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# R# |+ c7 O) p5 a) }" Q# ^公仔箱論壇材料
% F9 e& |+ S+ Q8 C* J/ A7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦瓜/青瓜各 1條、水/花生醬各 3湯匙、麻油 1茶匙、生抽 1茶匙- B' o& I* z8 B- V
2 ~/ G; U T5 E: C公仔箱論壇做法5.39.217.76: Z$ ^5 [! a; M
1.青瓜切走頭尾，用削皮器將青瓜梅花間竹地削皮，做成間條般，再刨成薄片，瓜瓤不要。( Q; K7 r) n" n7 S5 }
9 k6 \/ f# f' j* s \3 }5.39.217.762.將苦瓜切走頭尾，再用削皮器刨成薄片，瓜瓤不要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b' D3 u" z1 b( [
8 }. Q! m+ V3 X; I3.將苦瓜片和青瓜片放上冰塊上，放入雪櫃冷藏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C# Q# u0 s# E. s, I4 R+ l
! u/ Q! F$ B) U# A' }% R$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將花生醬及水拌勻，下生抽及麻油拌勻成醬汁。5.39.217.766 {' [* Y' `9 q- Q
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5.將瓜片隔水上碟，淋上醬汁即成。
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: I1 ]: u' W- W# G. L5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 V( { M; ]: E4 n& Q
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苦瓜生食時嘗試加些少檸檬汁，可減少苦澀味。
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發表於 2009-7-21 01:32 PM
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