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黑糯米煲牛腱

材料
0 @5 M6 w1 U& {! {* Z公仔箱論壇牛 腱 肉 1 條
7 G* K) g  d% g黑 糯 米 1 / 2 米 杯& R# [4 u& [! P+ ]: _4 d* W( z
杞 子 2 湯 匙7 V+ Q: O' n; B( J
圓 肉 1 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f2 s& `. q! ]& d; h
水 1 0 杯
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. w2 \' a4 w5 [) p5 N做法
. f3 C; M- T, Z" T! T: P' s5.39.217.76牛 腱 出 水 , 洗 淨 。
# w: E% P3 {& n1 H) |/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O& P5 a2 ~$ W# l4 _) x
把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 , 加 入 適 量 的 水 煲 滾 , 滾 後 轉 慢 火 , 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 , 加 鹽 調 味 , 即 可 飲 用 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V9 b6 r, U) N8 M# U- A& ~
牛 腱 可 取 出 , 用 豉 油 及 油 伴 食 。
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