材料tvb now,tvbnow,bttvb# w7 j9 B! \+ G( T; Z7 X5 Q
牛 腱 肉 1 條tvb now,tvbnow,bttvb3 C: B. x4 f" m* x s, u: A+ o$ z
黑 糯 米 1 / 2 米 杯' x$ ^1 @/ M0 k
杞 子 2 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb& `+ ?/ y% v- [ \- S
圓 肉 1 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n) l( k8 w1 ~6 X7 J5 S, D
水 1 0 杯tvb now,tvbnow,bttvb7 v: V+ e7 {- L3 W! I
公仔箱論壇4 @- D" h+ p) B4 _' @: z$ P, Z
做法tvb now,tvbnow,bttvb1 R4 K6 ?1 H0 G% x
牛 腱 出 水 ， 洗 淨 。 公仔箱論壇; m% K8 _7 R9 G; }* e( W+ V, p
洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。 0 O+ p' E! C" [9 ~) Q7 t
把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 ， 加 入 適 量 的 水 煲 滾 ， 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。
0 ~/ c0 D/ A# B+ I$ v- ]. N/ s牛 腱 可 取 出 ， 用 豉 油 及 油 伴 食 。 |
發表於 2007-3-24 09:51 AM
| 