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[中式食譜] 蓮藕肉餅飯

材料tvb now,tvbnow,bttvb% |/ k$ h5 J1 N+ l
白米適量、豬肉碎 80克、蓮藕 30克、煲仔飯豉油適量肉碎
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調味料
  [' p  G9 |/ e' K7 L4 o+ `公仔箱論壇鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙、生粉/水各 2茶匙、胡椒粉少許
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1.將米放入叮飯杯,加水至指示的位置,冚上蓋,放入微波爐叮 10分鐘。2.將蓮藕刨皮,切薄片後切絲,然後切碎粒。3.將肉碎加鹽、糖、胡椒粉及生粉,然後分兩次加水拌勻,再下蓮藕粒搓勻。4.燒熱鑊下油,用細火煎熟肉餅後,放上白飯面,最後淋上煲仔飯豉油即可。
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貼士
  ?0 t$ K: ~8 I2 Rtvb now,tvbnow,bttvb拌肉碎時,要慢慢加水,因為一次過加太多水,肉碎不能充份吸收,之後會攪到水汪汪。
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