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% R- x" C; z% t4 M: S" q4 G5.39.217.76材料
( n& \# `7 V" u8 h0 w' C3 h, gtvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦仁 2両、叉燒粒 1両、蛋 1隻（拂勻）、葱花 1棵、白飯 4碗、金華火腿汁 2茶匙、老抽/鹽/油少許0 R9 e8 v& r3 [3 x7 J. X7 G
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做法
9 W" s* f' Q% p1.燒熱鑊加少許油，用大火煮至即將滾，加蛋漿炒至七成熟，再加白飯不斷兜炒。2.加少許油，放入叉燒粒、蝦仁、鹽、老抽及金華火腿汁繼續再炒，然後放葱花，熄火冚蓋焗 1分鐘。3.開蓋後開大火，加少許油，大力兜炒至飯粒乾身變香便成。
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貼士
B- [) {0 t. l' n( j' N6 L' D公仔箱論壇炒蛋時鑊要紅，但油不能太滾。飯太乾可以下少許油，下水的話飯便會成漿黏在一起。
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發表於 2009-6-26 01:45 PM
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