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[中式食譜] 冬瓜粒湯飯

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冬瓜粒 75克、鮮蝦粒/勝瓜粒/冬菇粒各 18克、蟹柳 2條(切粒)、瑤柱 1粒(浸軟)、雞肉粒/豬肉粒/雞腎粒各 38克、水 700毫升、白飯 1碗調味料﹕糖/雞粉各 1茶匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許5.39.217.76! g! N) V! b) X

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" \* ?! p, D4 L/ ltvb now,tvbnow,bttvb做法
! a0 }7 P+ O$ Q/ l4 ~5.39.217.761.煲滾水下雞腎粒、豬肉粒、雞肉粒及蝦粒汆水,盛起瀝水備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?3 T& z2 N% X5 e

9 H0 C# y# x# F( Q8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開大火燒熱鑊,下水待滾後,加入( 1),再下冬菇粒、勝瓜粒、瑤柱、冬瓜粒和蟹柳,然後加入調味料煮勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F- I! j3 V' v* {* a4 ?

" Z7 i1 E% O* {/ w3 atvb now,tvbnow,bttvb3.將白飯放入碗,倒入已煮好的湯料即成。
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貼士tvb now,tvbnow,bttvb' f) E  H8 K# J$ S  ~  I4 d: C- D
冬瓜最好預先放入雞湯浸 15分鐘,煮時就不會花太長時間令它入味。
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