 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f0 q L5 S% b5 g1 t( H
tvb now,tvbnow,bttvb" E8 O7 ` M3 l S
材料公仔箱論壇' q8 v( \/ R) Y- Q" e1 C- q
木瓜 1/4個、香蕉 1隻、哈密瓜 1/4個、低脂鮮奶 25毫升、水 200毫升、蔗糖適量
a/ Z+ J* _+ X
- r) @, V' L3 i/ f9 G$ A公仔箱論壇0 N p2 w) f: D
) b- }, J( \2 u% z H" ~1 {: e
# w$ Q5 `: x2 d# L做法
/ R4 {+ R# ?& t" Q: [1.木瓜及哈密瓜分別去籽去皮後切件。香蕉去皮切件。2.將木瓜、香蕉及哈密瓜放入攪拌機，加入低脂鮮奶、水及蔗糖，然後攪碎成木瓜奶，倒入杯中即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 O1 R0 W! {5 E" p! m
; S9 Y$ W4 ^* d$ C7 h4 d
貼士木瓜含有大量木瓜酵素，有助蛋白質消化，促進乳腺發育。它亦含豐胸激素及養份，能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通。 |
發表於 2009-6-30 11:01 AM
| 