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% C6 z6 [ {0 P3 g材料芒果 2個（起肉切件）、無花果 4粒、腰果 1/2杯、青瓜 1/2條、甘笋 1/2條5.39.217.76% t8 H% B$ U/ @" }! `
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做法
" \1 I$ b/ _/ }& C0 i7 g% H2 ^1.將芒果、無花果及腰果放入攪拌機中，攪碎成泥狀後放入碗中。5.39.217.76/ l- U' C* t4 ~' ^; O
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2.青瓜、甘笋切條，吃時可蘸這個三果醬一起食。tvb now,tvbnow,bttvb8 d5 x( i& V/ t) H$ E! U
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貼士
$ \0 C0 I/ {" x# \( U# l/ N三果醬份量很隨意，想甜一點可多加無花果；想濃稠一點可多加芒果肉；想滑一點可多加腰果。
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發表於 2009-7-17 02:34 PM
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