伴青檸汁(檸檬+龍蝦)


, K0 V& q7 p6 p/ ^4 j5.39.217.763 `3 t+ Z, b# A9 m+ p0 q; L
材料
$ M+ X  g% L7 C) ?波士頓龍蝦 650克、甘笋/洋葱/西芹/胡椒粒/香葉各少許、番茄 85克(切片)、紅洋葱絲 20克、沙律菜適量沙律汁料:青檸 2個、初榨橄欖油適量
3 K/ N, l, c+ H6 K, rtvb now,tvbnow,bttvb
' i: @! _% b- Y+ T' J
* d7 i5 @% ]5 l; [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?, V. n' o: s2 v! d
公仔箱論壇& A# z& r3 u, [& h) \
做法公仔箱論壇  }3 ?# U! f: a# A( D& D; H5 x/ ^- ?+ ^/ x
1.煲滾適量水,下甘笋、洋葱、西芹、胡椒粒及香葉,放入波士頓龍蝦烚 12分鐘,取出龍蝦浸冰水後,去殼起肉後切片。1 f2 Z% c7 g; p$ J9 D
公仔箱論壇: S8 B4 k9 D6 V: n0 a
2.切開青檸後榨汁放入碗,加同等份量的初榨橄欖油拌勻成沙律汁。
% z5 p1 T6 A* \9 E- mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76* |. \3 F8 o5 s  r0 I* x
3.將番茄鋪上碟,放上紅洋葱絲和沙律菜,鋪上龍蝦片,淋上沙律汁即成。 公仔箱論壇% e( l" a, `/ p% l6 l) C% u
公仔箱論壇) y: U$ L, [& ]  @9 Y9 {5 ?

9 X/ O. H$ v# U+ {( ^7 \5.39.217.76
* ?$ N  ?" c# f  l0 O5 y5.39.217.76( ^$ P. k4 B3 B6 d/ a
公仔箱論壇* o2 r; p/ p2 _" o7 D4 @
貼士
( Q# |3 s% i! y3 a" c% `8 c1 f5.39.217.76另可以蜜糖加入青檸汁拌勻成醬汁,酸甜醒胃。
9 n" {9 K1 i0 r5 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表