材料5.39.217.763 e4 h% e3 u8 l
( p( v% u: t9 O1 q7 b9 R7 A, J0 j5.39.217.76石斑魚柳 /魚柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切塊]，粟粉 上粉用公仔箱論壇! t3 H0 \$ `4 S/ D7 N
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薑蓉 1 茶匙，薑絲 裝飾用tvb now,tvbnow,bttvb# u( L0 J5 ` E- f4 B/ _/ x
' d3 X) D7 l; D8 v7 K2 v h) q: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y2 S3 o' Y) N$ S( |1 z
醃料 5.39.217.768 i* L$ h: i; k: l6 q
( _! l4 x/ g1 y. P0 c+ ]tvb now,tvbnow,bttvb蒸魚豉油 1 茶匙
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芡汁
% T" \2 }% c3 I) A# O/ h: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. ?9 d! S: ~$ A$ o S
蒸魚豉油 2 湯匙，水 3 湯匙，粟粉 1 茶匙
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鎮江香醋 2 湯匙，糖 2 湯匙
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# v) r8 u3 _ h, ^; R0 O6 v4 S U3 V做法1. 魚柳與醃料拌勻。2. 魚柳沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃香脆，瀝乾。3. 用2茶匙油炒香薑蓉，拌入芡汁煮至熱透，加入魚柳輕手炒勻後上碟，灑下薑絲。
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發表於 2009-7-14 10:45 PM
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