材料5.39.217.76* [, o7 v# p) b5 ?' X
* k. ]9 B" b3 b' t/ v( d石斑魚柳 /魚柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切塊]，粟粉 上粉用
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* Q, g) \/ s& X% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑蓉 1 茶匙，薑絲 裝飾用
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) U; A9 ?4 O/ w6 V u公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ _( Y& b' J) A: L/ a4 e8 r. z1 B7 Y
醃料 4 U% |$ K3 q: R% w
" G# C/ Z* i' i8 p! @, U* F: [4 d蒸魚豉油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 ~( w- C$ y9 G! K4 i0 g7 a5 h
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' r, g% L5 ?+ L# Q/ u, n5.39.217.76芡汁
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蒸魚豉油 2 湯匙，水 3 湯匙，粟粉 1 茶匙5 L3 g* T7 i; E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e) A4 b! v) f$ k3 h9 \0 } {
鎮江香醋 2 湯匙，糖 2 湯匙
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0 ]1 I4 X# T* B# c4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法1. 魚柳與醃料拌勻。2. 魚柳沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃香脆，瀝乾。3. 用2茶匙油炒香薑蓉，拌入芡汁煮至熱透，加入魚柳輕手炒勻後上碟，灑下薑絲。 $ s( Z4 t4 H6 L
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發表於 2009-7-14 10:45 PM
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